S-ar părea atât de la cineva care, dar celulita stele nu este exact amenințat cu formatori și nutriționiști lor personale. Chiar și femeile lor, această problemă nu timid departe de. Spune cum celebritati scapa de celulita și că pentru această întreprindere.
Enn Heteuey
actrita Famous se lupta cu celulita pe toate fronturile. În primul rând, să adere la alimentația corectă: mânca o mulțime de fructe și legume, cereale, nuci si ciocolata neagra. În al doilea rând, bea suficienta apa, care ajută la menținerea fata in metabolismul normal si eliminarea toxinelor. În al treilea rând, exercițiu de 5 zile pe săptămână, care combină puterea și cardio, precum și dansurile pe care Ann doar iubește!
Dzhessika Alba
Cu ajutorul celulita Cope Jessica Alba antrenamente regulate la domiciliu sau în sala de gimnastică. Ea nu ratează o clasă și chiar și în cele mai aglomerate zile de creșteri de jumătate de oră mai devreme pentru a petrece cel puțin un scurt antrenament. Jessica combina cardio și de putere sarcini, și dedică mult timp pentru zona cea mai problematică a femeii - fese. Ea Plãmîni, sta-up-uri și oferte de pe pas cu pas - cel mai important, pentru mușchii să contracteze cât mai mult posibil în timpul sesiunii.
Holli Berri
Și Holli Berri, cu excepția sport, încurajează toate fetele să acorde o atenție la masaj anticelulitic cu cafea. Pentru a face acest lucru, utilizați cafea măcinată, o linguriță de miere și aceeași cantitate de ulei de măsline. Aplica acest amestec pe abur piele în zonele cu probleme și au o perie de masaj sau un masaj special. Pentru a spori efectul, înfășurați picioarele și fesele cu folie de plastic și așteptați timp de o jumătate de oră. Se spală apoi amestecul cu apă caldă. Cafeina ajuta la descompunerea grăsimilor și de a face pielea mai netedă și frumos.
Jennifer Aniston
figura subțire în vârstă de 48 de ani, Jennifer Aniston poate invidie numai! Frumusete aderă la dieta Zone combina proteine, grăsimi și carbohidrați în proporție 40h30h30 și utilizează numai produse utile. Jennifer combate celulita printr-o varietate de împachetări, care hidratează pielea și fac moale și netedă. Babe îi place să facă invelirea alge, precum și favorurile masaj de drenaj limfatic.
Keyt Hadson
Mă întreb cum să scapi de celulita pe exemplul stelelor? Acordați atenție la metodele de Keyt Hadson. Actrita bea multa apa cu suc de lamaie pe tot parcursul zilei, pentru a evita grase, prajite si produse lactate, și se permite goodies o dată pe săptămână. Kate îi place să-și exercite și de a face pilates, yoga și în mod regulat plimbari cu bicicleta. Cu celulita Cope ajută, de asemenea lipomassage, care sparge celulele de grăsime în zonele cu probleme.
Toate materialele postate pe beauty.ua site sunt protejate în conformitate cu legislația ucraineană.