Acum am uscat mulți ani, a fost efectul de super - dieta + spets.trenirovka cu ind.trenerom. Dar trebuie să ținem cont de faptul că mai ales nu-uscare grăsimea mâneci, efect bun și rapid încă exact atunci când organismul este trage destul de subțire))) Dieta bine nu-mi amintesc - am antrenor prescrie dreptul de dieta, dar amintiți-vă că consumul de carne este scăzut de grăsime, lapte degresat, legume și absolut nu poate fi sare - amintesc ca a suferit cu acest lucru, îmi place să spun sărat și dulce produse de patiserie-a condus. Și am luat niște spetskokteyli (sport.pitanie) 2 tipuri - unul de proteine, cealaltă în măsura în care îmi amintesc ca pentru a arde de grăsime - ceva de genul L-carnitină. Oh, da, dacă vă aduceți aminte corect, era necesar să se bea apă - și anume, nici ceai, nici cafea, iar apa este într-un anumit număr ve. N-am pierdut in greutate, asa ca am avut o greutate bună - înainte de eliberarea este dată sub forma de relief - cuburi încă nu au fost realizate, dar a fost super, foarte întinsă ca un întreg, spate și mânere au fost foarte atletic, fund))
carne slabă
ouă
pește
Low-grasimi produse lactate - iaurt, brânză de vaci, lapte
Kashi - hrisca, mei, ovăz, porumb, etc.
Leguminoasele - fasole, mazăre, fasole
Legume și fructe
Am uscat, dar trebuie căutată în porțiuni, efectul este minunat, dar nu am fost foarte mult timp, adică trebuie să fie repetată
și că mănâncă? asta e timpul meu interisuet? sau trebuie să constant yaitso și carne? legume-am dat seama că nu este recomandat? și fructe.
Am mâncat brânză, carne și piept fără piele, fierte sau coapte, fără sare și condimente, o proteina din ou, voi încerca mâine să se uite, dar mi-e teamă că trebuie să sclav calculator
O săptămână în urmă, fiica mea de uscare ancrasate) Reteta luat undeva rost de mama, a adus pe o bucată de hârtie un manuscris) Ei bine, cred că, toate ingredientele sunt simple, ieftine. Am decis să se complacă))) Mai ales pentru că fiica mea îi place să sculpteze) Deci! Am folosit 1 cană de apă caldă, 1 \ 2.
Fetele, aparent, am o anumită prejudecată. Eu sunt singurul, da. fiul de 7 luni. Toate bunicile și iubitor insistă asupra faptului că este timpul pentru o lungă perioadă de timp pentru a da copilului tau mesteca pe un morcov sau uscat (pentru a ascuți dinți). I. Mi-e teamă. ponaslushalas diferite rasskazov.i toate. să tremure. ca tine.
uscătoare excelente și nu foarte complicate reteta de acasă. Ei nu se năruie, iar în interior nu este învechită, copiii tăi sunt sigur de a le aprecia! Uscarea - este un inel de aluat de grâu, care este mai întâi în apă și apoi opărire.
Fetele de la dintii mei firimituri de mancarime))) Cred că toți se confruntă cu un fenomen similar))) Cu cât de mult vă puteți da copilul o uscare?
Fetele care au făcut o uscare în casă? Spune-le prietenilor retseptikom. obosit de chimie furt din magazine.
Fetele, mame. am GW fiul mestsev 5 și 3 săptămâni, alimente solide abia au început. Mancam dovlecei, mere, broccoli. Este posibil pentru a da de uscare? I-am dat de câteva ori, nu am avut alergii, doar rezolva - am ales. Tu-i dai.
Poate că cer prostii. Dar iată ce istoria vyshla.Nam 20 va fi de 5 luni. Ieri a venit mama și lipsa mea Hai copilul sushki- „zgâria gingiile.“ Eu, sincer, șocat! Reacții rău nu mulțumesc lui Dumnezeu.
Nu știu dacă este posibil în această comunitate. Dar mult timp am căutat-o și găsit), așa că, dacă este, de asemenea, nevoie de cineva. PM va scrie „parole și aspectul“ post-scrie 3! Doar atât de scurt. Foarte plăcut, spatios (in special.