Baie de aburi, sau cum este numit sauna cu aburi pentru fata - o modalitate foarte bună de a curăța pielea profund, care este folosit de femei pentru o lungă perioadă de timp. Principiul de funcționare a unui astfel - căldură și umiditate se înmoaie stratul exterior cornos al pielii, facilitând astfel eliminarea acestuia. În timpul procedurii, circulația sângelui, de asemenea, crește, se deschide porii, glandele sunt activate, și murdăria, împreună cu toxinele intră cu ușurință suprafața pielii. Ca rezultat, pielea devine netedă și devine un aspect nou, în plus, a netezi ridurile. Baile de aburi sunt deosebit de utile pentru pielea problemă, acnee și eliminarea de stagnare.
Situat într-un loc convenabil pentru tine - în cazul în care vă puteți relaxa cu ușurință, ucide părul sau pentru a elimina un turban, a pus în fața tigaie. Într-o cratiță se adaugă câteva picături de ulei esențial, aplecat spre ea, o persoană trebuie să fie în 30-45 cm de la suprafața apei. Este necesar să se acopere partea de sus a capului și oala cu un prosop pentru a forma o baie de aburi. Pentru abur pielea este suficient de 5 minute, maxim - 10.
băi cu aburi mulțumit cu frecvențe diferite, în funcție de tipul de piele. Deci, atunci când uscat și îmbătrânire a pielii feței, procedura trebuie efectuată o dată în 2 săptămâni. Deși perechi - este umiditate, dar prea frecvente baie de aburi - piele uscată. Dacă aveți tenul normal sau gras a feței, puteți urmări o baie de aburi mai des - 1 dată pe săptămână.
Pentru baia de aburi este necesar să se utilizeze plante care îmbunătățesc circulația sângelui, elimină toxinele, bine înmoaie pielea și, dacă este necesar, și să aibă un efect terapeutic și, desigur, a avut un miros plăcut. Pentru fiecare tip de piele se recomanda calitatea sa de membru de plante medicinale.
piele normala
Sunteți foarte bine potrivite combinație a următoarelor plante: frunze de dafin, musetel, lemn de santal, cuisoare, lemn dulce, trandafir, lavanda, cretisoara, cimbru, chimen dulce, nalba, tătăneasă. A sub forma unui ulei esential poate fi aplicat uleiuri: bergamot, lavanda, geranium sau lemn de santal, rata - 10 picaturi la 1 litru de apă.
piele uscată
Pentru costum de piele uscată: musetel, frunze de dafin, lemn dulce, tataneasa, lemn de santal, nalba, coaja de portocala, păpădie, trandafir. Această combinație este recomandat să nu folosiți mai mult de 1 dată pe lună. Pentru a nu deshidrata pielea, nu puteți utiliza băile de aburi și comprese calde pe grija ei. comprese calde dau același rezultat, dar nu usuca pielea. Ele au un efect mai subtil asupra pielii - acestea sunt mai întâi impregnate cu un strat superior al pielii și apoi se produce același efect ca și în baia de aburi - pori deschiși și glandele încep să funcționeze. Compresele un efect benefic asupra pielii uscate - devine neted, moale și mai receptivi la tratament în continuare. Prin urmare, comprese foarte bine potrivite, nu numai uscat, dar, de asemenea, pentru pielea sensibilă și înroșită, care apar prin capilare mici. Cum de a face o compresa la domiciliu, voi spune în cele din urmă.
ten gras
Cand tenul gras este bun de a utiliza o combinație a următoarelor plante: lavandă, frunze de dafin, trandafir, iarbă de lămâie, coaja de lamaie, balsam de lamaie, fenicul, lemn dulce, tătăneasă, verbină, trandafir, rozmarin si lemn de santal. Și în baia de aburi foarte adaugă câteva picături de chiparos, lamaie si ienupar.
piele fading
Pentru un anumit tip de anason piele se potrivesc, lemn dulce, urzica, frunze de dafin, scorțișoară, eucalipt, cuisoare, ghimbir, fenicul, menta, coaja de portocala si ace de pin. Ca uleiuri esențiale pot fi adăugate rozmarin sau salvie (10 picaturi la 1 litru de apă).
pigmentarea pielii
Scopul unei astfel de baie de aburi pentru o persoană care nu se înmoaie doar stratul de suprafață a pielii și a îmbunătăți circulația sângelui, dar, de asemenea, albesc. Prin urmare, combinația de plante includ: iarba de lamaie, coada șoricelului, frunze de dafin, lemn dulce, frunze de coacăz negru, rădăcină de brusture, radacina de papadie. Și, după cum uleiurile esențiale le puteți folosi ulei de musetel albastru, bergamota, trandafir, lamaie, smirnă, lavanda, cedru sau ienupăr.
Comprimare - baie de aburi alternativă
După cum sa menționat mai sus, pentru pielea foarte uscata, sensibila si cele cu vase mici, la distanțe apropiate și capilare la suprafață, vor fi comprese calde indispensabile, care sunt la fel de eficace ca și o baie de aburi. Pentru a comprima va avea nevoie de 1 litru de apă de izvor (sau filtrat) de apă, care se prepară în același mod ca și baia de abur, se adaugă la plantele aromatice și uleiuri esențiale care sunt recomandate pentru pielea uscata. Ai nevoie să se pregătească în avans o țesătură de bumbac sau pliat în mai multe straturi de tifon, care pentru comoditate sunt tăiate găuri pentru ochi, nas si gura. Sau puteți utiliza 2 bucăți de material - una umezit în apă, și stoarce-l - puteți pune pe frunte, iar celălalt - pe bărbie și gât. Pachete, de asemenea, sunt perfecte și cei care sunt baie de aburi este contraindicată în unele cazuri, și anume, astm, hipertensiune arteriala si bolile cardiovasculare.
In toate compozițiile din plante aromatice, dacă observați, indiferent de tipul de piele includ frunze de dafin și lemn dulce. Acesta nu este un accident. Acesta este cel mai important iarba pentru bai de aburi, deoarece dafin imbunatateste fluxul de sange aproape de suprafata pielii, iar ieșirile din acestea zgură de lemn dulce. Celelalte plante terapeutice și au o acțiune de înmuiere. Și uleiuri esențiale da nu numai aroma, ci și acționând asupra centre de creier relaxa corpul. Deci, baia de aburi este util nu numai pentru curățarea și procedura de intinerire a pielii, un bun instrument pentru prevenirea răcelilor, dar, de asemenea, plăcută în întreaga procedură. Dacă nu ați găsit toate acestea în compoziția de plante, nu dispera - Petrece o baie de aburi cu ierburi pe care le au, principalul lucru, ați înțeles că compoziția a fost de 2 foarte util pentru plante pielii - frunze de dafin și lemn dulce.
După abur pielea trebuie clătit cu apă caldă pentru a spăla toată murdăria eliberat din ea și acum este mai ales un bun exfoliant fata, deoarece pielea este mai pregătită pentru acest lucru. Dacă nu aveți timp pentru acest lucru, puteți pune pe Fermitate pielii si masca anti-îmbătrânire. efectul care va crește de multe ori, din cauza faptului că persoana pentru a curăța porii și penetrarea nitraților va fi mai puternic. Dacă nu aveți timp, apoi încheie procedura este necesar să clătiți fața cu apă rece și se aplică crema hidratanta pentru piele.
După cum puteți vedea baia de aburi pentru o persoană sau o compresă caldă, în cazul în care vi se potrivește cel mai bine, nu este dificil să se facă acasă, și veți economisi timp și bani, care ar putea părăsi atunci când vizitați un cosmetician. Căldură, umiditate și baie de aburi pe bază de plante aromă bine calma tensiunea musculara, relaxarea si afecteaza pozitiv sistemul nervos. Izyuminka dumneavoastră speră ca această procedură plăcută de la dvs. preferate și vă va efectua în mod regulat frumusețea și tinerețea pielii sale.
Un alt articol pe acest subiect: