Pornind de alimente solide copilul poate cu hrisca, deoarece este produs slab alergenice, care nu are gluten. terci de hrișcă pentru sugari nutritive și sănătoase. Un organism tot mai mare de minerale și vitamine esențiale. care sunt conținute în hrisca. Porridge de hrișcă sunt digerate cu ușurință și corpul copilului nu produce constipație. Hrișcă - o sursă de proteine. Acesta conține fier, care ajută la menținerea hemoglobinei, calciu (pentru creșterea oaselor și a dinților), iod, fosfor, mangan, vitamina B si PP. Rețetă hrișcă terci pentru copii este simplu. Dar terci de hrișcă pentru sugari trebuie să fie pregătite în mod corespunzător. Alegerea cereale pentru gătit terci de hrișcă pentru sugari, rețineți că acesta este gradul de lumină, de sus și de puritate ridicată.
Cum de a găti hrișcă pentru sugari
Există diferite rețete terci de hrișcă pentru copii. De exemplu, terci de hrișcă pentru sugari care nu au fost încă un an, trebuie să fie preparate din boabe de hrișcă la sol. Acestea pot fi realizate prin utilizarea unei râșniță de cafea sau blender. Și, după 12 luni, copilul poate găti terci de hrișcă din cereale integrale.
Lure hrisca poate începe la patru luni. Și dacă copilul se bea laptele matern și bine în greutate, hrișcă este de dorit să se includă în dieta copilului de la 6 luni.
Un copil sub un an, puteți găti terci de hrișcă pe următoarea rețetă.
- Se toarnă 50 g de hrișcă frezate 200 ml apă fierbinte și se fierbe timp de 20 minute, sub agitare constantă conținutul.
- Se adaugă 5 grame de zahăr și un praf de sare si se lasa terci fierbe din nou.
- După preparare, se adaugă terci de 5 grame de unt.
Foarte ușor de a găti un copil sub un an terci de copil, care este oferit de diverși producători de alimente pentru copii. Pe ambalaj este scris, cum să gătească hrișcă pentru sugari.
Este convenabil de a găti o mizerie, deoarece copiii mici, care sunt obișnuiți cu un aliment lichid - laptele matern - poate la început să refuze terci gătite de hrisca, care este măcinat. Dar dacă un copil mănâncă terci, este bine, pentru că este tot ceea ce începe să învețe să mestece alimente mai dure.
Înscrie-te pentru „Lure pentru copii“ pe YouTube!
Rețetă terci de hrișcă pentru copii cu lapte și apă
Puteți găti terci de hrișcă cu lapte pentru un copil. Cu toate acestea, laptele de vacă nu este recomandat pentru copii sub opt luni.
După aceea, în cazul în care copilul are o reacție alergică la proteinele din lapte de vacă, atunci se poate alimenta în condiții de siguranță hrișcă copilul, fierte pe ea. Mamaliga este extrem de hranitoare si delicioasa.
Pentru prepararea de terci de hrișcă lactate pentru copil după un an trebuie să:
- Se clătește bine cu hrisca;
- Se toarnă apă hrișcă (1 cană hrișcă 2 cești de apă);
- Fierbeti până când apa este complet evaporată;
- Apoi se adaugă 1 cană de lapte și zahăr, și se fierbe 10 minute, amestecând;
- După terci de gătit, puteți să-l lăsați timp de încă 10 minute pentru a sta.
Dacă gatiti copii de apă lichid hrisca. ea poate da copilului o sticlă.
- Du-te prin hrișcă și se macină într-o râșniță de cafea.
- Se toarnă făină linguriță 100 ml de apă.
- Fierbeti 15 minute, amestecând.
- terci Apoi se răcească.
- Asta este mai hrănitoare, puteți adăuga gata făcute hrisca terci de formula de lapte sau lapte matern.
copilul mai în vârstă începe să mănânce terci gros dintr-o lingură.
- Pentru a prepara un terci gros hrișcă, trebuie să nu una, ci două linguri de făină de hrișcă 100 mililitri de apă.
- De asemenea, nu poți pisa hrisca.
- O cana de cereale întregi hrișcă se toarnă două căni de apă.
- După preparare, se adaugă untul, un pic de zahăr și sare.
Amintiți-vă că de gătit terci de hrișcă pe laptele de vacă este necesară pentru copiii mai mari de 8 luni și copiii de până la un an pentru o primă masă ar trebui să fie preparate hrișcă pe apă.
Când copilul crește, puteți cu hrișcă-i dea legume, carne sau pește prăjituri, care sunt pregătite pentru un cuplu. Prin terci îndulcit este recomandat să adăugați fructe. Ele trebuie să fie măcinat în bucăți mici.
Și știu că terci de hrișcă pentru sugari mai bine să nu dosolit. De asemenea, în formă de hrisca hrănire este recomandat pentru a da sugarilor nu mai mult de o dată pe zi.