Cum de a iubi și hrăni tine - familia si relatii - ambele

Multi oameni confunda iubirea de sine cu conceptul egoism. Desigur, în scopul de a atrage atenția asupra ta, ai nevoie de un pic de ego, sau oameni și va trăi pentru alții. Iubeste-te - înseamnă a menține corpul într-o stare de sănătate, păstrate curate propriile gânduri, vă răsfățați cu mici cadouri, și, astfel, să se simtă fericit. Desigur, faptul că iubirea de sine fiecare asociat pentru său. Cel mai important, omul era convins că el nu avea nimic însuși nu încalcă și trăiește în armonie cu ele.

Un om care se iubește pe sine nu va afecta propriul corp și de sănătate. El se va lipi de un stil de viață sănătos și să mănânce rațional. Dacă doriți să schimbați propriul corp, începe să facă de fitness. Nu-ți place de formare intensivă și nu mă pot imagina în sala de sport? Începe practica yoga sau qigong-ului. Întotdeauna a vrut să dansezi? Acesta oferă cluburi de dans toate direcțiile. Deci, nu numai că vă construi un corp frumos, dar, de asemenea, consolida în mod semnificativ organismul, va elimina blocuri de energie, să devină o persoană flexibilă.

da întotdeauna la tine și pentru alții bucurie. Relaxați-vă după cum doriți, cumpara lucruri care doresc cu adevărat să aibă grijă de corpul tau. Uneori non-primirea care - există mici puternic otrăvuri. De exemplu, doriți o popsicle, dar, în scopul de a salva de a cumpăra înghețată regulat. Crede-mă, nu veți experimenta satisfacție adecvată a consumului său, și va continua să viseze la un popsicle. Dacă implementați aceste lucruri mici, viața ta va fi mai fericit.

Dacă sunteți hotărâți să vă iubească și să înceapă să prețuim, dar nu știu de unde să înceapă, să ia o privire la tine și dau seama că în momentul în care va aduce o mare placere. Acesta poate fi orice: rochii de cumpărare, saci, tort, cina de gătit pentru familia iubitei sale, etc. Intotdeauna asculta propriile lor dorințe și, în măsura în care este posibil să le facă.

articole similare