- piept de pui (fiert) - 100 c.
- Ouă - 1 buc.
- Figura - 1 lingura. l.
- Unt - 1 linguriță
- Lapte - 2 linguri
Diverse Sufleu de multe ori fierte copii mici, deoarece copiii ei sunt mult mai confortabil de a mânca. Am publicat deja caș. Morcov-mere și sufleu de pește. De data aceasta este puiul nostru.
Sufleu de pui pentru aceasta reteta este potrivit pentru copii mai mari de 1 an. Pentru a-l pregăti pentru un cuplu, asa ca se pare delicat, un fel de mâncare dietetice. În plus, conține o mulțime de proteine, ceea ce este foarte necesar pentru un organism în creștere.
Fotografii Souffle de pui reteta pentru copii:
1. Numărul de produse concepute pentru o singură porție. Dar dacă pui copilul sufleuri va fi servit cu o garnitură, ar fi de ajuns pentru doua portii.
2. piept de pui fiert să taie în bucăți și pus într-un recipient blender.
3. Folosiți un blender pentru a face un pui piure. Greutatea piept de pui ar trebui sa uniforma. În cazul în care blenderul este prost gestionat greșit, adăugați un pic de lapte la carne.
4. De la o lingura de orez și lapte pentru a găti un terci de orez moale. O astfel de cantitate mică de orez cel mai simplu mod de a găti în cuptorul cu microunde. În acest scop, mai întâi Fig umplut cu apă (două degete deasupra orez) și fierte într-un recipient adânc pentru cel de apă clocotită se toarnă peste marginile. Apoi, se adaugă orezul aproape fiert în lapte și se fierbe un pic mai mult pana cand se inmoaie. In microunde orez gătit durează aproximativ 7-10 minute.5. terminat terci de orez se adaugă la sos de pui.
6. Toate împreună Se amestecă blender.
7. Se adaugă gălbenuș de ou și untul topit. Se amestecă cu o lingură.
8. Proteinele bici separat într-o spumă groasă.
9. Se adaugă proteina spumă pentru pui piure de cartofi și se amestecă bine.
10. Împărtășește Sufleu de pui într-o matriță (sau mai multe matrițe de mici), după acoperirea cu unt.
11. Gătitul Sufleu de pui pentru copii pentru un cuplu timp de 20-25 de minute.
12. souffle Ready se răcească ușor și se îndepărtează din matriță.
13. Serviti poate fi ca un fel de mancare separat sau garnitură: piure de cartofi. terci de hrișcă
articole similare
