Primul lucru pe care trebuie să învețe firimiturile la un piure de legume. Dacă începeți cu un piure de fructe pentru sugari. devine apoi mai dificilă. Copiilor le place fructe mult mai multe legume, acesta nu difuzează valoarea pe care acestea din urmă nu sunt mai puțin utile și, de asemenea, foarte importantă.
piure de morcov, cartofi sau legume suc de fructe Mai întâi, să pentru sugari. Odată cu introducerea de alimente complementare pentru copii sub un an, asigurați-vă că nu există reacții alergice. Dacă apare o astfel de reacție, asigurați-vă că pentru a exclude din dieta ta copilul de legume, pe care a numit-După ce copilul se obisnuieste cu mash un tip de legume, meniu pentru copii, puteți include deja amestecat piure de cartofi - morcovi cu cartofi, morcovi, dovleac, morcovi, conopidă și alte piure asortate. piureuri de legume pentru sugari incepe sa dea 1/2 ore. lingura si dozajul aduce treptat până la 2 linguri. linguri timp de 7 zile. 2 săptămâni după introducerea de alimente complementare el ar trebui să înlocuiască complet una de alimentare.
Cum de a găti piure de legume pentru sugari
legumele Ricer trebuie spălate bine cu apă caldă. Apoi a le curăța, și apoi se spală din nou cu apă caldă deja. Pentru ce? pentru a păstra cele mai multe vitamine din legume, care au nevoie pentru a tenderize pentru un cuplu, sau sub acoperire într-o cantitate mică de apă la foc mic. După ce legumele sunt gata, aveți nevoie de ele bine printr-o sită. Prescriptie în amestecul rezultat se poate adăuga lapte fierbinte fiert, supa de legume, în care uleiul de legume fierte, măsline, floarea-soarelui sau unt topit la rata de 1 g, aducând treptat la 1 oră. Linguri pe zi.
Rețete piureuri de legume pentru sugari. Gatiti de legume piure nevoie chiar înainte de hrănire!
1 morcov mic
30 ml de lapte
ulei vegetal
Scăldați morcovi curat perie, tăiate în bucăți mici și se toarnă peste apă clocotită. Fierbeti până la gătit până la evaporarea apei. Apoi frecati printr-o sită, se adaugă laptele fiert, amestecati și se fierbe timp de 2 minute. La final, se adaugă uleiul vegetal. Recomandat pentru a da copilului 4,5-5 luni.
2 cartofi mici
30 ml de lapte
1 h. Lingură de ulei de măsline
Cartofi preparați se fierbe timp de un cuplu, și apoi ștergeți-l printr-o sită direct fierbinte. Apoi se adaugă încet laptele cald și, fără oprire, amestecati. Apoi, se amestecă bine și se aduce la fierbere. La final, se adaugă uleiul vegetal. Recomandat pentru a da copilului 5-5,5 luni.
Piureul - asortate
25 g napi, varză și napi
30 g morcovi
1 cartof
30 ml de lapte
1 h. Lingură de unt
salin
Se prepară legumele de toate regulile, apoi felie Swede, nap, morcovi și varză și se toarnă puțină apă. Se acoperă tigaia și locul la foc mic. Legumele pana cand se inmoaie, dar ai grija pentru, astfel încât în partea de jos a vasului a fost în mod constant de apă. Când legumele vor fi gata, se adaugă cartofii felii, apoi se fierbe până când cartofii fierte. Ștergeți legume fierbinte, rezultând măturică în masă, adăugând treptat lapte și sare soluție. Din nou, se încălzește plămada rezultat și la sfârșit se adaugă unt. Acest piure poate da copilul de 6 luni.
1/2 morcov
cartof 1 mijlocii
40 ml de lapte
ulei de măsline 1/2 h. Linguri
soluție de sare de lingură 1/4 h.
legume preparate cotlet și pus într-o cratiță. Se toarnă apă clocotită, astfel încât apa le-a acoperit complet. Închideți capacul și se fierbe la foc mic pana cand se inmoaie. Gata să taie legume blender. Amestecul rezultat se adaugă lapte, bulion, în care legumele fierte, soluție de sare și uleiul. Se amestecă bine și se fierbe ușor. Acest piure de legume poate fi administrat la copil 6-6,5 luni.
2 dovlecei cârlionț
35 ml de lapte
1 h. Lingură de unt
salin
Inele dovlecel se taie în cuburi, se pune într-o tigaie și se adaugă puțină apă. Se fierbe la foc mic, sub capacul închis până la gătit. Dovleceii fierte freca fierbinte printr-o sită. Și, cu agitare constantă, se adaugă lapte fierbinte, soluție de sare și se fierbe din nou timp de aproximativ 2 minute. La final trebuie să adăugați untul, amestecati și să prezinte copilul de 7 luni.
conopida piureul
gălbenuș de ou 1/4
3 g de unt
45 g conopidă
Se împarte conopida în mici Kocheshkov și se toarnă apă clocotită. Pune tocană într-un recipient etanș până la gata până evaporarea completă a apei. varză A terminat cotlet fierbinte blender. Amestecul, se adaugă laptele fierbinte, amestecând constant. O puțină sare și se amestecă din nou. Warm up timp de 2 minute și la final, se adaugă gălbenușurile de piure (doar un pic) cu unt. Toate se amestecă bine și se aplică un copil de 10 luni.
piure de spanac
90 g de spanac
1 h. Lingură de unt
1 h. Făină lingură
1/4 h. Sirop de zahăr lingură
sare
Preparate și se spală de mai multe ori a pus spanac în sita de sticlă de apă. Apoi se taie și se pun într-o cratiță. Adăugați 1/4 h. Lingură de ulei și puțină apă. Gatiti până când fierte și apoi trece printr-o sită. In pasate adăugare, în timpul agitării, lapte, faina, se amesteca cu ulei, sare rămasă și se amestecă bine. Se coace timp de aproximativ 2 minute, cu agitare constantă. Acest must este recomandat pentru a da copilul 7-8 luni.
Articole interesante: oferta pat copii mașină pentru lectură.
Ponderea în sociale. rețele:
Vă rugăm să rețineți