corp Shield. Imunitatea poate fi ridicată
Fie că este necesară întărirea organismului? Cum de a crește imunitatea?
Anumite organism specific responsabil pentru sistemul imunitar, organismul nu este prezent. Aceasta orchestra numeroase prima vioara timus de joc (timus), dimensiunea și forma care seamănă cu un fluture și este situat chiar deasupra plexului solar. Al doilea rol igrayut- de măduvă osoasă, ganglionii limfatici, amigdale, țesutul limfoid al apendicelui și colon, splina.
Aceste organisme sunt formate apărare celule: limfocite, macrofage și ajutor.
După cum puteți vedea, elimina amigdalelor sau tăiate appendiks- o lovitură în apărarea rezervă a sistemului imunitar, și nu o operațiune de inofensiv.
Munca ei este foarte complexă și mai multe etape. În primul rând, celulele imune determina exact ceea ce bacterii sau virusuri se ocupă. Apoi, verificați dacă marca corpul anterior. Și numai după aceea de a dezvolta anticorpi începe să crack jos, pe agenții patogeni.
Cum funcționează?
În funcție de necesitatea de a se lipi unele microbi, celălalt - împreună precipitat, iar altele - sunt dizolvate. În cazul în care propriul lor corp nu face față, există o întreagă armată de droguri. Și dacă același microb încerca să re-invada dezvoltarea și lansarea anticorpului are loc de două ori mai repede. Dar, uneori, situația scapă de sub control. Spre deosebire de unele virusuri, bacterii care intra in organism, sunt mascate. Ingeniozitatea speciale sunt virusuri gripale în acel an a schimba aspectul lor în anul.
Ca virusuri acoperi utilizarea de celule sanatoase sau deja deteriorate, le-a introdus și pentru a produce celule noi - viruși.
Din păcate, celulele nu le pot recunoaște, prin urmare, și să le reziste.
Apoi, corpul mobilizează o unitate specială a sistemului imunitar - celulele killer (celule K). În afară reprezintă Virusul Imunodeficienței Umane. El își alege limfocite țintă proprii și macrofage. Că astfel se obține paradox: sistemul imunitar incepe sa lupte cu mine ...
corp Shield. Imunitatea poate fi ridicată
profilaxie
Imunitatea se formează în uter. Și depinde de datele genetice. Aceasta se numește o imunitate nespecifică sau înnăscută. Dar o protecție specifică este format din primele zile ale omului pe pământ și continuă să se formeze pe tot parcursul vieții. Ea incepe cu imunitate intestinala, mai precis, cu buna hrana si digestia. Conform studiilor, care nu mai sunt contestate doar laptele matern contine aceste neprețuite în ceea ce privește substanțele imune - prebiotice.
La copii, care, în primul an de viață, alăptarea exclusivă, atunci aproape bolnavi cu boli gastro-intestinale și alergice, și a obține rece de două ori la fel de des ca și alți copii. În plus, sistemul imunitar poate fi cu ușurință „educație“, mai ales în copilărie.
Cum de a ridica imunitatea din copilărie?
Există o metodă excelentă pentru ridicarea imunității - întărire.
Dar glavnoe_ nu creează în jurul ei înșiși și copilul lor un mediu steril (desigur, igienă elementară nimeni nu anulează.) Apoi, sistemul imunitar va fi gata pentru a rezista la orice atac.
alarmă falsă
Cu aproximativ 20-25 de ani funcția glandei timus redusese treptat în jos, și a redus numărul de ganglioni limfatici - „pensionare“ sistemul imunitar Cu toate că ea încă mai continuă să lucreze, dar numai 1/3 e 1/5 din fosta putere. Nu este surprinzător faptul că capacitatea celulelor de a auto-reînnoiască este în scădere rapidă, și la infecții în vârstă sunt mai vulnerabile. Dar, dorind să întărească încă o dată sistemul imunitar, este posibil să se înceapă cu propria bomba. Tuning pentru a lupta în hoardele de limfocite nu găsesc un inamic specific, distrugând aceeași celulă lor, și în cele din urmă să devină complet imposibil de gestionat. Prin urmare, natura a oferit acest fapt și-a dat autoritatea de a timusul pentru a produce nu numai limfocitele pentru a lupta împotriva inamicului, dar, de asemenea, celulele supresoare pentru a opri raspunsul imun.
Cum de a preveni boala?
Vrei să știi ce boli te așteaptă? Īnmāna sânge pe immunodiagnostics. Faptul că sistemul imunitar produce anticorpi și pentru a face față cu celulele afectate din propriul corp. Atunci când există cea mai mică „rupere“, în care - un organ, un anticorp pentru ei „reparație“ produs înainte de apariția simptomelor bolii.
corp Shield. Imunitatea poate fi ridicată
Am nevoie să beau vitamine drogherie pentru imunitate? Sau puteți obține fructe și legume?
Vitaminele pot fi ingerate cu alimente. Nutriție -ORAȘUL cel mai bun mod de a menține un echilibru de vitamine și minerale pentru a consolida, sau cel puțin să nu interfereze cu funcționarea luptei imunitar.
De exemplu, deficit de vitamina A duce la o perturbare a proceselor din retină, leziuni ale pielii. Devine vulnerabil la penetrarea diferitelor microbi.
Vitamina D afecteaza sistemul imunitar, crescând rezistența la infecții, prevenirea dezvoltării bolilor autoimune.
Acid ascorbic (vitamina C) - o componentă necesară a oricăror celule umane vitale.
Dacă nu se poate obține destul de vitamine din alimente trebuie să luați complexe de vitamine, dar numai la recomandarea medicului, luând în considerare starea de sănătate și de prezența unor boli cronice. Mai multe detalii despre vitaminele sintetice despre care am vorbit în acest articol >>
Cum de a evita boala?
Recent, o mulțime de a vorbi despre imunitate. Este necesar să se consolideze, să îmbunătățească și să mențină. Pentru acest lucru pentru a crea diferite tipuri de medicamente si suplimente alimentare. Dar, luându-i, oamenii încă se îmbolnăvesc. Pot în condiții de siguranță a se proteja de boala? Cum ar trebui să stimuleze în continuare sistemul imunitar pentru a preveni cauza problemelor de sanatate?
Sistemul imunitar este un sistem important al corpului uman, dar ideea că o persoană care suferă de probleme cu imunitatea, nu este adevărat.
Tipic pentru dezvoltarea bolii au nevoie de mai mulți factori, dintre care unul poate fi redusă imunitate. De exemplu, ulcer gastric se dezvolta pe fondul aciditate crescută, tulburări de motilitate, inclusiv datorită disfuncției neuropsihiatrice, precum și slăbirea imunității locale, prezența bacteriilor htlicobacter pylori. Pe de altă parte, o astfel de boli ca diabetul zaharat se dezvolta, indiferent de starea sistemului imunitar, dar în cele din urmă duce la o slăbire a sistemului imunitar. Orice boală afectează mai multe sisteme și organe, precum și o problemă cu sistemele individuale pot duce la probleme altora.
Corpul uman este literalmente totul este conectat și armonios.
Este imposibil să se separe sistemul respirator și tractul gastro-intestinal la imunitatea lor locală, care este
o parte integrantă a sistemului imunitar. Un medic competent prescrie un tratament, alegerea modului de organe și sisteme au nevoie de ajutor, și care, în același timp, se recupera.
Pentru a face acest lucru, există o reabilitare specială după o boală (de sănătate - tratament stațiune, limitarea activității fizice). Cu multe virusuri și bacterii, sistemul imunitar se poate descurca singură, nu permițându-le să-și exprime patogenitate lor. Prin urmare, nu este întotdeauna contactul uman cu microbi care se termină dezvoltarea bolii. Sistemul imunitar recunoaște și se elimină din materialele străine ale corpului de origine diferită: proteine, virusuri, ciuperci, bacterii.
Dar chiar și un sistem imunitar foarte bine funcțională nu poate rezista întotdeauna numărul mare de virusuri, bacterii, protozoare, viermi sau ouă. Dacă toate aceleași microbii au fost capabili să depășească toate barierele de protecție și boala a început deja, tratamentul ar trebui să înceapă la timp.
Tratamentul poate fi un caracter auxiliar pentru a ajuta sistemul imunitar al propriei lor de a neutraliza rapid agentul patogen (de exemplu, vitamine, adaptogeni). agenți antibacterieni pot fi utilizate în boli bacteriene.
Cu unii agenți ai corpului în sine nu poate face față, iar apoi boala devine cronică, prelungită, iar tratamentul dureaza.
Este bine să fii bolnav? fapte interesante.
În cazul în care o persoană este de multe ori bolnav, toată lumea crede că el este slăbit imunitatea. Dar acest lucru nu este cazul. Simptomele comune rece - o reacții sistemice și locale ale sistemului nostru imunitar la invazie. Boala - este o manifestare a imunității - un luptător.
Dacă temperatura corpului nu creste si nici un simptom tipic de inflamare, acest lucru sugerează un sistem imunitar slab.
Concluzie: în cazul în care rece sau gripa aveți febră, secreții nazale abundente și înroșirea gâtului - nu e rău, și vice-versa - bine. Deoarece corpul se luptă, iar sistemul imunitar funcționează corect.
Se recomandă să mănânce usturoi mai crud.
Pentru a rezolva zhguchest, marinată de usturoi se pot prepara: Se amesteca 1/4 cana de otet de mere, 1/4 cana miere, 1/4 sos de soia cana (se poate face fără ea) într-un borcan de sticlă închis etanș până neted și se adaugă zubochki cojit usturoi. Usturoiul trebuie să fie complet închis languish marinată Pune lichid in frigider timp de 2 săptămâni. Mananca zilnic 2 zubochka. Acest usturoi poate fi păstrat în frigider timp de o lună.
Este dovedit faptul că o imunitate de lichefiere ascutita la om altfel sanatosi apare atunci când stresul transferate și sarcinile fizice ridicate. Sub amenințarea sunt, de asemenea, persoanele care lucrează în legătură cu specificul forțată nu respectă somn, mâncând, lipsa de activitate fizică. Persoanele în vârstă, de asemenea, sunt la risc. În ceea ce privește copiii, în special copiii, sistemul lor imunitar nu este perfect. Prin urmare, joacă un rol important în protejarea alăptării unui copil cu vârsta între 6 și 12 luni (așa cum am scris mai sus), în ridicat - prevenirea dysbiosis.