Te gândești la cumpararea unei perne ortopedice? Poate că aveți o problemă cu coloanei vertebrale, dureri de gât și amortit. Sau torturat soțul sforăitului. Sau insomnie, iar perna nu ajută, ci doar se împiedică de somn. Sau poate doar îți pasă de sănătatea și de a înțelege cât de important perna potrivita pentru somn complet.
Vei fi surprins, dar perna ar trebui să fie aleasă, precum hainele - în mărime, formă, materialul din care este făcut, și chiar aspectul. Să începem cu lucrul cel mai important - este un raport de pernă ortopedică. Acesta arată gravitatea efectului ortopedice).
efectul ortopedic este format din doi factori: capacitatea de a lua forma perna de corp și păstrați-l.
Ambele condiții sunt complementare între ele, astfel încât acesta este semnul de multiplicare între ele. De exemplu, N-furt ia forma la 5 puncte,
și îl stochează cu 2. Coeficientul de pernă (UC) este 10. În cazul în care una dintre aceste condiții nu este disponibilă, 0 = OK.
Selectați dimensiunea de perna ortopedice
La alegerea dimensiunii perna, ține cont de faptul că ar trebui să se bazeze numai pe cap și gât. perna bunica imens pe care pune jumătate din corp, sunt în trecut. Și un lucru foarte bun, pentru că acest atribut de lux și bogăție a adus o mulțime de probleme cu coloana vertebrală a proprietarilor săi.
Cum de a selecta dimensiunea? La urma urmei, pernele nu sunt comenzi rapide X sau XL. Doar - în lungime și lățime.
Dacă se poate lauda atletic construi, pentru a alege o dimensiune de 50x70, și multe altele. ten mediu - vei fi destul o mică pernă 60x40. Pentru copii - dimensiuni mici, de la 20x30 pana la 50x40.
Alegerea înălțimii nu depinde numai de tipul de corp, ci din postura de dormit favorit. Înălțimea pernei trebuie să se încadreze între clearance-ul gâtului și patul. Dacă sunt folosite pentru a dormi pe spate - perna redusă corespunzătoare (6-10 cm). Somn de partea ta - pernă mai mare (12 cm). Dacă vă place să dormi pe burtă, o pernă ar trebui să fie aproape plat, sau gâtul este nenatural curbat.
În mod ideal, în cazul în care înălțimea pernei poate fi reglată. Aceste perne sunt, dar mai mult pe care mai târziu.
Un alt criteriu - greutatea. Cu cât greutatea, cu atât mai mare perna, și vice-versa.
Alegerea unei forme a unei perne ortopedice
Important - pernă ortopedică poate să nu fie pătrat! Toate perne moderne sunt dreptunghiulare în formă pentru același motiv (acesta poartă capului și gâtului). Aceasta este doar mai confortabil preț, mai compact, mai economic. Dacă lenjerie de pat exclusiv perna pătrat - este mai ușor să-și modifice aspectul lor decât pernă ortopedică pătrat.
Alegerea formei este deosebit de mare - producători încercați. Există anatomică tampoane în formă cu un val, există o nișă în umăr, cusute cu role și cartușe. Explicația logică pentru această abundență, doar un singur - diversificarea. Aici principalul principiu - „Do nici un rău!“ Și pentru că o varietate de forme permise doar perne, luând forma corpului, cu așa-numitul „efect de memorie“. La urma urmei, în orice caz, se repetă curbele corpului, luând forma cea mai corectă - a ta.
Proprietățile Perne ortopedice nu sunt determinate de forma și de umplere.
avertizare specială. Se tratează cu reținere la orice formă fixă de perne. - role cusută introduceți cartușele, etc. Adesea, producătorii perne moi se străduiesc să facă „ortopedichnosti“ la produsele sale, fără a lua în considerare faptul că toți oamenii sunt complet diferite. Roller nu se poate potrivi cu lungimea gâtului, și să doarmă pe o pernă nu este numai incomod, dar, de asemenea, dăunătoare. Poate ai noroc și mărimea meci. Dar nu participă la loterie, și alegeți perna ortopedice - un convenabil și util.
Să vedem ce forme de perne ortopedice sunt cele mai frecvente.
formă clasică pernă
Pernele dreptunghiular clasic - simplu, versatil, economic, potrivit pentru toată lumea.
Pernă cu o adâncitură sub umăr - pentru fanii dormit pe partea. De asemenea, este perfect potrivit pentru persoanele obeze din cauza înălțimii crescut.
perna anatomică cu undă - are o rolă 2, înălțime diferită de a dormi pe spate și partea lui. Datorita rolelor pot ridica convenabil pentru tine poziționați în mod specific în timpul somnului.
Cum de a alege o pernă ortopedică umplutură?
Există doar câteva materiale de umplutură, care sunt realizate din aceste perne ortopedice.
Extrem de spumă - umplutură structură fină cu ochiuri, schimbând astfel forma sa, urmând cele mai mici curbe ale corpului. Acesta poate fi realizat din spumă poliuretanică (spuma de cauciuc), dar în multe țări, producătorii nu recomandă utilizarea pentru producerea de perne din spumă, din cauza toxicității sale.
Respira vapori toxici dăunătoare pentru sănătatea ta!
spumelor sintetice alternative - un bio-spuma din tehnologie inovatoare de ulei de ricin cu abur. Siguranța și protecția mediului este de 50 de ori superioare spumă poliuretanică.
spuma viscoelastice cu efect de memorie - ia perfect forma corpului și „își amintește“ ea. Inițial dezvoltat de NASA pentru astronauți, pentru a reduce congestia în timpul decolare și aterizare. Este confectionata din ambele materiale sintetice și naturale (toate același ulei de ricin). Italienii au învățat să facă spumă bio din uleiuri vegetale naturale superioare la „memorie“ proprietăți sintetice. Și, în același timp, foarte durabil - până la 10 ani de serviciu!
Coji hrișcă Complet rafinat
Coji de hrișcă - te surprins? Ea are cel mai mare raport de ortopedice! Aceasta ia forma de 5 puncte, magazine de până la atâta timp cât nu se schimba pozitia corpului tau. În acest moment, este nevoie de o nouă formă, curbarea corespunzătoare a gâtului și poziția capului. Absolută „efect de memorie“. Doar recent ortopedică au îndreptat atenția spre perne hrișcă, iar acum tot mai mulți medici recomanda-le!
Alegerea unui pat de atenție hrișcă plată la calitatea cojilor. Producătorii neapărat fac posibilă pentru a vedea conținutul perna.
Calitatea cojile de hrișcă, care asigură 100% din proprietati ortopedice ale perna este în formă de cutie întregi!
Dacă sunteți în căutarea la vehicul, puteți vedea că pleavă este o cântare separat - înainte de a mărfurilor de calitate proastă. Perna este umplut cu greu și rigid, în timp ce Coji sub formă de cutii, piramide lumina, volum, primăvară moale și bine ventilat.
De asemenea, important: perne hrișcă nu ar trebui să fie cusută sub formă de rulouri și cartușe. role cilindrice solide pentru gât - doar fanatismul! Intrebati orice podiatrist.
Coji ar trebui să fie, cu curgere liberă, pentru a lua forma corpului tau. Gâtul nu formează un dreptunghi regulat. Totul are o lungime diferite, domeniul de aplicare, forma, curbe. Cum se poate ghici cu role? Nu cred! Întinde-te pe perna hrisca dreapta, a muta capul, și un material de umplutură își amintește poziția cea mai confortabilă pentru toată noaptea! Și dacă o pernă înalt, doar pentru a regla înălțimea, dormi o dată umplutura printr-o deschidere specială.