În general, am tastat „perspective“ și „resurse“, dar a durat ceva timp, și am început să se odihnească pe mâini și picioare, dar nu s-ar schimba. Am dat seama că aveam nevoie să fac, și chiar a face ceva - dar asta nu se schimba. Am acționat, dar apoi ceva vine peste mine, și totul se destrăma. Deci, a fost doar două sau trei.
Și da, îmi amintesc că se numește „rezistență“ în psihologie atunci când clientul în orice mod sabotat de propriile sale modificări. Cu toate acestea, ceea ce este termenul specific, de fapt - un eveniment de zi cu zi comună. Eu spun ce este.
Fiecare dintre noi este ușor să se determine pentru ei înșiși că atunci când mă simt rău - mă simt rău, dar atunci când este bine - bine. Cu toate acestea, același mintea noastră poate fi de acord in totalitate cu noi. Este vorba despre faptul că de îndată ce încep să se miște în direcția de „o fac - și voi fi bine“, apoi dintr-o dată copleșit de oboseală pentru mine, leneș și nu au nici o putere, sau mă îmbolnăvesc, sau uita, sau este totul devine neimportant pentru mine și așa bine, etc.
De ce se întâmplă acest lucru?
Deoarece problema mea poate fi un substitut pentru propria mea identitate. Am crescut cu ea, sunt cu rasa ei și de a trăi, ea și eu împreună în cele din urmă suferă. Sunt special cu aceasta problema mea - deci cred că pentru mine. Și se pare că problema mea este sensul vieții mele? La urma urmei, eu servesc la fel de atent și cu aceeași persistența încăpățânată, deoarece furnizat pentru părinții și bunicii mei și în jos familiei. În jurul acestei probleme a fost întotdeauna atât de multă atenție, este forțat să sufere, îndure greutăți, să-l întreb de rău, dar încă un ton special de viață. Și atunci ce se va întâmpla? Nici o problemă - și ce a mai rămas? Ceea ce în mine este de a trăi fără ea? Și eu știu cum să trăiască fără ea? Sau poate nu? Ei cu problema mea familiară și chiar unele laterale în mod fiabil. Și dacă vom schimba - acesta nu va mai trăiesc eu, ci altcineva. Ce altceva? Chiar nu știu.
Și acum vă puteți imagina cât de romantic modificări metaforă „pentru a transforma dintr-o omidă într-un fluture“ foarte greu? Noi nu avem fluturi alegere, prieteni, sau ei din cocon sau în nici un fel! Și avem posibilitatea de a alege rămâne întotdeauna. Și da, eu pot sta încă în cocon, dacă am nevoie de ea. Dacă nu sunt gata sau nu sunt gata să iasă din ea, și încă mai am într-adevăr nevoie. Sau sunt eu încă decis să iasă din ea, pentru că nu sunt o persoană care suferă și un om care trăiește în cele din urmă.
Mi-a luat o lungă perioadă de timp pentru a înțelege nu numai ceea ce vreau o schimbare, și ceea ce trebuie să fac și ce să respingă, dar să caute, să găsească, și să stabilească treptat un ceva nou, care nu hrănește problema mea, nu servește drept sentimentul meu de viață ca identitatea mea, fără de care eu - nu am făcut-o.
Cu toate acestea, putem crește împreună cu problema și de a trăi cu ea. Foarte important, nu fi mândru de această stare de cocon, cum ar fi cineva liber ca un fluture, și am suferi aici)