Postul este numit fezabil și sacrificiul dispus omului pentru a dovedi credința și dragostea lui Dumnezeu. Obiectivul principal al acestei tradiții este purificarea trupului și a sufletului, pocăință. Numai după realizarea acestui adevăr simplu, sunteți gata pentru a posta conformitatea. Dacă nu există nici o dorință în suflet și spirituale aspirații, restricții în alimente va părea agonie și umilire a corpului care nu este bun în cele din urmă nu va fi. persoană neexperimentați este uneori foarte dificil de a supraviețui post. Pentru a face acest lucru, într-adevăr trebuie să aibă voință extraordinară și încrederea în sine.
Cum de a supraviețui post?
Orice preot te va sfătui să înceapă cu nici un post Postul Mare, și cu poziții scurte. Cel mai bine este să înceapă Petrov se va apropia de post, urmând apoi să-l Assumption, de Crăciun, și numai apoi - postul Marii Paste. Deci, în creștere va fi mai ușor să accepte durata și principiile de Postul Mare, care este cea mai severă și cea mai lungă - la fel de mult ca 40 de zile.
De fapt, Postul Mare nu este la fel de teribil ca se pare. Da, restricțiile privind produsele alimentare, dar acestea sunt ușor de gestionat pentru toată lumea.
Pentru început, este demn de amintit, este necesar să se renunțe la unele produse alimentare:
- produse lactate
- carne și alte produse alimentare de origine animală
- ouă
- alcool
- pește și fructe de mare
După cum puteți vedea, această listă nu este prea mare și, dar încă mai sugerează întrebarea dacă și cum să gestioneze și să susțină un rapid strict.
Cum să supraviețuiască Postul Mare?
Să vedem cum cu stres minim la corp și în beneficiul sufletului pentru a supraviețui 40 de zile de restricții alimentare. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne amintim principiile de bază ale nutriției, și deja baza cărora sa ridicat la aproximativ meniu Postul Mare.
Să începem:
Ați văzut deja că de fapt, Postul Mare nu este atât de teribil. Diversificați meniul nu este atât de dificil, de fapt, ar fi timpul și dorința. Dar, dacă aveți o astfel de dieta se tem de cauze, încercați să postească cel puțin în timpul dietei și marilor sărbători uscate, cum ar fi Buna Vestire și Duminica Floriilor. De asemenea, amintiți-vă, aceste două biserici data sunt autorizate să mănânce pește și să bea vin de struguri. Și cel mai important în post - nu este doar o limitare în alimente și băuturi, precum și modul pur și simplu mai liniștită a vieții. Skandalte nu, nu jura cu vecinii lor, nimeni nu este păcălit de chiar lucruri mici, și veți simți, cum să consolideze spiritul.
A se vedea, de asemenea:
div> .uk-panel „>„date-uk-grid-marja>