proiect online de fitness Tatyanoy Rogozhinoy
Ce este un proiect online de fitness? Aceasta este o oportunitate de a practica la domiciliu și în sala de fitness în sala de gimnastică, sub îndrumarea unui profesionist antrenor de fitness. Acest program de nutritie, care va ajuta să piardă în greutate și să câștige de sănătate. Proiectul de fitness va ajuta să obțineți forma dorită a corpului, pentru a deveni încrezător în recursul său. O meriți!
Care include participarea la maratonul de fitness
Scopul proiectului.
- Treaba mea ca un antrenor pentru a preda, explica și arată cum poți scăpa de kilogramele in plus prin dieta adecvata si exercitii fizice.
- Cum și ce exerciții pentru a face la domiciliu pentru a fi în formă bună, cu nici un echipament suplimentar.
- Introducerea și va oferi meniu dieta adecvata pe care le puteți folosi pentru viață.
- ai sprijini pe tot parcursul proiectului.
Am oferi trei tipuri diferite de exercitare a clienților mei. Plus o dieta echilibrata (nu dieta), care va fi simplu să se pregătească, pentru întreaga familie, și vă oferă puterea de a exercita!
Încerc. care ar fi implicat în proiect nu a creat dificultăți în viața de zi cu zi.
Trebuie să faci numai:
- două rapoarte în săptămâna de nutriție
- raport zilnic de formare
- raport cu privire la exercitarea de testare la sfârșitul săptămânii
- urmați cu strictețe meniul
Interesați Marathon Fitness:
- Fetele și femeile care pot găsi și da-te 20-30 de minute pe zi;
- fete ocupat și femeile care nu au timp pentru a vizita facilități sportive;
- Mamele care sunt acasă în concediu de maternitate;
- Cine a pierdut in greutate pe o dieta. dar greutatea sa întors;
- Care din diferite motive, nu se poate exercita;
- Cine are nevoie de un sprijin profesional;
- Cine nu renunță și se duce la scopul propus.