grâu, pentru prima dată, a început să crească vechii egipteni acum și câte 5-6 mii de ani. La începutul erei noastre, aceasta planta cultivată cu succes în Africa și Asia. Rusia antică Citiți acest cereale, simboliza bogăția și prosperitate. Vindecarea Calitățile oamenilor de grâu studiat timp de secole. Grâu medicament pentru o varietate de boli, este utilizat pe scară largă pentru scopuri cosmetice, produsul este considerat longevitate. Omul a învățat să prelucreze cereale în făină, elementele cele mai valoroase rămân neutilizate coajă. boabe de grâu integrale sunt baza pentru o alimentație sănătoasă. Din grâu integral este gătit cereale, supe, adăugate la amestecul uscat la micul dejun, dar cel mai valoros dintre aceste semințe germinate în formă.
grâu Utilizare:
grâu de cereale integrale - blocurile de baza pentru tesutul celular. Este un produs de glucide complexe în compoziție (75%) și multe mkroelementami utile foarte utile pentru organismul uman. Cea mai valoroasă parte a boabelor - germenele ea, motiv pentru care se crede că germinarea grâului poartă un număr maxim de proprietăți utile. cereale cu fibre care face grăsimile depozitate în corpul nostru și este foarte eficient în probleme de pierdere în greutate. Decoctul acestei plante este un instrument excelent pentru revitalizare. efect pozitiv asupra mucoasei intestinale, absoarbe toate substanțele nocive din ea.
Harm și contraindicații:
utilizarea de grâu nu este recomandată pentru pacienții cu diabet zaharat de distrugători, colita, endocrine. Grau, din cauza cantității mari de gluten, cunoscut sub numele de produs extrem de alergene. Nu recomandăm consumul de cereale integrale kiddies de până la 3 ani femeile în vârstă, gravide și care alăptează.