Am o întrebare despre diabet diabet- primi creatina cu carbohidrati pentru a produce insulina. Problema este că, având în vedere aproape dublu eficacitatea insulinei exogene după efort fizic (cel puțin în cazul meu) am boyaznovato că intră chiar și cu condiția după consumul de carbohidrați - întotdeauna du-te acasă pe jos, ca un substitut pentru cardio poate deveni bolnav. Pe măsură ce au fost considerate - poate fi, în cazul în care se bazează numai pe activitatea de baza lentă a insulinei ca un conductor de creatină în celule sau pot fi, eu iau creatina când a fost acasă - aproximativ 40 de minute după antrenament în sine? Mulțumesc.
Această întrebare nu poate fi rezolvată distantsionno.Tolko după consultarea cu endocrinolog dvs.
Bună ziua. Desigur, au fost adesea întrebat despre primirea în comun de creatina si proteine, dar eu încă mai iau un interes din nou, în detrimentul recepției cu un anumit produs. Să fie atât de natură să-mi spuneți dacă ar fi corect, dacă am amesteca creatina cu standardul de aur de proteine din zer de ON, gătită pe apă? Aceasta este, 300 ml apă + + proteină dipstick 5g de creatina. Admiterea după un antrenament. Deci, în fiecare dimineață, la 5 g de creatina 200 - 250 ml de apă, cu trei linguri de zahar. Intrarea descărcare gratuită. Mulțumesc.
Creatina este mai bine să utilizeze transportul sistemoy.A sau hidrați de carbon sau protein.Tak, care este destul de posibil.
Vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsul dumneavoastră. Dar spune-mi, am posibilitatea de a găti o (opisnny compoziție în întrebarea anterioară) de proteine chiar în fața formare, respectiv, l-am bea în aproximativ 2,5 ore, vedere la drumul spre sala de sport. Nu strica acest timp pentru produsul preparat pe apă? În cazul în care este normal, dacă pot arunca o data si creatina, sau mai bine decât (creatina), pentru a lua cu tine și adăugați la proteina direct la recepție? Mulțumesc.
2 ore pe apă este perioada maximă de depozitare, și cu siguranță nu a ținut într-un loc cald
Te-am înțeles. Dobândirea unui container - nu este o problemă. Vă mulțumim pentru răspunsurile dumneavoastră și udelonnoe timp. La revedere.
Stimați clienți! Aici întrebarea despre produsul poate fi setat, și o revizuire a acesteia poate fi lăsată în secțiunea „Comentarii“.
Note de aplicații
