Din păcate, orice boală ne face slab, iritabil, lipsit de somn si starea de spirit. Simptome cum ar fi greață și vărsături fac imposibilă să se întindă în pat, care necesită forfotă constantă în toaletă sau baie. Cum de a preveni vărsăturile și a atenua starea lor, vom vorbi în acest articol.
Greață și vărsături în sine nu este o boala, dar ele pot fi simptome de o varietate de modificări fiziologice și patologice ale omului. Cele mai frecvente cauze de voma pot fi: intoxicații alimentare, răul de mișcare, sarcina (timpurie), stres sever, gastric și boli pancreatice, o contuzie, bulimia și altele. Precedată întotdeauna de greață vărsături pentru a opri sau preveni nevoia de a învăța cauza vărsăturilor.
Voma este întotdeauna a avut loc cu participarea mușchilor abdominali, astfel încât ar trebui să li se permită să se „odihnească“ stomacul, prin urmare, este necesar să se evite deshidratarea. La primul semn de greață sigur de a bea multe lichide, stick la dieta noapte în continuare: nu mâncați „grele“ alimente (prăjit, picant, grăsime), mânca legume, garnituri ușoare. Greață și vărsături sfătuiți să bea apă necarbonatate, bulion (transparent), bauturi sportive. Un punct important - nu bea dintr-o dată prea multă apă, astfel încât să se poate întinde stomacul, care, la rândul său, va declanșa greață sau vărsături. Bea apă în inghitituri mici, dar de multe ori, aproximativ la fiecare 8-12 minute.
Pentru a preveni vărsături și greață nu pot bea produse lactate (prima zi). Acest lucru se datorează faptului că enzimele care ajuta organismul digera produsele lactate, sunt situate direct în mucoasa gastrică. alimente fermentate poate provoca durere, diaree, balonare, vărsături și așa mai departe.
O altă modalitate buna de a preveni voma - la primul semn de greață miros lână de bumbac înmuiat în amoniac lichid, iar limba de a pune Validol comprimat. Dacă greață merg neapărat în aer curat.
Metodele tradiționale ne oferă o luptă cu vărsături următoarele metode:
- greață mesteca ceai verde;
- Asigurați-o infuzie de ceas trilistnoy. Doza zilnică: 2 lingurite .. iarbă în 2 linguri. apă rece. stand de perfuzie de cel puțin 8 ore, utilizarea sa contribuie la stimularea activitatii sistemului digestiv, este foarte bun pentru greață;
- Bea jumătate lingură de suc de cartofi proaspat inainte de fiecare masa;
- infuzie de mentă ajută cu greață, vărsături, precum și formarea de gaz în intestine. Luați două linguri de frunze de menta, le pune la cale câteva cești de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de o zi. infuzie Ready este necesară pentru a filtra și să ia cel puțin de două ori pe zi, întotdeauna înainte de mese. O astfel de infuzie este utilizat pentru greață, vărsături și acumularea în intestinul unei cantități mari de gaze.
- O altă variantă de colectare a promova vărsăturilor suprima droguri: Ia 10 g de rizomi valeriana, 30 g cudweed, 20 g de mentă și de mușețel flori. Din datele, se prepară o infuzie de plante: 1 lingura. l. amestecuri de ierburi de mai sus Brew ceașcă de apă clocotită și se lasă să stea timp de aproximativ 2 ore. Tulpina de perfuzie rezultată și să bea 0,3 - 0,5 pahare înainte de mese, nu mai mult de 3 ori pe zi.
În cazul în care nu există metode nu vă ajută să facă față cu vărsături sau greață le aveți grijă să consulte un medic. Vărsături care nu trece mai mult de o zi, aceasta poate indica o boala mai grava (traumatism cranian, infecție, etc), și numai un specialist cu experiență va determina cauza și prescrie un tratament adecvat.
Dacă voma apare la un copil (0-6 ani), însoțite de diaree, o temperatură mai mare de 37,5, și nu se oprește pentru câteva ore, atunci este o nevoie urgentă de a arăta pediatru.