Toate tipurile de rinita, „poporul“ se face referire la un nas care curge, înconjurat de multe mituri. În tratamentul unor părinți folosesc un arsenal de droguri, izola copilul de la colegii și blocat casa, între patru pereți. Alții se simt o ușoară stare generală de rău (lechish - va avea loc timp de o săptămână, nu-i trata - timp de șapte zile), limitată la un pachet de batiste de unică folosință și instrucțiuni stricte. Ce poate și nu se poate cu o răceală?
Mersul pe jos: mai mult decât da nu
Aerul proaspăt este necesar pentru copii bolnavi nu mai puțin sănătos. Și dacă copilul are o temperatură ridicată, stare generală suferă ușor, el nu se plânge de slăbiciune și dureri de cap, și nu există nici o ploaie pe stradă, un viscol sau un tsunami, rece comune nu este o plimbare piedică.
Înainte de a pleca asigurați-vă că pentru a curăța nasul și cere copilului să sufle nasul. Păstrați iesire a suflat nasul, nu gura. Jocuri pe stradă nu ar trebui să fie zgomotos și în mișcare, pentru a alege un joc liniștit: vorbind, observa natura, du-te la parc. timp de mers poate fi oarecum redusă.
În cazul în care, din cauza capriciilor vremii sau copilul te-a abandonat mers pe jos, atunci nu uitați cum să aerisiți camera de mai multe ori pe zi, lăsând în acest moment într-o altă cameră sau bucătărie. În cazul în care aerul din camera uscat, așezați un umidificator sau atârna un prosop umed pe baterie (acesta trebuie să fie în mod constant umed) și în mod regulat irigate spray special pentru copii mucoase cu apă de mare.
Mergând la școală (grădiniță): nr
Mama într-adevăr nevoie să lucreze la școală un important de control, și într-adevăr ARI - prostii ... Și acum, după câteva zile de odihnă acasă și tratament „șosete - ceai cu lamaie - picaturi in nas“ copilul podlechennoe este trimis în îngrijire sau la școală. Și dacă nu alerta asistenta pentru a trimite săgeți copilul acasă, transferat la picioare reci pot da complicații ale sinuzitei.
„Sărbători“ pentru boala ar trebui să continue timp de cel puțin 7 zile, și înainte de a merge la echipa, aveți nevoie pentru a vedea un medic. Lipsa de secretii mucoase - nu garantează întotdeauna de recuperare.
Joaca pe computer: nu mai mult în zilele obișnuite
Vacanță de la școală - nici un motiv să-și petreacă toată ziua în spatele unui ecran în jocuri. Mai mult decât atât, aceasta dăunează ochii copilului, astfel încât, de asemenea, reduce de apărare al organismului și reactivitate - de recuperare va dura mai mult. Școlarii mai bine să se relaxeze, asculta muzica, copiii pot asculta basme sau cântece sunt calm liniștit.
Interacționa cu alți copii: Mai degrabă nu decât da
La școală (grădina) este imposibilă, și doar du-te la ceilalți oaspeți? Cu fratele său mai mic joc?
Oaspeții și comunicare excesivă în această perioadă ar trebui să fie evitate: virusurile sunt transmise prin picături din aer. Riscul de infectare a altor persoane (sau pentru a captura orice virus) crește într-o cameră închisă înfundat.
În ceea ce privește gospodăriile populației, în orice caz, acestea sunt expuse riscului: răceli cele mai contagioase si nas infundat un copil este în primele 2-3 zile ale perioadei de incubație, ceea ce ar putea dura asimptomatice. În cazul în care un copil este bolnav, evidențiați individuale sau set de feluri de mâncare și asigurați-vă că esarfele au fost împrăștiate în jurul camerei. Prefer să nu tesatura reutilizabile, și hârtie, care pot fi aruncate după prima utilizare.
Du-te la piscina: nr
Desigur, tuse și strănut copilul nu duce la piscina, chiar și susținătorii cei mai fervenți de întărire. Este posibil pentru a merge la secțiunea în care „aproape recuperat“ și în prezența unui „nas înfundat reziduală“? Mai bine nu: apa cu clor - în sine un puternic iritant pentru mucoasa, și în prezența unor afecțiuni ORL poate provoca o agravare și complicație a bolii.
Ca să nu mai vorbim de faptul că majoritatea copiilor după înot nu este bine încălzit sub un duș, prost șters și nu este complet uscat părul. Și toate acestea - un risc suplimentar de sănătate.
Înot: mai degrabă nu decât da
Puteți înota sau după boala. La început, ar trebui să evite tentația de a „încălzi“, după cum urmează: se va reduce temperatura și mecanismul de termoreglare doar sari. Dacă există o temperatură ridicată la primele simptome ale bolii pot oscila picioare. Când temperatura este permisă numai ștergere. După recuperare, începe înot, dar ușor, cu atenție ștergerea și uscarea corpului și a părului.
sufla cu tărie nasul: Nu
„Mai puternică decât sufla nasul, aveți nevoie pentru a curăța nasul!“ - vă rugăm să faceți greșit și dăunător. În cazul în care descărcarea de lichid din nas este pur și simplu nu este nevoie să complet vysmarkivat ei, iar atunci când gros puternic suflă nasul poate fi dăunătoare.
Faptul că mâzgă este un factor natural de hidratare în cavitatea nazală, care este necesară pentru protecția în contact cu infecția. o parte completă și a drenajului nas împiedică funcționarea normală a sistemului imun local, care lupta impotriva bolii. Când suficient lichid pentru a elimina secrețiile care curge din nas si in mod regulat la fiecare 2 - 3, chasa se spală cu apă sărată nas. (Dacă muci gros, aceasta poate provoca grave sufla nasul turnare în tubul auditiv al bacteriilor si a complicatiilor - otita medie). Când aveți nevoie pentru a sufla nasul secretii groase transforma ușor de la fiecare nară.
Bea antibiotice: strict pe bază de rețetă
Cât de mulți ani, oamenii susțin că aceste medicamente împotriva virusurilor fără putere. Dar părinții sunt un nu-nu, da și decide să asigure o „pilula magica“, doar în cazul în. Și pentru a face lucruri mai rele: antibiotice perturba microflorei intestinale, reducând astfel imunitatea și a infecțiilor virale ale acesteia, nici rece, nici fierbinte. Prescrierea aceste medicamente pot fi doar un medic: în cazul în care o infecție cu virusul complicat de infecție bacteriană.
