fata curata ovale, colecții elastice - visul oricărei femei. Traduce în realitate, nu este dificil, dacă în timp util de pornire preventivă „sagging“. Pentru a începe să excludă principalele motive pentru barbia dubla. Acestea includ utilizarea excesivă caloric ridicat produsele alimentare, greutatea sau pierderea bruscă în greutate. Obiceiul de a dormi pe o pernă mare, afectează în mod negativ prea forma feței.
Eliminați bărbia căzuți în mai multe moduri: de a apela la un chirurg plastic pentru a începe să efectueze exerciții simple pentru a instrui muschii, sau de a folosi rețete de casă ale bunicile noastre. Metoda de operare, desigur, este mai ușor, dar să recurgă la aceasta este doar în cazurile cele mai extreme.
Pentru a combate cu a doua Barbia este bine să utilizați un exercițiu special, intareste muschii faciali mai mici. Este suficient să ne amintim câteva exerciții de bază. Stai pe spate și începe încet pentru a trage capul de back-to-back. Roth, astfel, trebuie să fie închise. Secunde după zece sau cincisprezece a reveni la poziția de pornire. Face acest exercițiu de cinci până la zece ori.
Stai pe un scaun. Plasați mâinile în fața lui. Pune-o bărbia pe mâinile sale, și, rezistența la depășirea, încercați să deschidă gura.
Stand confortabil. Scoate limba și să încerce să ajungă la ei la vârful nasului. Apoi se repetă, încercarea de a obține limba la bărbie.
Intinde-te pe podea, mâinile ar trebui să fie de-a lungul corpului. Push barbia la piept, de a repara o poziție pentru câteva secunde. Apoi întoarce capul în poziția de pornire încet. Se repetă de 20 de ori.
Luați în gură un creion și „scrie“ în aer toate literele alfabetului, în timp ce încerca să mușchii faciali la maximum tensionate.
Douches -, de asemenea, un ajutor bun pentru a aduce bărbie în ton. Consolidarea forma feței și permite luminii palmă. Iar dacă prosop umed saramură puternică, și transformându-l într-un pachet, colecții pomassiruete dreapta-stânga, rezultatul va fi evident după câteva sesiuni.
Din când în când, utilizați următoarea procedură. Ia un bandaj de tifon, l ori de mai multe ori. Lățimea bandajului trebuie să fie de aproximativ 2-3 cm. Apoi rezultând câlți ud în centrul de suc de lămâie. Se aplică un bandaj pe bărbie, cu o cârpă înmuiată de lamaie ar trebui să acopere numai partea cea mai convexă și repara lamaie comprima 20-30 de minute. După elimina garou, lubrifia bold crema hranitoare.
„Consolidarea“ și „repara“ bărbia este posibilă prin intermediul unui bandaj elastic obișnuit. Doar cravată zona cu probleme, și minute prin 20-35 elimina bandaj. O dată pe săptămână va fi de ajuns.
Un rol important în prevenirea dublei bărbiei joaca un auto-masaj al feței. Un simplu, dar eficient. Stai pe un scaun, înclinați ușor corpul înainte și în jos - spate. Scutul inferior buza superioară. Apoi index și degetul mijlociu de la o mână loc o pe bărbie, și degetul mic și inelul - sub bărbie. Apoi, alternativ una sau de altă parte, de cinci ori fata stroking la ureche.
Grooming fata, nu uita de dieta a pielii de bărbie și gât. Cel mai bun lucru de făcut pentru a folosi creme și măști. care întăresc pielea și îi conferă elasticitate și finețe.
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.