Cum să ia semințe de in, beneficiile lor si Harms - contemporani sunt tot mai mult să ne aceste întrebări, deși răspunsurile au fost strămoșii bine cunoscute. Natura a înzestrat calități de semințe de in, ajută o persoană pentru a păstra și a spori sănătatea și frumusețea.
Beneficiile de semințe de in pentru organism
Tratamentul rețete tradiționale de semințe de in
Cel mai simplu mod de a utiliza semințe de in - 1 lingura în dimineața o jumătate de oră înainte de micul dejun. Semințe, în acest caz, trebuie să fie bine mesteca și înghiți. Această metodă este folosită de multe ori femeile care doresc să piardă în greutate. Foarte util pentru a adăuga la produsele lactate seminte de in. se presara-le terci.
Infuzia de semințe de in pentru gastrita si alte probleme gastrointestinale
- 1 lingura. lingură de semințe de in;
- 400 ml de apă clocotită.
Se toarnă apă fierbinte peste semințe de in și se lasă timp de 1 oră. Instrumentul apoi se strecoara si sa ia 1 pahar dimineața și seara pe stomacul gol.
Seminte de in pentru ridicarea imunității
- 100 g de semințe de in;
- 50 g de zahăr.
semințe de in măcinate în făină, se amestecă cu zahăr. Ia 1 lingurita de 2-3 ori pe zi.
Semințe Lenjerii Harm poate genera intoleranță la corp, utilizarea lor nemăsurat. consultație medicală înainte de introducerea de semințe de in dieta este necesară atunci când:
- boli ale prostatei și cancerul ovarian;
- ficatului și vezicii biliare;
- boli de rinichi;
- procesele inflamatorii in intestin.