Cum de a alege o curea de slăbire, în cazul în care problema - o burta mare
grăsime corporală pe stomacul nu este numai strica aspectul într-un costum de baie. Ele indică, de obicei, un nivel prea ridicat de cortizol, hormonul stresului, nu este suficient de echilibrat și supra-nutriție. Dar, la nivelul de fitness „bun“ nici un efect - poți fi în formă fizică destul de bună și încă mai au depozite de grăsime în acest domeniu.
De obicei, sfătui să cumpere Slimming Belt Vulkan sau orice alt cauciuc sau neopren centura pentru antrenament. Cu toate acestea, încălzirea locală aici nu este de ajutor deosebit. Avem nevoie de relaxare si masaj pentru a simți puterea de a lipi la o dieta fara eșecuri și să-și exercite în mod regulat.
Cea mai buna alegere ar fi centura-concussor pentru slăbire burtă. Aceasta ajută ia de acid lactic din mușchi și vă scuti de edem. Și încă 10-15 minute, cu o curea - un tratament foarte bun la domiciliu pentru ameliorarea relaxare si de stres.
Cum de a alege o curea de slăbire, în cazul în care problema este - în mod serios excesului de greutate
În acest caz, noi, de regulă, abia încep să trăiască un stil de viață sănătos. Anumite probleme au și prin formare și de nutriție. Doar relaxare nu se poate face - aveți nevoie de o muncă destul de serioasă și extinsă.
În acest caz, poate fi recomandabil centura de neopren slăbire asociat cu o stimulare curea-musculare. Ambele elemente contribuie la îmbunătățirea eficienței de formare de fitness. Dar supraestimează eficacitatea lor nu ar trebui să fie - un suport curea pentru talie, pentru a pierde un pic de lichid și oferă o ușoară creștere a tonusului muscular. Pentru restul - deficitul de energie crearea, consolidarea mușchilor, pentru a îmbunătăți pielii - sunt dieta, exercitii fizice (de exemplu, sistemul de echilibrul corpului pentru pierderea in greutate), si creme.
Și nu uitați, lucrul cel mai important în a pierde în greutate - constanța efortului, încercați, și veți fi sigur de a „încercat și testat“ figura de vis.