8 motive pentru a mânca lămâi în fiecare zi
fapte galbene detalii acru. 8 motive să renunțe la tot și să cumpere o pereche de kilograme de citrice.
La Lemon istorie interesantă. Chiar și în cele mai vechi timpuri egiptenii au inventat prima limonada prin amestecarea în umbra piramide mentă, lămâie și orz. Dar, în Europa, au cultivat mult timp în scopuri ornamentale. Astăzi, lamaia poate fi găsit peste tot. Se adaugă la mâncăruri calde și reci, salate, băuturi, utilizate în produsele cosmetice și de medicină. Așa că hai să vorbim despre regele de detaliu citrice galben.
Știați că împăratul Nero în panică a fost frică de a fi otrăvit, și așa mai departe în fiecare zi, a mâncat lămâi - au fost considerate un antidot eficient?
1. lamaie cure de răceli. Odată ce grog marinari britanici hrănite - amestec de ceai și suc de lămâie. Se pare că remedii mai delicioase rece încă nu au venit. Metoda veche este bun ca niciodată.
2. Acesta oferă frumusețe. albește apa cu lamaie si catifeleaza pielea si suc intareste placa de unghii. Acesta este utilizat într-un amestec cu ou bătut alb, glicerină și Koln pentru a scapa de pistrui, pete de varsta, întineri pielea. Pentru uz cosmetic de lamaie, se adaugă la compoziția de balsamuri pentru păr, creme, loțiuni, folosite pentru prepararea de loțiuni și măști pentru îngrijirea pentru o varietate de tipuri de piele.
3. ucide bacteriile. În cele mai vechi timpuri, apa de lamaie se spele pe mâini pentru a se proteja de diferite infecții și infestări. apă potabilă mai puțin concentrate, precum și pentru a se proteja împotriva infecțiilor intestinale. Aceste proprietăți are lămâie datorită vitamina C, care îmbunătățește capacitatea sistemului imunitar de a rezista la infectii. Prin urmare, utilizarea de lămâi recomandate pentru toate tipurile de boli infecțioase, virale și boli bacteriene.
4. disinfects spațiu. Adesea cultivate casa de lămâie în scopuri decorative. Orașul chiar vase pot fi găsite cu aceasta planta, deoarece fructele de pe ramuri. Pe de o parte frumos, dar știați că dezinfecteaza, de asemenea, aerul din cameră? Prin urmare, să crească lămâi ca o planta este foarte util.
5. Se purifică sângele. Lămâi în cantități mici ar trebui să fie o parte integrantă din dieta persoanelor care suferă de anemie, deoarece crește absorbția de fier citrice. Atunci când vitaminele conținute în circulație deficitară de lamaie, poate îmbunătăți fluxul de sânge. Lemon este capabil de a curăța și repara sângele.
6. Se elimină pietre la rinichi. Ne place ceai sau cocktail-uri rece cu lamaie. În timpul rece am sorbi SIP bea ceai fierbinte cu felii de citrice. Utile și gustoase, nu se poate argumenta. Dar nu toată lumea știe că acidul de suc de lamaie este foarte eficient ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi, sau pentru a le reduce pentru a facilita îndepărtarea lor.
7. Intareste sistemul nervos. Ulei esential de lamaie afecteaza sistemul nervos, stimuleaza activitatea creierului, imbunatateste starea de spirit, restabilește vitalitatea și revigorant în dimineața. Dar acest cip marinari britanici, nave de marfă să-și arunce citrice lor, nu au știut atunci. Oamenii de știință au descoperit recent acest lucru.
8. Este cel mai bine atunci când sunt proaspete. Pentru a beneficia pe deplin de lamaie, este preferabil să se folosească în stare proaspătă, cu o picătură de miere sau stropite cu un pic de zahăr. Lemon nu este necesar pentru a adăuga ceai fierbinte. Atunci când se injectează în mediul cald o cantitate mare de vitamine și oligoelemente este distrusă și dispare.
P.S. Deși lamaie este util în cantități mari, poate fi dăunătoare pentru copii, persoanele în vârstă, femeile însărcinate, precum și pentru cei care au un nivel scazut de calciu in organism. Dacă băutură de lamaie in cantitati mari, aceasta poate provoca, de asemenea, reacții alergice. Deci, asigurați-vă că pentru a se conforma măsurii.
Și știi cât de mult este acum în Bișkek lămâi?