- Găsiți un loc cu iluminare bună și control al temperaturii. Lumina va ajuta să rămâneți concentrat, iar modul de temperatură corespunzătoare va ajuta să nu pierdeți și nu te distras, pentru că frigul sau căldura, dimpotrivă, s-ar putea împiedica să se concentreze asupra studiilor.
- Asigurați-vă că aveți suficient spațiu să se răspândească cărți și caiete. De asemenea, asigurați-vă că pe birou curat și ordonat. Dacă sunteți în măsură să organizeze procesul de învățare, în timp ce cărțile vor fi mai rapid.
- Încercați să se angajeze în alte camere sau locații, mai degrabă decât în camera sau casa ta. Cel mai probabil, în dormitor aveți o mulțime de a distrage atenția. Ce zici de clase în bibliotecă? loc liniștit, înconjurat de cărți și studii care se ocupă cu oamenii vor ajuta să se concentreze în sala de clasă. [1] [2]
Nu stai pe spate. Dacă va fi prea confortabil în timp ce studia, este probabil că va deveni în curând plictisit, și vei adormi. Nu invata lectiile de minciuna. Stai jos la masa pe un scaun tare, nu într-un fotoliu. În caz contrar, somnolență este puțin probabil să vă dea o șansă de a se concentra asupra procesului de învățare. [3]
elemente alternative. Pentru a nu se plictisesc, puteți face o varietate în procesul de învățare. Este puțin probabil că ați cerut doar un singur lucru. Prin urmare, subiecții alternative în timpul studiului. De exemplu, pentru a studia istoria timp de 45 de minute, matematica timp de 45 de minute si engleza timp de 45 de minute. Apoi, din nou, înapoi la poveste. Asigurați-vă că nu petrece tot timpul pe un singur subiect. Dacă alterna frecvent elementele pe care nu ai timp sa te plictisesti.- Lăsați subiectul preferat pentru mai târziu. Puteți aloca, de asemenea, mai mult timp pentru a studia acest subiect.
- În plus, puteți începe exercitarea cu un subiect care vă place, de asemenea. Du-te la elementele sale neiubit în mijlocul studiilor sale. Deci, începe cu ceea ce iti place, atunci faci ceva ce nu cauzează o emoții plăcute, și apoi trece la faptul că sunteți interesat. [5]
Face procesul de învățare interesant. Puteți studia subiectul să se transforme într-un joc plictisitor. Puteți chiar să cânte, încercând să-și amintească formule complicate sau fapte. Prin acest proces de învățare va fi interesant, și vă va face cu plăcere. În plus, mai puține șanse ca vei fi plictisit dacă sunteți concentrat pe crearea de jocuri sau carduri flash. [10]
Ia notițe. Dacă luați notițe în timp ce studia, nu va fi plictisit, și nu va fi distras. Citirea unui capitol din carte, scrie un scurt rezumat al acesteia. Acest lucru nu numai că va ajuta să nu fie distras, dar, de asemenea, va fi capabil să-și amintească mai bine materialul, deoarece informațiile de înregistrare pe care-l repeta din nou.- Luați notițe pixuri de culori diferite. Din acest motiv sinopsis va fi vizual atrăgătoare pentru tine. În plus, procesul de învățare va fi mult mai interesant.
- Puteți utiliza, de asemenea, un marker pentru a evidenția principalele puncte. Selectați markere colorate, iar procesul de a ne aminti materialul va deveni mai interesant. [12]
- Aceasta poate ajuta pe cei care sunt timid să pună întrebări în clasă. Daca esti prea timid sau nu îndrăznesc să pun o întrebare în clasa profesorul, puteți ridica pentru discuții în grupul cu care să-și facă temele. Astfel, putem evita situațiile neplăcute și pentru a obține ajutorul necesar. [17]
- De asemenea, în timpul unei astfel de discuții, va fi capabil să se uite la informații dintr-un alt unghi care va face procesul de învățare mai interesant. [20]