Lapte de semințe de armurariu și capsule - protecție naturală pentru ficat
de protecție solară de calitate într-o gamă largă
Faina si se amesteca fara gluten - o alegere foarte largă!
Marea sampon bun pentru toate tipurile de păr.
Hibiscus sau Hibiscus Ce este util?
Hibiscus - un gen larg de plante din familia Malvaceae. plante sălbatice și cultivate. Practic, arbuști și copaci. Există, de asemenea ierburi perene și anuale. Wikipedia
În toate există aproximativ 150 de specii de ea, astfel că poate fi un arbust erbacee pe termen lung și anuale.
Cultivate în principal în China, Egipt, Sudan, India, Java, Thailanda, Sri Lanka, Mexic. Există plantații uriașe pentru creștere hibiscus.
Hibiscus are multe nume și epitete. Este, de asemenea, numit „Faraonii bea“, „ceai roșu“, „Kandahar“, „sudanez a crescut“ trandafir roșu, măcriș roșu, bame, chenat Roza Sharon, „Veneția Mallow“.
Compoziția chimică a Hibiscus
Hibiscus, sau bea Faraonilor, cum este numit, conține cantități mari de vitamine.
Flavonoidele glicozide și polizaharide acide în Hibiscus dau o culoare purpuriu profundă.
De exemplu, C, B, P, aminoacizi esențiali pentru acizii grași organici uman, pectine, și, ca principale componente active sunt flavonoide și antontsiany.
ceai bogat și un alt acid - ascorbic. Ei în băutură regală conține mai mult decât în citrice.
O porție de 100 de grame de hibiscus conține aproape zilnic treia vitamina C. 85% din doza zilnica de vitamina B1, și aproape jumătate din standardele de fier.
ceai Hibiscus bogat în acizi grași esențiali. omega-3 și omega-6.
El este o sursă bună de fibre dietetice, proteine, vitamina B2 și cupru.
Karkade cuprinde de asemenea alți compuși. cum ar fi acidul malic, acidul citric și acidul tartric.
Proprietăți utile și terapeutice de Hibiscus
Este timpul să vorbim despre utilitatea de ceai rosu.
Vreau doar să aloce un avantaj semnificativ față de o altă băutură rubin - este delicios și potolește perfect setea, se bea atât la cald și la rece.
Hibiscus este util?
- afecta pozitiv ficatului și pancreasului, deoarece poate elimina toxinele și normalizează metabolismul.
- Deoarece băutura pe baza sudaneze a crescut conține de 2 ori mai multa vitamina C decat citricele bea este un mijloc excelent pentru prevenirea răcelilor și a altor boli virale și infecțioase.
- Are proprietăți antioxidante, ceaiul este capabil de a întineri celulele, care ajută la reducerea riscului de formare a tumorilor canceroase.
- bea Red face antociani. Ele intaresc peretii vaselor de sange, ajutand pentru a face față bolilor cardiovasculare și a reglementa permeabilitatea vaselor de sânge.
- Creste sau scade tensiunea arterială. mai degrabă, ea controlează (vezi mai jos).
- Acizii organici și grăsimi contribuie la curățarea clivaj navelor de colesterol.
- efecte benefice asupra ochilor și calitatea vederii. elimina oboseala ochilor.
Complexul de substanțe utile în Hibiscus este bine echilibrat, astfel încât, în plus, la recepție sa îmbunătățește activitatea mentală și starea de spirit se ridică, el revigorează și împrospătează perfect.
Influența Hibiscus asupra tensiunii arteriale si a colesterolului rau
Studiile științifice arată. ca aportul zilnic de ceai de hibiscus pot beneficia persoanele cu tensiune arterială ușor ridicată.
O caracteristică importantă: scade tensiunea arteriala, ceai rece, dar cu un fierbinte poate îmbunătăți.
Proprietățile anti-cancer de ceai Hibiscus
Acid Protocatechuic conținut în Hibiscus, poseda antioxidante si anticancerigene puternice proprietati.
Hibiscus reduce simptomele de anxietate și depresie
Ceaiul Hibiscus calmeaza sistemul nervos.
Flavonoidele, antociani și antocianidine din hibiscus au un potențial de activitate antidepresiv.
Hibiscus îmbunătățește digestia și diuretic proprietăți
Ceaiul Hibiscus imbunatateste functia intestinului si a vezicii urinare. Acesta îmbunătățește rezistența tractului și tratează constipația gastro-intestinale.
Anti-spasmodic efect Hibiscus util pentru ameliorarea simptomelor asociate cu sindromul de colon iritabil.
Aceasta crește de apărare al organismului
Acesta are capacitatea de a scădea temperatura corpului.
Hibiscus în cosmetologie
Hibiscus este utilizat în produsele cosmetice ca una dintre substanțele pentru măști și alte mijloace pentru păr și piele.
Extractul de Hibiscus adesea găsite în creme pentru a întineri, deoarece regenereaza perfect celulele si ajuta întineri pielea.
Este folosit pentru a crea un șampon, spumă de baie și chiar parfum.
Puteți face o tinctură, și de a folosi ca un balsam pentru păr, și un balsam pentru corp si fata.
Și Hibiscus este băutura pe care întinerește pielea din interior și încetinește îmbătrânirea.
Ceai din hibiscus pentru pierderea în greutate
Nutritionistii recomanda sa bea regulat ceai din sudanezi petale de trandafir pentru cei care doresc să piardă în greutate un pic.
Datorită acestei proprietăți, deoarece eliminarea toxinelor din organism uman, poate fi folosit pentru pierderea în greutate băutură.
Cu toate acestea, trebuie spus că acest lucru nu este o modalitate rapidă de a scăpa de excesul de greutate.
Cum de a prepara și bea ceai hibiscus - rețete de ceai
Bea băutură poate fi în orice formă: cald, cald, rece - temperatura nu-și pierde proprietățile sale de vindecare.
Preparată în vase recomandăm ceramică, sticlă sau porțelan.
Nu utilizați o tigaie sau castron de aluminiu sau metal, în acest caz, Hibiscus da incoloră și nu va avea un gust și vitamina C pot fi distruse.
Există, de asemenea, o băutură roșu, puteți adăuga unele componente pentru a îmbunătăți calitățile pozitive și de a face chiar mai delicios.
Modul recomandat de a pune la cale sudanez a crescut:
- petale de hibiscus - lingura;
- cană de apă;
- miere - gust.
Petalele se toarnă într-un recipient și se adaugă apă, lăsând timp de două ore.
Apoi, vasele pune pe foc și se fierbe.
Și apoi un foc mic, apoi timp de aproximativ cinci minute.
După aceea, la stânga pentru a filtra băutura și se adaugă zahăr, lămâie, miere, menta, ghimbir, scorțișoară sau altceva - la cerere.
Apropo, nu aruncați hibiscus de băutură, este posibil să se mănânce bine, se adauga la supa sau un alt fel de mâncare. Petalele sunt foarte utile pentru om.
Ca atare, regulile de fabricare a berii nu Hibiscus, deci nu va fi nici rețete lungi cu cerințele de greutate. El este absolut „pretentios“, dar, pentru că poate fi preparată așa cum este convenabil.
De exemplu, se toarnă doar petale într-o cratiță mică cu apă și se fierbe timp de cinci minute - ceaiul este gata.
Hibiscus în timpul sarcinii
Utilizarea Hibiscus nu este recomandat pentru femeile gravide.
El este capabil de a stimula fluxul de sange in uter sau zona pelviană.
Pentru cei care. care iau medicamente hormonale sau pilule contraceptive, este recomandabil să se consulte un specialist cu privire la orice consum de ceai hibiscus.
Contraindicații
Unul care este util, o alta poate dăuna. Prin urmare:
- Măsuri de precauție ar trebui să utilizeze alergii Hibiscus, deoarece băutura este considerată vysokoallergennym.
- Este recomandabil să se abțină de la a lua ceaiul la cei care au în gastrita dignozah, ulcer peptic și 12 ulcer duodenal.
- Nu este recomandat pentru persoanele care au fost diagnosticate cu calculi biliari sau a vezicii urinare.
- Nu aveți nevoie să-l bea mai mult de 3 cesti pe zi.
Unele persoane pot simți intoxicate după ce au luat Hibiscus.
Deci, a verifica afară de caracteristicile individuale ale organismului după administrarea napitka☺
În cazul în care pentru a cumpăra Hibiscus ceai?
Cumpara acest ceai Hibiscus organic cu și fără aditivi pot fi în magazine alimentare convenționale, dar eu recomand să o fac în magazine de ceai, în cazul în care calitatea nu este pusă la îndoială.
Eu o fac pe iHerb, unde puteți găsi o selecție largă și de bună calitate la prețul corect
Acum, că știi ce este util Hibiscus. asigurați-vă că să-l includă în dieta dumneavoastră și rămâne sănătos ☺ întotdeauna frumos
De asemenea, vă sugerăm alte ceai retete utile:
Alain a fost Yasnev cu tine, până când ne vom întâlni din nou.
În mod tradițional, avem încă de pe vremea Ecaterina cea Mare a devenit o regulă de a bea ceai cu frunze de ceai din China sau India. Despre ceaiul din hibiscus și doar auzit. Multe posturi pentru a include în dieta și dacă nu există nici o problemă cu achiziționarea, atunci de ce să nu-l utilizați pentru a o bună utilizare. Da, iată cum nu mi se pare (și, prin urmare, anxietate crește) motto-ul că cea mai bună frumusețe și așa mai departe ..
Alex, motto-ul în vigoare) pe el și să trăiască) doar a trebuit să fie eliminate, din cauza cerințelor motoarelor de căutare)