Totul despre constipație

Start: Toate constipație. Motive zaporaLechenie Constipatia Constipatia - este lipsa, sau o scădere bruscă a frecvenței de evacuare a conținutului intestinal, care pot fi cauzate de diverși factori și, mai presus de toate, un mod greșit de viață și de nutriție, ceea ce duce la consecințe neplăcute: senzația de greutate și durere în stomac, huruitul, flatulență și pierdere în greutate. Tratamentul constipației este efectuată prin diferite metode, dar cel mai important lucru pentru a elimina cauza principala de constipatie, dieta si un stil de viață activ. Tratamentul constipației necesită abordare sensibilă și competentă. Înainte de a începe tratamentul este necesar să se stabilească natura constipație și să încerce să stabilească cauza. Numai atunci puteți începe pentru a trata constipația. Tratamentul constipației cuprinde următoarele componente: stil de viață normalizare și de nutriție, respectarea regim alimentar special, utilizarea de medicamente pentru tratarea constipației (laxative) si tratament remedii populare de constipație. modul corect de viață în tratamentul constipației se recomandă plimbări în aer proaspăt, exercitarea, exerciții de dimineață cel puțin 15 minute în fiecare zi. Acest lucru îmbunătățește motilitatea intestinală și tonusul musculaturii peretelui abdominal anterior. Exercitarea și sport permite să facă față cu constipație la persoanele care conduc un stil de viață sedentar (lucrătorii de birou, programatori, etc). Dacă nu aveți timp pentru a rula în dimineața și de formare în clubul de fitness, încearcă să meargă în dimineața înainte de a merge la locul de muncă timp de 10-15 minute (puteți obține din vehicul înainte de a opri 1-2).

Totul despre constipație
Mesele Dieta în tratamentul constipației ar trebui să scadă la anumite ore (zilnic), de 4-5 ori pe zi. Dieta ar trebui să includă alimente care contin o multime de fibre: fructe, legume, crude sau fierte. Fiber, deși nu este absorbit de către organism, crește volumul de scaun, ceea ce contribuie la trecerea prin intestine. Util pentru a fi incluse în dieta de tărâțe, care sunt cuprinse în pâinea tărâțe, care stimulează, de asemenea, a intestinului. În plus, se recomandă consumul de carne scăzut de grăsime, varză, hrișcă, alge marine, prune, portocale, mazăre verde, fasole. Excludeți presărate, alimente conservate, alcool, băuturi carbogazoase, prăjite. Este necesar, în ziua de a bea cel puțin 1,5 litri de apă, ca deficit de lichid poate duce la rigidizarea fecale și poate cauza constipație.

Cantitatea de fibre per 100 g produs

Fructe și sucuri de legume sunt utile în special pe stomacul, bere, pune la cale, vin alb sec gol

cafea tare sau ceai, cacao

Schema generală a tratamentului de constipatie Am vorbit deja despre asta înainte de a începe tratamentul de constipație ar trebui să determine cauza. Mai jos este o diagramă a posibil tratamentul constipației, în funcție de cauza sa.

Ce fel de utilizare medicina

constipație episodice cauzate de stres, dietă săracă, stilul de viață sedentar

2. Creșterea activității fizice

3. Laxativele: Forlaks, bisacodilul, supozitoare Glicerina, Reglan

4. Metodele tradiționale de tratare a constipației

Dacă constipație apare mai des, consultați medicul dumneavoastră în ceea ce privește stabilirea cauzelor sale

Constipatia este cauzata de ingestia de medicamente (medicamente care scad aciditatea gastrică, preparate de fier etc.).

1. Nerespectarea tratamentului cu acest medicament

3. Laxativele: Forlaks, bisacodilul, supozitoare Glicerina, Reglan

4. Metodele tradiționale de tratare a constipației

Înainte de a întrerupe medicamente tratament care cauzează constipație, consultați medicul dumneavoastră. Ar trebui să fie posibil să continue tratamentul și prevenirea constipației comportament paralel

Constipatia la femeile gravide

2. Lactuloza (Duphalac)

4. Metodele tradiționale de tratare a constipației

In timpul sarcinii, nu puteți preveni dezvoltarea de constipatie cronica, care promovează intoxicatie și dezvoltarea de hemoroizi

Constipatia la pacienții supuși unei intervenții chirurgicale sau traumatisme, pacienții cu boli ale sistemului nervos, tulburări endocrine

2. Lactuloza (Dufalac)

3. Metodele tradiționale de tratare a constipației

4. Reglan, bisacodil, lumânări de glicerol pe bază de rețetă

1. Consultarea cu un medic pediatru

2. Corectarea compoziției și dieta

3. Tratamentul dysbiosis intestinal

6. Metodele tradiționale de tratare a constipației

tratament constipație la copii trebuie să fie de acord cu medicul pediatru

Constipatia la vârstnici

1. Consultarea cu un medic

2. Excluderea polipi intestinali si tumori

6. Lactuloza (Dufalac)

7. Metode tradiționale de tratare a constipației

3. Reglan, bisacodil, lumânări de glicerol pe bază de rețetă

Dezvoltarea de constipație acută sau cronică la vârstnici ar trebui să fie alertat. Pacientii din aceasta varsta, una dintre cele mai comune cauze ale constipatiei sunt tumori de colon si rect.

Review-uri de „Totul despre constipatie. Tratamentul de constipație“

Dieting decid da, dar atunci când toate marile EPT ei nu este suficient ...
Sunt constipat suferă din copilărie, iskustvennik dieta PPC nicăieri. tablete inainte de a bea, am purtat potul scha se credea într-o toaletă dezumflat. dar Duphalac că fetele discută o altă problemă. Am avut deja au vospolzovatsya de mai multe ori, el normalek. toaletă în natural du-te, și să nu se rupă presiunea cu jet de toaletă. și articolul 5, este util.

articole similare