Copiii precum și adulții sunt predispuse la stres. Din păcate, spre deosebire de copilul adult de vârstă preșcolară nu sunt întotdeauna în măsură să-și exprime în cuvinte emoțiile și de stat. Ca o regulă, stresul afectează comportamentul unui copil. Nu toți părinții pot evalua în mod adecvat situația și să înțeleagă că un copil în această situație nevoie de ajutor și sprijin, nu pedeapsa.
stresul copiilor pot fi cauzate de scandaluri frecvente între părinți, separarea prelungită de la mama si tata, o schimbare bruscă a situației, nașterea unui nou copil în familie, începând de grădiniță, o situație înfricoșătoare, văzută pe stradă sau la televizor.
Semne de stres la copil: frecvente stari, accese de furie, lacrimi, scădere bruscă sau creșterea apetitului și creșterea în greutate, somn agitat, letargie, somnolență, activitate excesivă.
Din păcate, copiii preșcolari nu pot articula în mod independent, sau chiar să înțeleagă preocupările lor. Prin urmare, părinții în această situație trebuie să fie înscrie un copil la sfatul unui psiholog copil profesionist, fie pe cont propriu pentru a ajuta copilul să facă față stresului.
Mai întâi trebuie să elimine toți factorii negative care cresc copilul de tensiune de stres. De exemplu, în cazul în care părinții sunt tensionate între, relații conflictuale, trebuie să facem toate eforturile pentru a clarifica diferențele și certuri au avut loc nu pe ochii copilului. În cazul în care stresul este cauzat de mutarea într-o nouă locație, trebuie să creați în casa familiar zona pentru copii, cum ar fi jucăriile preferate, discutați cu copilul, să explice că ar fi întotdeauna bucuroși să prieteni noi.
Există mai multe exerciții care vă pot ajuta ajuta copilul să facă față stresului.
Atunci când un copil începe să acționeze și să arate emoțiile negative, puteți lua vopsea și să-l invite să atragă starea lui proastă. Vorbește cu el, întreabă de ce el simte, dar nu insistă asupra unui răspuns. Apoi, puteți rupe împreună frunza cu o stare proasta, sau să ofere un copil să-l transforme în bine, adăugând un desen nou de culori.
O opțiune bună pentru eliminarea stresului - împreună cu ea de la inima să bată perne. Puteți face acest lucru prin inventarea prima poveste de basm. De exemplu, imaginați-vă că perna stabilit capriciile periculoase și are nevoie urgentă de a le elimina de acolo.
Puteți aranja cu concurența dumneavoastră copil pentru cel mai tare țipăt. Mai ales că va fi util pentru acei copii care sunt rareori permis să facă zgomot și nu oferă o mulțime de a vorbi. Pentru a nu deranja vecinii, acest joc este mai bine să-și petreacă în natură.
Un alt mare ajutor în lupta împotriva stresului copiilor - basme terapeutice, eroul, care este un foarte copil. În basme se poate pronunța situații de stres întâlnite și copilul să fantezii despre modul în care el se descurcă cu ei. Apoi, în viața reală copilul va fi mai ușor pentru a depăși astfel de episoade. În cazul în care copilul este destul de mare, ea poate participa, de asemenea, în cartea de basme și sugerează noi intrigi. Aceasta este o practică mare, nu numai pentru a face față stresului, dar, de asemenea, pentru a consolida relația dintre copil și părinți.
Jocul - una dintre cele mai bune moduri de a depăși stresul copiilor. Puteți lua câteva jucării și le-a pus în acele situații și condiții care trebuie să vă faceți griji cu privire la copil. Și apoi, în mod necesar, în formă de jocuri pentru a găsi un mod pozitiv din aceste situații.
În cazul în care părinții sunt atenți la copilul dumneavoastră, asculta-l și să încerce să înțeleagă că ei trebuie să vină în timp pentru a vedea și de a depăși starea de stres a copilului.