Cum sa scapi de boli degenerative de disc a coloanei cervicale? Această întrebare nu se poate răspunde fără a explica exact ceea ce este osteocondrozei. Osteochondrosis - o-distrofice degenerative tulburări ale coloanei vertebrale (cartilaj), care a lovit inițial discurile intervertebrale, iar mai târziu extins la întregul sistem musculo-scheletice și chiar afectează sistemul nervos. Cel mai rau lucru din osteochondrosis boala care afecteaza un site care nu pot fi recuperate, adică. E. cartilajul, care este baza discurilor intervertebrale nu poate fi regenerat. Dacă un disc a fost supus bolii, atunci același nimic nu poate face. În acest caz, se poate vindeca doar zona afectată. Și chiar a scăpa de durere, un osteohondroza nu uita. Aceasta este o boală care este necesar să se acorde o atenție, nu uneori, dar întotdeauna. Coloana vertebrală este împărțită în patru secțiuni: cervicale, toracice și lombare, sacrale și coccigiană. Acestea din urmă sunt conectate, prin urmare, dureri de spate poate fi divizată, de exemplu, osteocondrozei coloanei vertebrale cervicale.
Cauze si simptome de osteoartrita
Ce cauzeaza dureri de spate? Răspunsul fără echivoc la această întrebare nu este, deoarece motivele sunt multe: de la un stil de viață sedentar (sedentar), un sejur prelungit într-o poziție incomodă, săraci postură și expunerea la obezitate, activitatea fizică excesivă, un prejudiciu, și chiar predispoziție genetică. rol important în cauzele apariției osteocondrozei joacă chiar și de metabolism și vitamine deficiențe. Și este foarte important să ne ferim de hipotermie în osteochondrosis, în special așa-numitele rece umed (sau înmuierea).
Pe baza cauzelor, este clar că osteohondroza poate imbolnavi fiecare. Cine monitorizează buna hrana? Un număr foarte mic de oameni, în special în rândul tinerilor. Apropo, dacă ne uităm la statistici, este o boală „întinerit“: 100% dintre pacienți mai mult de jumătate sunt deținute de persoane sub vârsta de 30 de ani.
Simptomele de osteoartrita, cum ar fi multi-fațete drept cauza. Desigur, lucrul cel mai important - este o durere în spate. Dar toate acestea nu se limitează la acestea, totul depinde de spațiul de disc deteriorat. Și de multe ori, diagnosticul nu este imediat succes, t. Pentru a. Pacientul însuși nu poate simți nucleul durere. De exemplu, durerea poate fi în piept, și poate fi confundat cu durere de inimă, dar în cele din urmă se dovedește că este prins nervoase la nivelul coloanei vertebrale toracice. Ca urmare a unei boli degenerative de disc a coloanei cervicale poate fi observată chiar și amorțeală și tensiune musculară, precum și amețeli, dureri în cap și leșin, care, la prima vedere, poate părea neobișnuit pentru boala.
Osteochondrosis: Vedere din interior
Inițial, boala se stabilește în discurile intervertebrale. Pentru a înțelege modul în care, este necesar modificările sub influența discului intervertebral boli degenerative de disc pentru a cunoaște structura discului intervertebral. Astfel, discul este alcătuit din cartilaj și este împărțit în trei componente: nucleul pulpos, annulus și hialine cartilaj. Aspectul discului intervertebral în mod clar, în mod clar vizibile în fotografie.
Este logic că partea interioară a discului este reprezentat de kernel. Sub influența unor sarcini permanente sau din cauza unei căderi (poate doar din cauza metabolismului necorespunzătoare) începe de bază deshidratare. La rândul său, fanta inelară, care este de a organiza este nucleul slabeste si acoperite fisuri. Deoarece nucleul pulpos este compus în principal din apă, din cauza acestei boli, se pierde umiditate și, prin urmare, funcția lor de amortizare imediată. În continuare, în aceleași circumstanțe de bază mai puternic presează inelul circular, astfel în cele din urmă eșec inel bombează și se formează un fel numita proeminență. Următorul pas este de a sparge și randamentul inelului fibros pulposus nucleul dincolo de limitele sale naturale. În acest caz, formarea unei hernii. Aspectul osteocondrozei toracic, arată în mod clar fotografia.
Cum de a identifica dureri de spate?
Identificarea osteoartritei adesea complicate, nu numai prin faptul că durerea dă la diferite părți ale corpului, dar, de asemenea, faptul că apare deja într-un stadiu avansat. Adică în etapa de identificare a modificărilor degenerative ale osteoartritei este aproape imposibil, deoarece nu există nici un simptom. Ele sunt absente mai des pe scenă proeminență. Proeminenta dă un semnal la tratamentul atenției numai asupra coloanei vertebrale cervicale, la fel ca în numărul enorm de col uterin de terminații nervoase și a vaselor de sânge (osteohondroză a coloanei cervicale: fotografia de mai jos). Și chiar și în acest caz, semnalul nu este întotdeauna clar, pentru că nu este o durere la nivelul coloanei vertebrale cervicale, și creșterea tensiunii arteriale sau dureri de cap.
Deci, osteohondroza dezvăluie în mod direct prin durerea poate fi atunci când există deja o hernie. Și acest lucru este foarte trist, deoarece pentru a corecta situația este deja foarte dificilă în acest stadiu. Cel mai adesea, aceasta boala va trebui să ia în viitor să se adapteze la ea. O hernie este însoțită de durere severă, de regulă, dar din nou, fiecare hotel spinal simptomele lor. De exemplu, la nivelul coloanei vertebrale lombare pot apărea amorțeală la nivelul extremităților (picioarele drepte), sau vor exista disfuncții în organele interne ale pelvisului. În ceea ce privește nivelul coloanei vertebrale cervicale, situația ca o proeminență: posibila creștere a presiunii sau o modificare a sensibilității mâinilor.
Cum de a câștiga un osteocondrozei?
Osteochondrosis poate câștiga dacă monitoriza starea de sanatate a acestora, ceea ce face de prevenire, cu diagnosticul în timp util și corect.
Următoarele pot fi identificate ca măsuri preventive:
- Livrarea la timp de corecție denaturare a coloanei vertebrale, care începe la școală.
- stil de viață activ, care caută să construiască mușchii spatelui.
- Lipirea la alimentația corectă. Desigur, să păstreze o dieta puternic. Este necesar să se utilizeze cât mai multe produse care conțin potasiu și magneziu (pește, nuci, fasole, etc.).
- Lupta împotriva excesului de greutate.
- Uniform distribuite în transferul pe ambele mâini.
- Așezat, aliniați spate și înclinați capul în jos. Pune pe cap și pe mâini un mic impuls. va fi creat un sentiment care se intinde pe intreaga coloana vertebrala.
- Păstrarea această poziție, înclina capul într-o parte, de exemplu, la stânga. Mâna stângă este de a lua pe bărbie, și dreapta - pentru scaunul pe care stau. Trageți ușor cu mâna stângă sub bărbie.
- Poziția de fixare, înclinați capul spre cealaltă parte (chiar acum), mâna dreaptă pentru a lua de pe bărbie, pe stânga - un scaun, trage capul ușor.
În cazul în care boala a avut deja un efect, este necesar nu numai să se dezvolte și să mențină întregul corp, și tratate la nivel local. În cele mai multe cazuri, tratamentul este inițiat cu îndepărtarea de inflamație și medicamente utilizate. Apoi, de regulă, un tratament terapeutic continuă cursuri. Acesta poate fi stretching, acupunctura, masaj terapeutic, gimnastică, yoga, înot.
În ceea ce privește scufundări, este în mod constant nevoie de înota în osteocondrozei a coloanei cervicale. Atunci de înot implică toate grupele musculare. Cum să înoate în scopul de a obține rezultate pozitive în osteocondrozei a coloanei cervicale? În acest caz, se recomandă să înoate pe spate. Nu uita de respirație corectă: inhaleze încet și expirați puternic și rapid.
Dar, în orice caz, este imposibil de a pune un diagnostic, chiar si dupa un diagnostic (de exemplu, atunci când primesc imagini RMN), și mai ales nu auto-medicate. Fiecare situație este unică și unic în felul său, precum și informații generale nu pot fi aplicate într-un caz particular. Prin urmare, este necesar să se adreseze plângerile expertului, în acest caz, va Neurolog reflexoterapeutul sau traumatisme.
Scoaterea atacului de boli degenerative de disc a coloanei cervicale?
Uneori, acest lucru se întâmplă atac de boli degenerative de disc a coloanei cervicale, cum ar fi un nerv. Cum pentru a calma durerea, în acest caz? Și acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii aceeași prevenire warm-up, desigur, în cazul în care există un medic pe mana cu medicamente care reduc inflamația. În cazul în care atacul de boli degenerative de disc a coloanei cervicale, sau orice alta ocazie, din cauza hipotermie, apoi eliminați adoptarea de atac ajutorul unui duș fierbinte și un corp freca consecvent de la gât și se termină cu corpul. După aceea, o dată pus pe un sacou cald, și apoi frecarea fiecare picior, a pus pe șosete calde.
În plus, elimina atacul de boli degenerative de disc a coloanei cervicale va ajuta la relaxarea completă a mușchilor spatelui și a gâtului. Pentru a face acest lucru, se află pe spate, îndoiți genunchii și șold articulațiilor și le-a pus pe nimic la acest nivel, dar picioarele nu ar trebui să atingă nivelul spatelui. Sub talie suficient pentru a pune o perna. Sediul central al nivelului lamelor ar trebui să fie ridicate. relaxarea musculara poate ajuta la ameliorarea durerii.
O altă opțiune de a elimina atacul bolii, după cum urmează: se află pe stomac și, de asemenea, relaxați-vă toți mușchii. Folosind acest exemplu de realizare, este necesar să se pisa încălzirea din spate unguent sus pătură adăpost și o sursă de încălzire. Apropo, astfel încât să puteți ajunge și după hipotermie: organismul a primit căldura plăcută și partea din spate sau de gât a scăpa de durere. Dar chiar și după durerea diminuat, merită să se consulte un medic. Ar putea apărea unele modificări datorate tratamentului întârziat poate duce la consecințe dezastruoase.
Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?
- Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
- Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
- Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
- Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...
Dar ortopedică Valentin Dikul susține că un remediu cu adevărat eficient pentru dureri articulare acolo! Citește mai mult >>>
Check out revizuirea pacienților tratați în străinătate. Pentru a obține informații cu privire la posibilitățile de tratament cazul dumneavoastră, lăsați-ne o cerere de tratament pentru acest link.
Asigurați-vă că tratamentul bolii va consulta un medic. Se va ține cont de toleranța individuală, pentru a confirma diagnosticul, asigura un tratament adecvat și pentru a evita interactiuni adverse. Dacă utilizați rețete fără a consulta un medic, acesta este în întregime pe propriul risc. Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate doar cu scop informativ și nu este un manual medical. Întreaga responsabilitate pentru utilizarea situată la tine.