condiție fizică bună a copilului și starea lui de sănătate deplină sunt posibile numai în cazul în postura corectă, formarea activă, care are loc în adolescență - în timpul creșterii și dezvoltării intensive. Pentru a preveni răsucirea și deformări ale coloanei vertebrale, este necesar să se asigure poziția corectă a corpului, nu numai în perioada de veghe, dar într-un vis. saltele pentru adolescenți bine ales - este cheia pentru sănătatea lor excelente.
tipul de saltea
Medicii sunt sfătuiți să acorde o atenție mai întâi la saltele. Ele ajuta pentru a menține corpul într-un vis poziția corectă, oferind relaxare completă a vertebrelor și a aparatului musculo-ligamentare. Aceasta servește ca o măsură eficientă pentru a preveni bolile ale coloanei vertebrale, care este deosebit de important în timpul adolescenței.
saltele moi - nu cea mai bună opțiune pentru un organism în creștere. În acest moment, este esențial ca diferite saltea elasticitate buna. Adolescent potrivesc saltea cu blocuri de primăvară independente. Acesta oferă un sprijin adecvat pentru organism in timpul somnului. arcuri saltea extrem ajustată precis la structura corpului, asigurând poziția anatomică a coloanei vertebrale și prevenind colmatare.
Un alt tip de saltea care recomanda tinerilor - saltele non-elastice din latex. Poziția corectă a coloanei vertebrale este furnizat de umplutură. În mod ideal, produsul ar trebui să repete toate contururile și curbe ale spatelui, oferind relaxare completă a mușchilor și întreținere a coloanei vertebrale.
Caracteristicile calitative ale saltelei
Selectarea modelului de drept, ar trebui să acorde o atenție la caracteristicile de calitate ale saltelei. Produsul trebuie să fie fabricate din materiale ecologice și anti-alergice, asigură o bună circulație a aerului, de schimb de căldură și de umiditate, durabilitate variază.
dimensiune saltea
Adolescenții sunt în creștere foarte rapid. Și astfel, în viitorul apropiat nu va reveni la problema de a cumpara o saltea nouă, este mai bine să cumpere un model cu un stoc. În cazul în care un adolescent înalt, nu poți cumpăra versiunea pentru copii și o saltea de dimensiuni standard este destinat pentru un adult.
Salteaua în funcție de greutatea copilului
Pentru copii greutatea medie salteaua cea mai potrivită pe arcuri independente, inclusiv un model cu un strat de latex sau de nucă de cocos.
copiii complete au nevoie pentru a ridica salteaua mai rigide. De exemplu, produsele din non-suspendate materiale solide sau opțiuni cu arcuri întărite. Ei au nevoie pentru a păstra forma și nu se încadrează sub greutatea copilului.
Pentru adolescent slab alegerea optimă a prezentat saltele moi sunt sensibile la sarcini mici. Astfel de modele reacționează chiar și la presiune scăzută, astfel încât pot îndeplini pe deplin funcțiile lor.
Saltea pentru un adolescent ar trebui să fie selectate, ținând cont de recomandările experților, caracteristicile și preferințele individuale ale copilului. Cumpărarea o saltea ar trebui să fie în mod necesar, cu participarea lui. Numai propriul lor copil va fi în măsură să aprecieze și să înțeleagă modul în care un anumit model pentru acesta este convenabil.