Conceptul de vârstă biologică a luat naștere ca urmare a dezvoltării inegale de conștientizare, maturitate și îmbătrânire. Una dintre cele mai importante legi ale ontogenezei - este schimbări inegale legate de vârstă. Acest fenomen este motivul pentru care diferența între vârsta cronologică și biologică a organismului.
Varsta - durata perioadei de la naștere până în prezent, sau orice alt punct în timp.
vârstă anatomică și fiziologică - vârsta, măsurată prin ansamblul metabolice, procese structurale, fiziologice, de reglementare. Această vârstă poate să nu se potrivească cu calendarul de vârstă.
vârsta cronologică (pașaport) - o perioadă de timp de la naștere până în prezent sau în orice alt moment de calcul.
vârsta biologică, sau vârsta de dezvoltare - conceptul de model, definit ca conformitatea nivel individual morfologică și funcțională a unui anumit rata medie a populației, reflectând neuniformitatea de dezvoltare, maturitate și îmbătrânire a diferitelor sisteme fiziologice și rata modificărilor legate de vârstă în capacitățile de adaptare ale organismului.
vârsta biologică poate sta înaintea sau la curent cu vârsta cronologică.
vârsta biologică ─ caracteristica fundamentală a ratelor individuale de dezvoltare. Acesta reflectă nivelul de maturizare morfologică și funcțională a organismului pe fondul populație standard. Conform acestui criteriu, individul poate satisface rata de populație cronologică (pașaport) vârsta lor înainte de ea în noroi, sau mai puțin, dimpotrivă, pentru a ține pasul.
În timp ce orice caracteristică schimbă în mod regulat cu varsta, poate fi considerată ca un criteriu de vârstă biologică, există anumite condiții suplimentare care trebuie îndeplinite de către o astfel de măsură. Deoarece diferite sisteme și organe se coc inegal, importanța principal este selectarea celor mai informativ, „plumb“ pentru această etapă (etape) Criterii de ontogenie; este corelație foarte importantă a statutului de alți parametri morfofuncționali și similitudine (identitate) indicarea stării privind finalizarea procesului de dezvoltare.
Principalele criterii de vârstă biologică pot fi morfologice, fiziologice, biochimice, psihofiziologice, și parțial psihologic. Sensul de bază, în practică, sunt criteriile pentru „maturitatea morfologică“ (vârsta scheletic și dentare, dezvoltarea sexuală), care corespund cel mai bine condiția de mai sus.
14. Dezvoltarea fizică. Metode de cercetare. Somatoskopiya ca metodă de cercetare. Tipuri de corp și caracteristicile lor.
„Dezvoltarea fizică“ include schimbări în formele și funcțiile corpului în cursul dezvoltării sale din momentul nașterii. Dezvoltarea fizică a unei persoane se schimbă în mod constant de-a lungul vieții sale, dar inegal. Cele mai mari schimbări cantitative observate in copilarie, adolescenta si maturitate timpurie, în special până la 18 ani. Schimbarea dezvoltării fizice depinde de mulți factori. Există trei grupe de principalii factori care determină orientarea dezvoltării fizice:
factori endogeni. ereditatea, expunerea prenatala, malformații congenitale, prematuritate.
Factorii naturali și factori naturali de mediu (de mediu, din greacă - casa, acasă, patrie.): Climatul, terenul, prezența râurilor, mărilor, munți, păduri etc.
Printre numeroșii parametri morfologice ale cea mai mare atenție în practica controlului medical asupra educației fizice a atras dimensiunea corpului omniprezentă, proporțiile corpului, compoziția, performanța, greutatea corporală ..
Sub dezvoltarea fizică a unei persoane definită ca un set de proprietăți și calități ale corpului morfologice și funcționale în diferite etape ale ontogenezei, care reflectă măsura în care vârsta biologică și cronologică și determinarea stocului puterii sale fizice, rezistenta si eficienta. Body tip și starea sistemului musculo-scheletice - un criteriu important în orientarea sportivă și selecția ulterioară a candidaților pentru echipele naționale, cât și persoanele cu anumite tipuri de corp pot obține performanțe atletice mai mare, în special, de sport, ceteris paribus.
La copii și adolescenți adesea experiență diverse încălcări ale postura și scolioză, care nu sunt doar un defect cosmetic, dar, de asemenea, afectează în mod negativ activitatea organelor interne. Unele tipuri de activități motorii (box, canotaj, etc.) pot contribui la anumite încălcări ale postura. De aceea, profesorii și formatorii ar trebui să poată detecta încălcări ale posturii și să implementeze măsuri educaționale adecvate pentru eliminarea și prevenirea acestora.
Cercetarea și dezvoltarea caracteristicilor fizice ale sportivilor constituție permite identificarea principalelor caracteristici morfologice (forma, dimensiunea, raportul de aspect) și a unor parametri funcționali, care este o componentă necesară a unui examen medical individual. Multiple re-examinare a dezvoltării fizice relevă influența exerciții fizice și antrenamentului sportiv fizică, în special presiunea exercitată asupra corpului. Având în vedere aceste date oferă recomandări cu privire la alegerea de specializare sport, planificarea rațională a formării.
Somatoskopiya (inspecția externă) și antropometrie.
Prin intermediul antropometrie obține date obiective privind cei mai importanți parametri ai corpului uman - cum ar fi greutatea, dlinnik, diametru, circumferință, precum și despre cele mai importante caracteristici funcționale - capacitatea pulmonară, amplitudinea mișcării pieptului, puterea anumitor grupe musculare. Volumul de cercetare de fiecare dată când este stabilit în conformitate cu sarcina.
Pentru a obține date adecvate pentru evaluarea ulterioară, în realizarea acestor studii, trebuie să fie îndeplinite următoarele condiții:
a) măsurarea trebuie să fie efectuată în conformitate cu procedura standard, instrumentele sunt verificate la birourile Comitetului de standarde, măsuri și instrumente;
b) măsurătorile sunt efectuate în dimineața, postul dorit, în același ceas (în studiile repetate).
Evaluarea dezvoltării fizice ar trebui să fie efectuate de către standardele locale (ținând cont de apartenența teritorială) și completează anumite semne descriptive somatoscopic.
Folosind această metodă este determinată de:
Tipuri de corp MV Chernorutskii: astenică - prevalenta dlinnotnyh dimensiuni de latitudine;
hypersthenic - preponderența dimensiuni latitudinale de dlinnotnymi;
Anumiți indicatori ai dezvoltării fizice afectează nivelul de dezvoltare a unui număr de date funcționale. Astfel, dimensiunea totală a corpului (lungimea, greutatea corporală, circumferința toracică) sunt corelate cu valorile capacității pulmonare, ventilația pulmonară maximă și adâncimea respirației.
Postura - corecte sau incorecte. Semnele obișnuite ale unei postură relaxată determinată postură:
- poziția capului în raport cu verticala, atunci când este privit din față sau din profil - cot la dreapta și la stânga, înainte și înapoi;
- umăr brâu - exaltare sau omisiune a unuia dintre brațele, un separeu lame se potrivesc sau lag de la marginile lor;
- forma spatelui - depinde de severitatea curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale: cifoza cervicală și lombară lordozei (înainte), toracice și sacral (spate).
principii de măsurare: normal - moderat exprimate în toate coturile; rotund - creșterea cifoză toracice; În formă de șa - creșterea cifoză toracice și lordozei lombare; plat - toate curbele aplatizate.
curbură a coloanei vertebrale - dreapta sau scolioză mana stanga:
- formă de sân - este determinată de localizarea și dimensiunea nervurilor unghi epigastrice: conic - margini dispuse orizontal, un unghi obtuz; cilindrice - este de asemenea nervuri orizontale, dar unghiul - linie; turtit - coaste omise - un unghi ascuțit;
- burta - normal, retrasă sau pendulare;
- formă de mână - drepte - cu un spectacol de mâini în sus braț și axa antebrațului coincid; X-forma - axa formează un unghi;
- picioare formă - directă - axa femurului și tibiei sunt aceleași; X-forma - unghiul dintre axele exterior deschis, în formă de O - unghi, deschide spre interior;
- forma piciorului - în formă de adâncitură sau culoarea închisă a suportului pentru picioare evaluat „istm“; normale - „Istmul“ clare; turtit - moderat exprimate; plat - „Istmul“ Nu;
- dezvoltare musculară - măsurată prin severitatea de relief musculare: bun, mediu sau slab; uniformă sau neuniformă;
- zhirootlozhenija - scăzut - cu un sentiment clar de degete opuse în capturarea pliurile pielii, normal - dacă este dificilă, senzație, a crescut - în absența senzației;
- piele - definită: culoarea membranelor mucoase vizibile și pielea, umezeala, elasticitatea, cicatrizare, calus, edem, hernie și proeminență. etc. schema VT Shtefko și AD Ostrowski (1929) SS modificare Darski (1975)
Sunt 4 tipuri principale de constituție. asthenoid, toracice (piept) musculare, digestivny (abdominale).
tip Asthenoid se caracterizează printr-o formă îngustă a corpului, mâini, picioare. Unghiul epigastrică - acută. Spatar aplecându, lame ies în afară. Bone subțire. Slaba dezvoltare de grăsime (LCD) și componente musculare (IC). Pentru mică valoare absolută a puterii musculare și a performanțelor sistemului cardiorespiratorie relativă (pentru 1 kg greutate corporală), indicatori sunt destul de ridicate, răspunsul la efort fizic economic.
Toracice (piept) de tip. Forma corpului îngust (dar într-o măsură mai mică decât în asthenics) latimea umerilor - medie, unghiul epigastrică și abdomen - torace drepte - cilindrice. Componente corp: LCD, MK și componenta osoasă (KK), dezvoltat ușoară până la moderată. Performanța relativă a abilităților motorii și a consumului maxim de oxigen ridicat (IPC).
musculare de tip se caracterizează prin buna dezvoltare a CM și CC cu conținut moderat de LCD: fizicul proporțional, umeri largi, pelvisul înguste, torace cilindric, unghiul epigastrică și abdomenului - drepte, masa corporala deasupra mediilor. Nivelul ridicat de performanță fizică, o mare valoare și performanța absolută și relativă a abilităților motorii.
Digestivny tip se caracterizează prin dezvoltarea predominantă a treimii inferioare a feței - forma unei piramide trunchiate; gât scurt; pieptul este lat, cu un unghi obtuz scurt sub stern; umflatura burta cu falduri de grăsime.
În plus față de tipuri „pure“, există „tranzitorii“, adică cu caracteristicile două tip adiacente și tip nespecificat (cu simptome de mai multe tipuri).
15. Dezvoltarea fizică. Metode de cercetare. Antropometrie ca metodă de cercetare. Valoarea și oportunitățile sale în înfrângerea sistemului musculo-scheletice. Metoda de măsurare a înălțimii, greutății, diametrele corpului și perimetrele, capacitatea vitală, forța musculară.
Creșterea este măsurată prin antropometru sau antropometria în „liniștit“ cu un dram de rack cu trei puncte: lame, fese si tocuri.
Greutatea este măsurată pe scara de sănătate, în picioare pe centrul platformei
Capacitatea vitala (VC) - După o respirație profundă, a făcut expirației maximă într-un tub de spirometru.
Neck circumferință. bandă măsură - pe orizontală sub cartilajul tiroidian.
Sîn. bandă măsură - unghiuri din spate a lamelor, bărbații din față - pe partea de jos cercuri margine mamelonului, femei - la punctul srednegrudinnoy (granița dintre mijloc și treimea inferioară a sternului). Măsurarea la inhalare maxim și expirația și pauză. excursie piept - indicatorii diferența pe inhalare și expirația.
Cercul. măsurată prin bandă de măsurare:
- tulpina umăr - pentru mușchii umărului maxim Camber;
- umeri relaxat - există, fără a îndepărta banda;
- antebraț - pentru maxim bombament mușchii relaxat;
- sold - fold gluteal sub picioare fără tensiune;
- shin - pe convexitate relaxat mușchi de vițel.
Diametrele. măsurat etrier grăsime:
- Umăr - între punctele proeminente ale lamelor de proces acromion;
- toracice transversale - pe liniile mijlocul lui axilare la punctul srednegrudinnoy;
- toracice antero - srednegrudinnoy între punctul și procesele spinoase ale vertebrelor toracice;
- tazogrebnevoy - între proiecțiile creasta iliacă.
Puterea periei - dinamometru maximă de compresie îndreptate și retrasă în direcția mâinii.
Stanovaya forță - maximă dinamometru stoarcere pilon principal îndreptat brațele și picioarele și un mâner la nivelul genunchiului.
ori Adipose - o parte capturat 5 cm zona de piele și retrasă, iar cealaltă grosimea măsurată a pliurilor cu ajutorul stout mici (de alunecare) compas:
- pe partea din spate - unghiul paletei;
- pe umăr - în treimea inferioară.