Să recunoaștem ..
Este posibil să fi auzit sau citit că un adult este mult mai dificil de a învăța să înoate.
Deci - nu e adevărat. Un adult învață să înoate mult mai repede decât un copil. Și, mai presus de toate pe care doriți să învățați cum să înoate, deoarece:
- doresc să aibă un corp tonifiat și frumos, pe care doriți să îmbunătățească forma, îndreptați postura și cauza tonusului muscular!
- Tu înoți, dar într-un fel strâmb. Gâtul doare, capul meu se învârte, iar nasul este în mod constant curge apa? Toate această procedură au avut suficient și doriți să trebuie să meargă în cele din urmă dreapta.
- Sunteți peste 20 și vă este rușine de incapacitatea lor de a înota. Ai dezvolta un complex de inferioritate și doresc cu adevărat să scape de ea! Vrei să înoate, astfel încât mișcările erau frumoase și corecte.
Am o veste bună!
Fiind un inotator experimentat, am studiat cu atenție modul în care înotători mare înot Terry Laughlin și Shinji Takeuchi. În câteva săptămâni, am însușit tehnicile și metodologia de sportivi de înot. Și atitudinea mea sa schimbat complet Crawley!
Eu chiar nu se poate imagina că este posibil să înoate cu o astfel de plăcere și încântare. Pentru o lungă perioadă de timp fara sa oboseasca, savurand fiecare mișcare.
Acesta este un sentiment foarte bun! Când aluneca pe apa, nu te lupta și câștiga, și a turnat tot corpul se sprijină pe ea avânta în ea ...
Adevărat spune Terry Laughlin. este un fel de - meditație. Deci, în lecțiile mele vă voi învăța aceste stări, această meditație în înot.
Denis Tarakanov, antrenorul și Mentor
