Obezitatea - flagel al timpurilor moderne. Fata a secolului 21 se câștigă în greutate mai repede frumuseti 20. Ieri stroynyashkoy pe care ochii oamenilor nu au putut rupe, transformă rapid în femeile obeze care sufera de obezitate si dificultati de respiratie. Aceasta este, în ciuda abundenței de produse cosmetice, diete și echipamente pentru exerciții. De ce doamna moderne, astfel obține rapid de grăsime?
Pentru că nu au timp să se uite după ei înșiși
Acasă-munca-acasa ... Majoritatea birourilor femeilor care lucrează, contrar credintei populare, nu au timp pentru cumpărături, mergi la un film și cină într-un restaurant. Termene și prelungirea timpului de lucru forțat să iasă din viața lor toate mesele și săli de fitness. E timpul pentru o masă completă acolo: cartofi prăjiți și hamburgeri francezi sunt mult mai bine hrăniți și mai puțin costisitoare decât salate și supe de casă.
Sarcina si nasterea exacerba numai situația. Mamele tinere sufera de lipsa cronica de somn si depresie postpartum. Pat aproape „link-uri“ de pe mâini și picioare - în timp ce el doarme, ai timp doar pentru a cumpăra alimente și scutece, curățare și un duș. Din păcate, gândul om rar de a da soției sale un abonament la un club de fitness și oferă servicii de babysitting în timpul antrenamentului.
Deoarece fast-food - chestii destul de gustoase
Acest paragraf rezultă direct din cea anterioară. Economisiti timp si bani te duce într-un restaurant fast-food.
De asemenea, în această secțiune
Și acolo vă așteaptă un delicios pulpe de pui, pesmet, cheeseburgeri, sandwich-uri, pizza și, desigur, băuturi răcoritoare. Știați că, într-un pahar de suc conține aproximativ 15 linguri de zahar? Dulce prejudiciu pop cauzat nu numai de un număr mare de „moartea albă“ - în compoziția sa include, de asemenea, acidul fosforic. Este capabil să dizolve smalțul dentar, membrana interioara a pancreatitei stomacului și cauza. sifon rece combinat cu cartofi la cald si pui - cauza ulcerului gastric și a obezității.
În același timp, pentru a renunța la absorbția regulată foarte dificilă. sodiu glutamat, coloranți, amplificatori de aromă și miros de aromă provoca euforie și dependență. Grăsimi și uleiuri utilizate în prepararea de feluri de mâncare preferate, astfel, stabilite rapid pe laturile și coapse.
Deoarece fiziologie bărbați este diferit de femela
Natura conceput pyshnoteloy femeie. În Rusia, acesta a fost mult timp crezut că fata a fost în măsură să dea soțul ei un copil sanatos numai daca ea are depozite de grasime pe solduri si abdomen. Dureros fete subțiri nu accidental în cerere - medicii moderni au dovedit ca femeile tinere anorexice, de multe ori copiii se nasc cu malformatii grave.
Apropo, grăsime se pot acumula în jurul organelor interne - stomac, ficat, splina. Este obezitatea în sine extern poate fi cu greu. Dar există dificultăți de respirație, creșterea tensiunii arteriale și bătăi cardiace întețește. Din aceasta nu va scapa de obezitate, cu ajutorul exercitiu - poate ajuta la o dietă specială, însoțită de un medic calificat.
Observați echilibrul - excesul de greutate nu este mai puțin dăunătoare decât subtirimea dureros. Mănâncă în mod corespunzător, să acorde o atenție la exerciții fizice și nu supra-mânca după ora șase seara - forme seducătoare nu ar trebui să fie ascuns sub un strat de grăsime impresionant.
Pentru că femeia crede că este frumoasă și așa
Cele mai multe femei se ocupe cu grijă ei înșiși, doar fiind în căutare. Există o astfel de femeie pentru a obține bărbatul visurilor ei, ea a uitat imediat rochie seducatoare si dieta. Și ce farmec persoana cu care trăiești sub același acoperiș? La urma urmei, el a văzut fără machiaj te, purtând pijamale și papuci - cu excepția cazului în ceva se schimbă, dacă el vede celulita iubita lui și burta?
Barbat, dimpotrivă, intră într-o stare de șoc de la un astfel de comportament partener. El a căzut în dragoste cu femeia luminoase, feminina si sexy. Și acum, în fața lui este o fată cu părul încâlcit și întins sau pijamale cămașă de noapte din bumbac lui. Ce sa întâmplat cu farmecul și atractivitatea? Dorința sexuală vine la nimic - după câteva săptămâni, ea va plânge prietenilor că „soțul meu nu-l vreau.“
Hainele de acasă nu se pot uita mai puțin atractiv decât într-o rochie de mătase de seară. Alege pijamale seducătoare cu dantela format din partea de sus și pantaloni scurți. Seduce soțul ei, dezvăluind pudibonde un umăr într-o mantie de satin.
Deoarece vârsta progresului tehnologic
fată modernă petrece mult mai puțin timp pentru curățare, spălare și de gătit, decât predecesorul său. Curățarea apartament de azi se poate face cu un aspirator robot care nu are nevoie să facă nici un efort. În bucătărie vă va ajuta multivarka blender si masina de spalat vase. Haine si spala lenjerie de mitraliere. Treburile au fost un fel de alternativa pentru femei de fitness, iar acum eforturile depuse pentru a menține casa curată și ordonată, menținută la un nivel minim.
Excesul de greutate, nu caută scuze, și se scuză. Dacă nu aveți timp și energie pentru a participa la formare, la sfârșitul zilei - a seta alarma o jumătate de oră mai devreme decât de obicei și a fugit într-un parc din apropiere sau parc. Renunta la fast-food - mai bine fructe uscate gustare, nuci și un pahar de chefir.