Greutate necesară pentru a aduce înapoi la normal - sursa de alimentare din dreapta (în loc de diete obositoare), piscina, mersul pe jos, cursuri de cuplu de masaj. O nouă calitate a vieții pe care le va fi capabil să susțină până la, în timpul sarcinii și după naștere, nu vă permite să câștige kg nedorite, recupera rapid și uite preoskhodno. I timp de 10 luni înainte de concepție 9 kg a scăzut fără tensiune (vezi mai sus) in timpul sarcinii a marcat 8, 5 (6 din care sunt lăsate în spital), 2,5 + un cuplu rămas scăzut timp de 4 luni.
Înainte de căsătorie cântărea 65 de acum 85, 170. Înălțimea minimă de 20 de kg, trebuie să-și piardă, eu în sine este predispus să fie excesul de greutate și subțire nu a fost niciodată, mă simt ca în timpul sarcinii obține mult mai bine, așa că acum este mai bine să piardă în greutate peste o sută kg apoi voi cântări: ((((
și pentru aceasta este necesar ca, în calitate de preparat într-un mod special?))
În primul rând se pregătească materialno.Chtoby cumpere toate lucrurile necesare pentru copil, plus pentru prima dată (doar în cazul) .Dengi beremennost.Pravilnoe privind nutriția, vitamine, medicamente, haine noi pentru femeile gravide și în al doilea rând pentru a pregăti t.d.Vo organizm.Ne de a fi supraponderali sau lipsa de vesa.Nuzhno nu pentru a bea cel puțin o jumătate de an înainte de alcool sarcinii o femeie, un bărbat de luni 3. se verifică vrachey.V în primul rând: un ginecolog, un medic dentist și t.d.Osobenno dacă există răni
nu, ei bine, tu, de asemenea, o astfel de interesant și trebuie să piardă în greutate, iar copilul „de a face“! Ar putea fi necesar să se acorde prioritate.
Înainte de căsătorie cântărea 65 de acum 85, 170. Înălțimea minimă de 20 de kg, trebuie să-și piardă, eu în sine este predispus să fie excesul de greutate și subțire nu a fost niciodată, mă simt ca în timpul sarcinii obține mult mai bine, așa că acum este mai bine să piardă în greutate peste o sută kg apoi voi cântări: ((((
Îmi pare rău, nu am văzut post.Da ta cu siguranta nevoie pentru a pierde in greutate.
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]