Vara este în plină desfășurare. De obicei, într-un timp atât de fierbinte nu vreau să gătesc, și nici nu au chiar și mai ales, așa că va veni în ajutorul feluri de mâncare de vară ușoare, din care retetele ofera tochka.net.
Într-o zi fierbinte de vară, după cum știm, este mai bine să se mențină o multime corpul de fluide, precum și fructe și legume proaspete, asa ca cel mai bine este de a găti feluri de mâncare de vară ușoare, fără ingrediente grele și cu un tratament termic minim.
Citește și scrie rețetele noastre, și a inventa, experiment si se gateste cu placere placuta, vitamine, mâncăruri ușoare de vară.
feluri de mâncare de vară ușoare pe partea de sus
Supa verde este iubit de mulți, și chiar și pentru pregătirea Sorrel sale de stocare de până pentru întregul an. Și pentru că în măcrișul sezon si alte verdeturi zeu comandat vitamina gatiti primul fel de mâncare. Regula de aici este una: în borș verde ar trebui să fie o mulțime de verdeață!
Rece frumos bogat supa de rosii cu legume de sezon, ierburi proaspete și smântână - un favorit și popular în zilele fierbinți de vară primul fel de mâncare.
Un aliment indispensabil reteta simpla, în căldura verii. Atunci când se pare că pur și simplu imposibil să mă forța să mănânce nimic, hash perfect rece și saturate.
feluri de mâncare de vară ușoare - gustări calde
snacks-uri Rețetă pentru un picnic: rulouri cu somon norvegian afumat cu brânză și ierburi.
reteta minunat pentru un picnic - pește la grătar cu ierburi și lămâie. Foarte gustos!
garnitură fantastic pentru carne sau pește, în special în aer curat. Dar chiar și fără carne, cartofi, orez sau pur și simplu cu pâine și sos aromat legume la gratar - un fel de mâncare de sine suficient și gustoase.
Ardei umplut cu orez și legume - este o mare idee pentru feluri de mâncare la prânz sau cină.
Avantajul incontestabil tocană de legume este ușurința de gătit și o varietate de componente. aroma picante și o nuanță neobișnuită pot fi obținute folosind aditivi originale: o varietate de condimente, plante aromatice și vin.
Tânăra cartofi se dovedește deosebit de gustoase și aromate, în cazul în care nu este pur și simplu se toarnă smântână, smântână și se fierbe umple. Dish remarcabil adecvat ca garnitura la carne sau pește, precum și la majorete consumate cu legume proaspete sau salate.
feluri de mâncare de vară ușoare - aperitive reci
Fructe și legume în diverse combinații, adiții, pește sau produse din carne scăzut de grăsimi și asezonate cu sosuri ușoare - o astfel de varietate de salate de vară se cere să fie pregătit.
În sezonul de vinete oferi atenție o rețetă simplă și rapidă pentru gustări originale - rulouri de vinete umplute cu carne si rosii.
gustare de vară delicioase și sănătoase, care se combină cu dovlecei de prune acru aromat. O felie de pâine proaspătă cu caviar de legume poate fi un mic dejun minunat și un supliment de prânz ușor.
Clatite din dovlecei preparate ușor, rapid și se dovedesc foarte gustoase. Chiar și fără ventilatoare speciale vor aprecia acest fel de mâncare de legume.
feluri de mâncare de vară ușoare - deserturi și băuturi
Și în căldura verii, desigur, va veni la salvarea de băuturi răcoritoare, cocktail-uri, deserturi reci.
În căldura așa că vreau să reîmprospăta și revigora corpul o adiere de prospețime. Vei veni în ajutorul cocktail-uri de vară făcute cu fructe de pădure și fructe de sezon proaspete, refrigerate de un suc sau cuburi de gheata rece. O astfel de vitamina ușor și util să bea perfect tonuri și potolește setea.
compot cool de cireșe, cireșe și alte fructe de pădure - o alternativă la diferitele limonade și alte băuturi sintetice în căldură.
Poate fi ceva mai delicios și de dorit în vara decât o înghețată? Este că singura înghețată, pe care le-au pregătit cu propriile mâini!
Gătit fel de mâncare rece tentantă de căpșuni și brânză de vaci fără coacere.