Cele mai multe mame tinere în perioada de lactație doresc să-și diversifice dieta cu ceva gustos și sănătos, dar dieta stricta restricționează alegerea lor.
Quince gem alăptării - această delicatesă exotică, care este cunoscut pentru gustul său unic dulce-tartă, și o masă de proprietăți utile. Poate fi, cât de mult dacă utilizarea sa de femei care alăptează, iar în acest caz, nu dăunează copilului - poți învăța studiind acest articol.
Quince: un depozit de caracteristici utile și senzații gustative de neegalat
Pentru a aprecia gustul de gutuie, ar trebui să fie supuși acestui fruct neobișnuit este, sau mai degrabă se fierbe din compot ei, gem sau orice alt desert tratat termic. Printre cunoscători liant gust amar de gem de gutui se bucură de o mare cerere.
În cazul în fructe proaspete este destul de greu, la stingerea prin adăugarea de zahăr sau miere se poate obține cu gem gustul original.
De asemenea, nu uitați că gutui - este un fruct foarte sănătos. Luați în considerare proprietățile benefice ale acestui fruct neobișnuit în mai multe detalii:
- Quince conține o cantitate mare de nutrienți, care afectează în mod pozitiv activitatea tractului gastro-intestinal.
- Datorita proprietatilor sale astringente ajută pentru a opri rapid sângerarea, inclusiv uterin, care pot apărea la femei în timpul perioadei postpartum.
- Acesta are un efect anti-emetic pronunțat.
- Acesta produce un efect coleretic.
- Oprește diaree, ajută în tratamentul enterocolitei.
- Aceasta ajută la combaterea anemiei. Femeile care alăptează ar trebui să consume gutuie 150g de zi cu zi pentru a compensa o deficiență de fier, care apare de multe ori în timpul alăptării.
În plus față de proprietățile benefice gutui gem alăptării, are o serie de efecte secundare, care sunt în valoare de știind, astfel încât să nu dăuneze copilului.
Contraindicații: cum să evite consecințele negative ale utilizării gutuie
Quince cu alăptarea, precum și alte deserturi din acest fruct neobișnuit, poate dăuna mamei și copilului în cazul în care:
Amygdalin, o substanță care este conținută în cantități mari în fructe de gutuie, intrând în stomac și conectat la mediul acid, cauzând substanțe toxice dăunătoare care cauzează intoxicație.
Cei mai mulți experți în alăptare și pediatri recomandă să nu folosească gem de gutui în timpul alăptării. În cazul în care o mamă care alăptează încă decide să încerce gutuie, ar trebui să utilizați următoarele reguli.
Cum se utilizează gem de gutui în timpul alăptării
În cazul în care o mamă tânără înainte de sarcină folosesc în mod regulat delicatese gutuie, riscul efectelor adverse este redus în mod semnificativ. Pentru a proteja pe deplin corpul mamei și a copilului de la posibilele efecte secundare, este necesar să se respecte două reguli simple.
- Quince gem este necesar să se pregătească în mod corespunzător. Pentru a face acest lucru, să ia fructele proaspete nu este deteriorat, să le curețe de piele și semințe, se adaugă o cantitate mică de zahăr și să le fiarbă la foc mic până când starea de licitație.
- gem de gutui în timpul alăptării, precum și gemuri și compoturi, aceasta este în valoare de a utiliza mama numai pentru a realiza trei luni, copilul vechi.
Prima primire a gutuie ar trebui să fie limitată la o linguriță, atunci ar trebui să monitorizeze starea copilului pentru câteva zile. În lipsa unei reacții alergice, puteți trece în condiții de siguranță pentru a mânca bunatati.
În cazul în care copilul dumneavoastră suferă de constipație și flatulență, este necesar să se elimine complet din dieta de mamele care alăptează gem de gutui.
Având în vedere toate avertismentele și recomandările din acest articol, fiecare mamă tânără în lactației pot fi introduse corect în deserturi gutuie dieta, se bucură de un gust plăcut lor dulce-acrișor și beneficiază din plin de fructe exotice.