Aceasta crește o plantă medicinală pe întreg teritoriul România, cu excepția departe zonele de nord și de deșert.
Valeriana este foarte iubitoare de umiditate-, astfel încât să puteți găsi în poieni și rigole de pădure, între tufișuri, pe malurile mlaștini și lacuri.
rădăcini și rizomi sale conțin ulei de valeriană terapeutice, astfel încât acestea sunt cele utilizate în industria farmaceutică.
Valerian reduce excitabilitatea sistemului nervos, îmbunătățește procesul de frânare în cortexul cerebral are acțiuni antispastice și anticonvulsivante.
În plus, aceasta are un efect pozitiv asupra inimii, creșterea vaselor de sânge coronariene, îmbunătățind astfel puterea.
Valeriana officinalis stimulează funcția secretorie a tractului digestiv, crește secreția de bilă.
Vândute în farmacii ca tincturi valeriană, infuzii, extracte lichide si dense. Face parte din mai multe medicamente prescrise pentru insomnie, nervozitate, migrene, isterie, tulburări funcționale ale sistemului nervos central, etapa inițială a hipertensiunii, abuzului cronic al circulației coronariene, starea spastică a stomacului și a intestinelor, boala Basedow, tulburări climacterice.
Pentru a obține un efect pozitiv trebuie să fie utilizarea pe termen lung a valeriană. Nu uitați că este contraindicat pentru persoanele care suferă de coagulare a sângelui a crescut.
Recolta rădăcinile și rizomul valeriana în toamnă, după semințele de maturare.