Ediția de ELLE Fata știe răspunsurile la întrebările cele mai arzătoare ale zilei.
Răspuns: Când critica - este întotdeauna neplăcut. Nu este surprinzator, prima noastră reacție la critica - agresiune și dorința de a se proteja, deoarece considerăm că nu sunt evaluate în mod adecvat și a criticat pe nedrept. De fapt, există mai multe moduri de a se proteja de critici și să învețe pe alții să nu te critica.
Metoda №1: Înțelegeți de ce te critica. Părinții care, prieteni sau străini înainte de a reacționa, de ce o fac. Cred că critica a priori nu poate fi în beneficiul - beneficiul poate fi un sfat bun, dar nu critica neinvitat, și dacă critica cel mai probabil persoană pur și simplu mizerabil. Mama nu a lăudat imagini, tata nu a mers la concerte școlare și, așa cum se spune, le-a crescut, a crescut. Astfel de oameni pot regreta numai.
Metoda №2: Liniștește-te și să înțeleagă că acest lucru nu este vorba despre tine. Toate cuvintele, antichitățile, acuzații și insulte în direcția ta - nu este adevărul, ci numai dorința de a rupe dvs. abuzator de auto-apărare, de auto-lipsirea și afișa emoțiile. Cel mai bun mod de a de reacție - completă ignora. Se lasă toate urechi surde, pretind că nu se spune deloc pentru tine și să se convingă de asta.
Metoda №3: O propoziție închisă. Dacă nu vă puteți păstra tăcerea, așa-numitele „fraze închise“: „Ce se poate face“, „Asta-i viata“, „înțeleg“, „Păcat“. Este puțin probabil ca aceste critici găsi că canapea pentru a vă răspunde.
Metoda №4: Spune-mi cum să vorbesc cu tine. Sincer critici ca forma de cenzura nu vi se potrivește - preferați să acorde atenție faptului că le gestionați. De exemplu, nu „Che vreodată nu a făcut în sus? E timpul să aibă, și că este palid, ca un șoarece, „și“ Tu mergi atât de ruj roșu, se bucură de mai multe ori. " În cazul în care critica nu este o persoană apropiată, utilizați o expresie de protecție - „Vă mulțumesc pentru opinia ta, dar nu am cerut sfatul. Atunci când este necesar pentru mine, mă voi întoarce la tine. Vă mulțumim pentru înțelegere. " De obicei, criticii nu au nimic de spus că și ei se opresc veninul scuipă.
Metoda №5: Eliminarea acestor oameni din viața mea. Asta e doar o ia și să uitați-l! Nu mai comunica, să acorde o atenție pentru a răspunde într-un fel de a le - a le lăsa să trăiască singuri. Dacă un om nu poate ține limba lui, după ce a fost întrebat despre el, atunci nu este bine în cap. Dacă critica rudele le spun sincer că modul în care strica relația cu tine și tu rănit, eu sunt sigur, atunci ei vor încerca să fie mai moale.
Mulți oameni spun că trebuie să ia critici, asculta-l si schimba. NU! Totul e un nonsens, critica în timpul nostru a devenit sinonim cu tact, și nu este normal. critica normală poate fi doar într-un mediu profesional, în cazul în care un profesionist la altul exprima o opinie profesională despre un anumit proiect și să explice modul în care lucrurile pot fi îmbunătățite. Tot restul - violența morală, care nu tocmai te face mai bine, și ucide numai stima de sine. Un Critică nu trebuie să asculte - ar trebui să fie ignorate, mai ales daca este vorba despre critica de străini. Cei care într-adevăr vă doresc bine, va găsi o modalitate de a exprima toate într-o formă ușoară. Ai grija de tine si stima de sine, ești frumoasă!