Când am fost după un sistem imunitar slăbit rece severă - de multe ori pentru a spori imunitatea bea ceai din flori de Echinacea, Echinaceea ma ajutat să facă față cu boli după o răceală - oboseală, letargie / slăbiciune.
Asigurarea eficienței echinacea, pot spune în condiții de siguranță pentru imunitate. Este foarte bine - flori, tulpini si frunze de Echinacea.
Acesta poate fi preparată și beat ca un ceai, ca echinaceea este imunitatea iarba nativ.
În ceea ce privește alte plante, ajută la întărirea imunității solduri bune. Măceșe conține o cantitate mare de vitamina C - este foarte important de a consolida sistemul imunitar, poate fi, de asemenea, preparată și beat ca un ceai.
Precum și familiar - ginseng, ginseng siberian, Rhodiola roz - care ajuta si la intarirea sistemului imunitar sau că iarba poate fi achiziționat în farmacie - în formă finită, de multe ori în saci.
În arsenalul de medicina oficială și populară conține o mulțime de tipuri de infuzii ceaiuri și taxe de plante aromatice pot consolida în mod semnificativ sistemul imunitar cheloveka.No puțini oameni știu că ceaiul simplu verde cat si negru, de asemenea, sunt în măsură să consolideze ceai immunitet.V conține mai mult de o sută de componente capabil să formeze și să întărească sistemul imunitar. Este de asemenea foarte frecvente astfel de băutură bine-cunoscut ca un decoct de măceșe, care conține cantități mari de vitamina S.Upotreblyaya astfel de bulion pot uita despre raceala si gripa. Foarte bine, de asemenea, ajută la portocaliu și mare chai.No cătină în experiența mea cel mai bun mod este de ceaiuri si tincturi de Echinacea purpurea, produs din ea mod immunopovyshayuschie meniurile „immunal“.
Ceai cu ginseng, sunătoare, păpădie, rostopască - creșterea imunității, anti-inflamator, antimicrobian, efect antipiretic.
Efecte bune din cauza infuzie de trandafir sălbatic, zmeură și păducel - au nevoie de 1 linguriță din fiecare component într-un pahar de apă clocotită. Lăsați-o să stea timp de o jumătate de oră și poate fi consumat bauturi.
Eleutherococcus Tinctura - disponibil in farmacii sub forma unui lichid, de asemenea, se descurcă bine cu sarcina. De multe ori mă cumpere, eu beau cursuri timp de 20-30 de zile, 20 de picaturi de 2 ori pe den.Povyshaet nu numai de imunitate, dar, de asemenea, performanța mentală și fizică.
acțiune bună pentru a consolida imunitatea infuzii date de echinacea. 1 lingură adaugă 0,5 litri. apă clocotită, pe zi; De 3 ori pe zi, timp de 100 ml. Strong imunomodulator - magnolie de viță de vie din China. Seminte Schisandra 1 lingura. Noi l îndemne la 1 cană cu apă clocotită 2 ore. Bea infuzie din 2 linguri de patru ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Ia cursuri timp de 10 zile, o dată pe lună. De asemenea, un efect bun în ceai de flori de mușețel. frunze de coacăz negru și măceșe. ca vitamina machiaj și imunostimulare suplimentare. Puteți utiliza în continuare pe bază de plante. ia 1 lingura rostopasca, pelin. mentă și semințe de chimen negru. După 2 lingurițe de amestec măcinat obținut insistând pe o cană de apă clocotită timp de cincisprezece minute, după ce se toarnă apă până la 0,45 litri. Bea 150 ml de trei ori pe cursurile de zi timp de 2 săptămâni în două.
Trebuie reamintit faptul că necesitatea de a consolida sistemul imunitar înainte de a se îmbolnăvesc, și nu în timpul bolii, atunci când sistemul imunitar funcționează la limita și fără stimulare. În acest caz, iarba trebuie să fie, practic, inutil.
Ledi Krasotka [791]
Suntem în familie, mai ales în timpul iernii, ne place să bea ceai cu miere, ghimbir si suc de lamaie. Este doar un „depozit de“ de componente utile (vitamine, minerale și oligoelemente) și este complet produs natural!
Ghimbir (rădăcină proaspătă) - bun pentru sistemul digestiv, promovează apetitul, ajută la depășirea unei proprietăți stimulează expectorația și curăță vasele de sânge.
Honey -. Este bogat in fier, magneziu, fosfor, mangan, etc. Are proprietăți sedative, ameliorează durerea artrita, nu are nici o iritație la membranele mucoase ale tractului digestiv.
Limon - știm cu toții că este bogat în vitamina C, o mulțime de fibre și pectină, are efect anti-inflamator, este bogat în acid citric și acid malic.
Se prepară un mijloc minunat de ușor - tot ce trebuie să se pisa și se amestecă. Adăugați o linguriță de ceai preferat!
Acest amestec imbunatateste nu numai sistemul imunitar, dar, de asemenea, contribuie la pierderea in greutate!
DAR! Nu uita despre contraindicații și posibile reacții alergice!
Cele mai cunoscute remedii populare pentru a consolida sistemul imunitar - un decoct de ceai de măceș cu miere si lamaie tinctura de Echinacea si eleuterokka. Dar natura este foarte generos, oferă o gamă largă de resurse umane pentru a promova menținerea stare bună de sănătate.
Aici sunt 2 retete care nu sunt foarte populare, dar utilizate în mod activ și cu succes în familia noastră.
bulion rășinoase pentru imunitate. Trebuie să luăm 2 linguri linguri de ace de pin (doar pentru a colecta ar trebui să fie departe de drum, undeva în parc, în pădure), se toarna 2 cani de apa clocotita, lasa infuzat, se strecoara si bea cu miere. bulion de rășinoase pentru a bea pentru copii și adulți.
bulion Oatmeal pentru imunitate. Trebuie să ia o jumătate de cană de ovăz (fulgi de ovăz decojite nu este potrivit, se toarnă 1,5 litri de apă și se fierbe timp de aproximativ 1,5 ore. Se fierbe numai sub capac, apoi lăsați infuzat și bea înainte de masă. Păstrați fulgi de ovăz bulion poate fi păstrată la frigider, dar nu mai mult de 2 zile.
decocturi liniștitoare de menta, lamaie balsam, ele ajuta tot corpul, spun ei toate bolile apar în sistemul nervos. Echinacea este cel mai bine pentru a face față cu un sistem imunitar slăbit. Tinctură de ginseng, Eleutherococcus.
Tinctura de trandafir sălbatic, frunze de coacăz sunt bogate in vitamina C, și să consolideze sistemul imunitar.
Bună dimineața pe stomacul gol pentru a bea 1/3 cana de suc proaspat de morcovi, zece zile pe lună.
Din experiența mea, aș spune că cel mai bine este de a consolida sistemul imunitar contribuie la o excursie la mare este doar un efect uimitor.
3-4 bun pentru a avea ceai, ei beau cursuri mici sau alternative, cu o pauză. În arsenalul meu este: cu siguranta - musetel, trandafir, menta. Altele - frunze de zmeura, coacaze negre, magnolie chineză de viță de vie. In timpul răcelilor musetel si a crescut utilizarea de șold este obligatorie.
Există o întrebare interesantă? Cere-i la comunitatea noastră, vom găsi cu siguranță răspunsul!
Împărtășiți experiența și cunoștințele, câștiga recompense și reputația, face prieteni noi si interesante!
Pune întrebări interesante, să calitativ răspunsurile și să câștige bani. Mai mult ..
Statistici Proiect lunare
Noii membri: 6802
Subiecte create: 31798
Lasă un răspuns: 88235
Punctele acumulate de reputație: 1356929
Conexiunea la server.