Utilizarea alcoolului. sursa foto.
Consumul de alcool de două ori pe săptămână, pe o bază anuală este de până la 110.000 de calorii.
Aceste calorii suplimentare în comparație cu greutatea unui copil mediu.
Cercetatorii canadieni au descoperit o legatura intre consumul si obezitate in randul tinerilor.
Oamenii de știință au descoperit că studenții care consuma cinci beri o noapte, consumat 114,400 de calorii pe an, ceea ce este echivalent cu aproape 33 de lire sterline, sau 15 kg de grăsime.
„Estimările noastre arată în mod clar că un consum moderat de alcool, chiar ar putea contribui la un pachet semnificativ de calorii pe parcursul anului“, - a scris oamenii de stiinta canadieni in revista «Promovarea sănătății și prevenirea bolilor cronice».
Aproape o treime din ziua de azi populația lumii suferă de excesul de greutate sau de obezitate.
Experții sunt de părere că obezitatea este o „pandemie în creștere“ și „criza de sanatate publica la nivel mondial alarmante“, pentru că a fost o creștere rapidă a incidenței diabetului și a bolilor cardiovasculare.
Obezitatea este determinată în cazul în care „indicele de masă corporală“ (IMC) are o valoare mai mare de 30, în timp ce, ca excesul de greutate are un IMC mai mare de 25.
O echipa de la Universitatea din Waterloo din Ontario, a cerut elevilor de liceu de la 89 de școli să completeze chestionare confidențiale, care ia întrebat pe tineri înregistrat numărul și tipul de alcool pe care le consumă în fiecare săptămână. Aproape 39 la suta dintre elevi au spus că bea cel puțin o dată pe lună, și 11 la sută, cel puțin o dată pe săptămână.
Comparând obiceiurile lor de a consuma alcool, cu informații despre conținutul caloric al populare tipuri de băuturi alcoolice, cercetatorii au fost capabili de a evalua cat de mult in greutate se poate obține un student de la băut timp de un an. Datele obținute sunt bazate pe consumul de vodca.
Cum, la urma urmei, ce se poate bea?
Conform statisticilor, abuzul de alcool este de obicei definit ca utilizarea de mai mult de opt unități de alcool condiționate de o recepție pentru bărbați și șase unități pentru femei (in Marea Britanie 1 unitate de alcool este de 10 ml de etanol sau alcool pur -InterCOR).
Dar pofta de alcool poate varia de la o persoană la alta, iar rata de consum „singura sesiune“ de alcool poate afecta, de asemenea, efectul rezultat.
Bărbații și femeile sunt sfătuiți să ia nu mai mult de 14 unități condiționate de alcool pe săptămână, ceea ce este echivalent cu trei litri de bere regulat sau 10 pahare nu este un mic puternic.
Potrivit experților netransmise, organismul poate prelucra doar o singură unitate de alcool pe oră.
Dupa ce au baut sase unitati de alcool într-o perioadă scurtă de timp, de exemplu, timp de o oră, ar crește foarte mult concentrația de alcool din sânge (BAC) si intoxica foarte repede.
Utilizarea aceeași sumă în câteva ore, astfel încât chiar și cu o gustare, face concentrația de alcool în sânge este mult mai mic.
Aici puteți citi textul original al sursei:
Toate drepturile rezervate și protejate prin lege.
Utilizarea materialelor este site-ul de bun venit.