dar, de asemenea, o sursă indispensabilă de substanțe nutritive pentru sanatate si frumusete femei.
Nu e de mirare că trebuie să mănânce în fiecare zi cel puțin 2 litri de apă minerală, trumpeting multe surse de informare. Deci, ce este apa minerală utilă?
Ce este apa minerala?
Apa minerala este, de asemenea, încă și spumante. Se recomandă să se acorde preferință apă necarbogazoase, și a achiziționat „sifon“ pentru a elibera gazul înainte de utilizare.
Proprietăți „apă minerală“
Apa minerală bogată în substanțe minerale, conține fier, calciu, sodiu, magneziu, fluorură de hidrogen. Un tratament comun este apa minerală a diferitelor boli ale tractului gastro-intestinal (gastrite, colite), ficatul, vezica biliara, pancreas. Utilizarea apei minerale este prezentat cu exces de greutate, crescute ale colesterolului, constipatie, diabet, anemie.
Apa minerală nu este folosit doar pentru băut. Recent, pentru inhalare pentru tratamentul bolilor tractului respirator sunt nebulizatoare folosite - la fel cum folosesc apa minerală. Eficiente sunt băile minerale la diferite Spa Resort and Spa. Apa minerală este folosită pentru spălarea stomacului și micro-clisme. Acum populare Irigatoarele orale. l procesare eficient cu un lichid special, o apă minerală diluată.
Cum să bea apă minerală?
Utilizarea apei minerale depinde în mare măsură de utilizarea corectă. Astfel, în apă minerală aciditatea gastrică normală trebuie băut în 30 de minute înainte de mese, la redus - timp de 10 minute și la ridicată - o oră și jumătate, după eliberarea gazelor. Iar pentru ficat si vezica biliara apa minerala se recomanda sa bea deloc, și după o jumătate de oră după masă.
Înainte de utilizare, apa minerală este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră. Într-adevăr, diferite ape minerale au compoziții chimice diferite și pot fi indicate pentru a fi utilizate în funcție de afecțiunea de bază.
Astfel, apa minerală sulfurat reduce secreția de suc gastric, scăderea acidității și clorura sa - dimpotrivă, crește secreția. Pentru tratamentul anemiei este o apă îmbogățită cu fier și nevroze - brom. Important și temperatura apei minerale: cineva arată temperatura camerei de apă, și pentru cineva apă minerală utilă fierbinte. Prin urmare, numai un medic poate ajuta la determinarea care apa minerală este cel mai bun pentru tine.
Apa minerala in scopuri de cosmetică
ape minerale sunt utilizate în produsele cosmetice acasă. apă minerală de spălare contribuie la hidratarea și nutriție a pielii și elementele pe care le conține face pielea moale și netedă, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, reduce reacțiile alergice.
Pentru spălare, utilizarea non-carbogazoase apă minerală sau sifon din gazele eliberate. Apa minerala pot fi inghetate si utilizate pentru cuburi de gheață sau spălări cu apă topită. De asemenea, pe bază de apă minerală, puteți face tonice de casă și tratamente faciale.
Contraindicațiile tratarea apei minerale
Nu este întotdeauna proprietăți utile de apă minerală. Este imposibil de a bea în timpul agravarea bolilor cronice, vărsături, diaree, dureri de stomac și intestine.
Prin consumul de apă minerală ar trebui, de asemenea, să ia în considerare toleranța individuală. Organismul uman nu poate răspunde în mod adecvat la apă minerală: insomnie, presiune neregulate, aritmie, se agită mâinile, nervozitate excesivă. Aceste simptome - un motiv pentru a opri luarea de apă minerală și se consultă medicul.
Utilizarea apei minerale este de neprețuit - este important doar să-l folosească în mod corect, și să nu neglijeze sfatul medicilor. Rămâi sănătos!