Senzația de foame apare în două cazuri: atunci când nivelul de zahăr din sânge (glucoza) în sânge și crește aciditatea în stomac. Pentru a reduce aciditatea apei potabile alcaline sau scrise mânca celuloză, gnaw nuci, semințe. Pentru a crește zahăr, puteți suge pe bomboane sau pune la limba boabe de zahăr. Scrie, chiar dacă este prezent, că în bomboane dulce gura, zaharul din organism creste. Persoanele care suferă de diabet, se simt în mod constant foame. Corpul lor nu produce suficientă insulină. insulină naturale găsite în rădăcinile de brusture. Acestea sunt prăjite și consumate ca bomboane.
Un dulciuri regulat? ceai dulce suficient pentru a bea, în cazul în care nu există insulină suficientă, dacă nu doriți să stea pe pastila, injectabilelor? 4 ani în urmă -
Cel mai important lucru pentru foamea nu-i pasa prea mult, nu mânca prea mult! Da, nu fi surprins! Motivul constă în faptul că persoana care a folosit pentru a manca prea mult, obișnui treptat stomac la volume mari, pereți hiperinflație. Din pereții stomacului de umplere atunci când în creier, în centrul alimentar are un puls, că stomacul este plin și „bine“. Odată ce produsele alimentare începe să fie evacuat din peretele stomacului treptat dispare, stomacul este redus ca dimensiune, iar creierul primeste o cu totul alte semnale - „! Mi-e foame Vreau să mănânc“. Se aprinde cap, există gânduri despre mâncare, începe căutarea pentru produsele alimentare.
Prin urmare, în aceste cazuri, atunci când o persoană bea cu apă, băuturi sau tabletă celuloză microcristalină, sau implantat în stomac orice cilindrii Delimitator în alimente, ea se întinde să atingă peretele stomacului, pulsul intra in creier, care alarma este anulat. Este un fel de inselat foame, care nu se stinge alimente, precum și alte mijloace pentru a mări volumul stomacului.
Pentru a dori să scape de foame fără alimente, nu stau neapărat pe o dieta deoarece există o opinie, nu stau pe o dieta, dar așa se întâmplă că nu va avea, în cazul în care să mănânce nu există nici o posibilitate. Mulți recomanda apa, am observat că am ajutat ceaiul obișnuit. dar foarte dulce. aparent, glucoza intra in organism, acesta devine energie și, în plus, ceaiul este format din apă, care ajută, de asemenea, pentru a umple stomacul de ceva timp. Unele satisface foamea și ceai verde, ceai verde, îmi place, dar că ei nu a încercat să potolească foamea. Unii spun că acestea ajută un bomboane dulce-acru. Poate. Dar eu în curând vor distrage atenția pentru scurt decât satisface foamea.
Scapă de senzatia de foame este posibilă numai atunci când ceva mânca. În toate celelalte cazuri, acesta poate fi pur și simplu plictisitoare pentru ceva timp. Unii oameni beau apa (eu personal nu ajută întotdeauna), alte ceai dulce, altele doar tolera.
Am tocește temporar foamea o cantitate mică de alimente, aceeași bucată de banane sau mandarine, mere, unele legume. Se pare că nu destul de mâncat, dar în același timp, stomacul nu este gol, iar sucul gastric nu provoacă daune peretele stomacului. Și-a lungul timpului, organismul se obisnuieste pentru a manca portii mici, e prea bine.
Iată cum să scapi de senzatia de foame? Chiar daca mananci si nu vrei sa, dar esti pe o dieta, știi că nu poți fi mult, dar a se vedea în continuare de altă parte, ca și cum ar ciuda tine, apetisant absorbi diferite ale creierului vkusnosti.Vot aici și începe să se revolte, mestecă te-ai gândit: bine, să mănânce, o mică bucată de tort, nimeni nu știu. Deci, nu este nevoie de a lupta cu un sentiment de foame, ceva sa te poate înăbuși apă, și cu conștiința noastră.