Potrivit raportului OMS, tensiune arterială ridicată (BP) are loc la fiecare trei oameni din lume. cardiopatiei este un lider printre alte patologii cardiovasculare. Sindromul hipertensiune arterială (hipertensiune) în 50% din cazuri, este cauza de deces in accident vascular cerebral si a bolilor cardiace. Cunoștințe despre etiologia măsurilor de prevenire a hipertensiunii arteriale și va contribui la prevenirea apariției sale și pentru a reduce riscul de complicații severe.
Ce este hipertensiune
cardiopatiei (HD) este o boală a sistemului cardiovascular, caracterizată prin creșterea persistentă și prelungită a tensiunii arteriale. Pragul care servește drept bază pentru diagnostic, a tensiunii arteriale de înregistrare de mai sus 140/90 pe parcursul mai multor măsurători.
Patologia este cronică. In ciuda similarității, nu trebuie confundat cu hipertensiune arterială GB (AH). În primul caz este vorba despre boala adevărată, iar în al doilea - pe sindrom care pot să apară imediat după mai multe nosologii (boli).
Predispusă la pacienții cu hipertensiune care au ajuns la 40 de ani. Anterior, se credea că hipertensiunea arterială apare mai ales la barbati. Dar studii recente sugerează aproape egal cu frecvența înfrângerii atât populația feminină și masculină. Și boala în fiecare zi mai tineri.
De ce presiunea crește
Numărul mare de tensiunii arteriale poate fi un semn al hipertensiunii arteriale adevărat, și uzura simptomatic. În cazul GB vorbim despre hipertensiunea arterială esențială, la care a exclus toate cauzele secundare. Pentru a crește tensiunea arterială poate duce factori inițial între ele nu sunt interconectate, pornind de la boli tiroidiene la patologie renală.
Cauzele hipertensiunii arteriale la bărbați și femei
Hipertensiunea arterială datorată ca urmare etiologie (cauze):
- Tulburări ale sistemului musculo-scheletice. Astfel, salturile ascuțite ale tensiunii arteriale pot să apară cu osteocondrozei coloanei cervicale. Mecanismul hipertensiunii asociate cu artere ale coloanei vertebrale prin deplasare.
- tulburări endocrine. Sindromul hipertensiunea apare în gușă toxică difuză. Hipertiroidismul capabil să provoace o creștere persistentă a presiunii este eliminat numai prin tratamentul vizat al patologiei subiacente.
- Efectele bolilor cardiovasculare. Un astfel de exemplu este mutat un accident vascular cerebral. În cele mai multe cazuri, hipertensiunea arterială este un rol compensator. Suport de putere țesutului cerebral supus ischemiei, efectuate în detrimentul consolidării perfuziei sale (trecerea sângelui prin țesut). hipertensiune nocturna apare adesea.
- Înfrângerea sistemului urinar. Glomerulonefrită și alte boli, ceea ce duce la insuficiență renală, însoțită de hipertensiune malignă, absolut nu pot fi remediate cu ajutorul drogurilor.
- Tulburări ale tractului gastro-intestinal (GIT). Hipertensiunea apare adesea în colecistita acută.
- Chirurgie. Presiune creșteri bruște de tensiune apar la pacienții operați pentru afecțiuni cardiace (chirurgie de by-pass, supapa de inlocuire, transplant de inimă). AH în timpul manipulării chirurgicale pot apărea ca răspuns paradoxal la anestezie si miorelaxante: pentru a restabili navele normale de presiune și de țesut de perfuzie merge într-o stare de hypertonicity.
- nivelurile crescute de colesterol. Mecanismul de hipertensiune, deoarece hipercolesterolemia, mai devreme sau mai târziu, pot determina modificări aterosclerotice în fluxul sanguin. Reducerea lumenul vasului datorita placii duce la o deteriorare semnificativă a ofertei de oxigen la tesuturi. AH va fi metoda compensatorie pentru a spori perfuzie.
- Pacienții care iau anumite medicamente. De exemplu, hipertensiunea este comună în rândul pacienților cu artroză iau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Pregătirile au cel puțin două efecte secundare: creșteri ale tensiunii arteriale și o creștere a acidității stomacului.
Factorii de risc care contribuie la hipertensiune arteriala:
- Utilizarea alcoolului. Etanol prins în sânge provoacă vasodilatație inițial. Dar, după un timp, ei merg într-o stare de vasospasm.
- Fumatul. Impuritățile conținute în fumul de tutun, reducerea de declanșare a peretelui vascular.
- Climax. modificări hormonale la femei pot fi asociate cu episoade de creștere a presiunii bruscă.
- Sindromul de apnee obstructiva de somn. Probabil, hipertensiune arterială contribuie la eliberarea de hormoni de stres în timpul stop respirator și hipoxie și aplicarea de efort respirator ascuțite.
- Adrenalină. Etiologia hipertensiunii arteriale este, de asemenea, un hormon.
- Lipsa de somn. Lipsa de odihnă duce la tulburări de reglementare normale de aproape toate sistemele corpului, inclusiv vascular.
- Pacienții care iau anumite medicamente. De exemplu, Tsitramon provoacă vasoconstricție și, prin urmare, creșterea tensiunii arteriale.
- Ereditatea. Riscul de hipertensiune arteriala este cea mai mare printre rude de sânge care suferă de hipertensiune arterială.
Caracteristici creștere a tensiunii arteriale sistolice și diastolice
„Superior“ indicele tonographic, denumit sistolic, reprezintă presiunea cu care, în timpul sistolei sângelui este ejectat în artere. Nivelul acesteia depinde de următoarele puncte:
- HR (ritm cardiac);
- rezistența la pat vascular;
- puterea contractiilor inimii.
presiune „fund“ se numește diastolică. Indicatorul arată cea mai mică presiunea din artere, la un moment în care mușchiul inimii devine stare slăbită. Această caracteristică vă permite să judece nivelul rezistenței vasculare periferice.
De obicei, presiunea sistolică și diastolică sunt interdependente, „inferior“ rata poate fi crescută după „superior“. In unele tipuri de patologie observat separarea lor relativă. De exemplu, insuficiență renală cronică însoțită de un număr foarte mare SAD, în timp ce valorile presiunii diastolice rămân practic neschimbate. DBP, dimpotrivă, crește în boli, ceea ce duce la o scădere a funcției contractile a miocardului (miocardita, myocardiosclerosis).
În unele cazuri, tensiunea arterială ridicată nu este anormală
Valorile ridicate ale tensiunii arteriale pot să apară nu numai în boli. De exemplu, hipertensiunea este capabil să transporte o natură compensatorie și adaptare. Este de remarcat faptul că tensiunea arterială începe să își revină treptat, imediat după îndepărtarea agentului cauzal. Dacă nu ar fi existat AG anormale, nu vă faceți griji cu privire la nivelul de presiune în următoarele cazuri:
- la temperatură ridicată (reflex apare tonusului vascular câștig pentru îmbunătățirea alimentării cu oxigen a creierului);
- în timpul exercițiului (alergare, ciclism, înot, de formare în greutate);
- în timpul activității sexuale.
Trebuie amintit că creșterea numărului tensiunii arteriale nu este fără un motiv bun. Din punct de vedere al fiziologiei, orice salt a tensiunii arteriale poate fi explicată.
Prevenirea bolii hipertensive
Un set de măsuri care vizează prevenirea hipertensiunii arteriale, este împărțit în două tipuri:
- Primar. Este vorba de prevenirea hipertensiunii arteriale la pacienții care nu au suferit anterior de hipertensiune.
- Secundar. Aceste metode sunt folosite la pacienții cu hipertensiune. Principalul obiectiv - eliminarea episoadelor repetate de creștere a tensiunii arteriale și reduce riscul de complicații.
măsuri primare
Aceasta include numai metode nemedicamentoase pentru corecție referitoare la schimbările de comportament și stilul de viață. Este vorba despre următoarele:
- Dieta. corecție a puterii joacă un rol destul de important în stabilirea unor niveluri normale ale tensiunii arteriale. De exemplu, o scădere a probabilității de apariție a hipertensiunii arteriale favorizează reducerea aportului de sare. De ce vorbim despre asta? Clorura de sodiu reține lichid în organism, iar aceasta, la rândul său, provoacă o creștere a tensiunii arteriale.
măsuri secundare
O astfel de prevenire este efectuată în rândul persoanelor cu episoade de creștere persistentă a tensiunii arteriale și necesită asistență medicală. măsuri:
- primirea de medicamente. Acestea includ antihipertensivele, prezentate de mai multe grupuri: inhibitori ai ECA (perindoprilului), Sartana (Valsartan), beta-blocante (metoprolol), blocante ale canalelor de calciu (amlodipină), diuretice (indapamidă) și altele. Nu ultimul rol este jucat și nootropics de primire care îmbunătățesc activitatea creierului (de exemplu, Tserakson). Pentru a preveni complicațiile aterosclerotice folosesc statine, normalizând colesterolului din sânge (Rosuvastatină, atorvastatina). Toate medicamentele sunt prescrise numai de către medicul curant.
- respirație zgomotos și a efectuat numai nas;
- expirati - tăcere prin gura;
- toate mișcările făcute în timp ce inhalarea la ritmul de etapa combatant;
- execuție este permisă în orice poziție a corpului.
remedii populare
Utilizarea de medicina tradițională ar trebui să fie strict coordonate cu medicul curant. Utilizarea acestor rețete nu sunt în măsură să înlocuiască o terapie cu drepturi depline de droguri. După cum pot fi luate ca măsuri auxiliare:
Metode netraditionale de tratament al hipertensiunii arteriale
Valorile ridicate ale tensiunii arteriale nu poate fi considerată o „propoziție“: un salt de o singură dată a tensiunii arteriale - nu este hipertensiunea arterială esențială. Cunoașterea cauzelor hipertensiunii arteriale, consecințele sale teribile ar trebui să servească drept stimulent pentru prevenirea acestei boli. Reducerea riscului de hipertensiune prin dependente de comportamentul pacientului, restul de 30% 70% - tratamentului alocat (dacă este necesar).