Prin urmare, de supravietuire numit de supravietuire, este un comportament extrem. În cazul contactului cu situația de urgență trebuie să fie modul de a traduce supraviețuirea unei vieți normale, cât mai curând posibil. Acest lucru poate fi o cale de ieșire la locul de locuit sau de acasă îmbunătățiri umane pentru ședere pe termen lung.
1. EAT NICIODATĂ crudități
nu merita riscul de alimente. Înainte de a mânca ceva, gatiti sau izzharte micul dejun improvizat, prânz sau cină, și se fierbe apa. În caz contrar, există o șansă de a ridica unele bacterie pernicioasa sau o baghetă și se îmbolnăvesc. Iar în mijlocul deșertului la spital pe care nimeni nu va lua.
2. Păstrați uscat în frig
suprafață umedă la temperatură scăzută pierde căldură până la 20 de ori mai rapid - acest lucru este valabil și pentru corpul uman. În cazul în care pentru un motiv sau altul încă nevoie pentru a obține în apă, se îndepărtează de îmbrăcăminte, menținându-l uscat, și nu purta, încă nu a secat. Pentru a se usuce mai repede, vă puteți relaxa în zăpadă (zăpadă absoarbe apa), imbraca repede și să înceapă imediat un incendiu.
3. UITAȚI „regula de trei“
Dacă lucrurile nu se adăuga foarte bine și se pune întrebarea, cât de mult încă plecat, amintiți-vă „regula de trei“: trei minute fără aer, trei zile fără apă și fără trei săptămâni fără hrană.
4. NU UITAȚI DESPRE TIMP
Puteți ține evidența pur și simplu zilele. Dacă acest lucru nu se face, creierul începe să glumească cu tine glume proaste.
5. NU EAT DACĂ NU AVEA APĂ
Cu cat mananci mai mult, cu atât mai mult corpul tau are nevoie de apă. Înainte de a mânca, asigurați-vă că aveți în continuare apă, altfel riști să mori de sete.
6. Salvați de energie - respira prin nas
Corpul tau foloseste mult mai multa energie atunci cand respiri gura. In plus, respiratie gura, ai pierdut mult mai mult de umiditate - și este greutatea ta în aur. Deci, încercați să respire pe nas.
7. Stai foame
Mănâncă la fel de mult ca tine trebuie să fie pe degetele de la picioare noastre. Nu este necesar să se sature, naedites umple - astfel încât să nu irosite doar provizii de alimente prețioase, dar te vei simti lent.
8. ia act de drum
Găsiți un loc liniștit unde te poți ascunde de soare, pătrunzând până în măduva oaselor vânt sau frig - vă puteți ascunde în umbra unui copac sau într-o peșteră (de preferință, nelocuit).
10. încercați să alegeți într-un loc public
Omul - acesta este un animal de turmă. Nu pentru nimic nu este pedeapsa cea mai teribilă de plasare umane în regim de izolare. Încercați să obțineți într-un loc public sau pentru a găsi satelitul. Dacă sunteți rănit piciorul în timpul unei singure supravietuire, aceasta poate provoca moartea ta.