Cele mai bune alimente pentru a creste cantitatea de testosteron
testosteron
Testosteronul numit steroizi grup anabolic androgen. Ea iese în evidență în testicule la bărbați și produse în ovare la femei. In plus, glandele suprarenale secreta testosteron, dar in cantitati mici. Există 2 funcții principale de testosteron.- Este necesar pentru formarea și menținerea organelor sexuale la bărbați. De asemenea, stimulează caracteristicile masculine secundare, care sunt folosite pentru ambele sexe. Cum ar fi îngroșarea vocii sau cresterea parului. Testosteronul este asociat cu proprietăți androgenice.
- Testosteronul permite cresterea masei musculare mai ușor, în plus față de dezvoltarea și întreținerea oaselor. Această funcție se numește proprietățile sale anabolizanți.
Potrivit National Institutes of Health:
Testosteronul de testare măsoară cantitatea de testosteron, hormonul masculin în sânge. Atât bărbații, cât și femeile produc acest hormon.
Testul descris în acest articol măsoară cantitatea totală de testosteron în sânge. Un alt test masoara ceea ce se numește „testosteron liber“.
testosteron scazut
Există anumite reguli care să permită funcționarea corectă a corpului uman. Nivelul de hormoni ar trebui să fie suficientă pentru a permite organismul sa functioneze corect, testosteron scazut poate cauza o serie de modificări în organism.
Folosit pentru a cunoaște nivelul de testosteron. Trebuie să-l facă în dimineața, deoarece poate fi interschimbabil pe tot parcursul zilei. O valoare tipică pentru testosteron - 270-1070 ng / dl. (La bărbați). Acest lucru depinde într-o anumită măsură, în unele laboratoare implicate; Prin urmare, intervalul poate varia. Este dificil de a urmări acuratețea testului la femei.
Testosteronul scade, de obicei, pe masura ce oamenii mai in varsta. Dar încă nu există o definiție clară de testosteron „scăzut“. „Nimeni nu știe cu adevărat este faptul că scăzut“, a spus dr Joel Finkelstein, endocrinolog si un profesor de la Harvard Medical School.
Cu varsta, testosteron devine mai puțin. Prin urmare, rata este diferită pentru diferite vârste. Este curios, dar menopauza nu afectează rata de declin de testosteron la femei.
Cauzele de testosteron scazut
testosteron scăzut pot fi cauzate de lucruri diferite. Problemele pot apărea în etapa producției de testosteron, cum ar fi hipotalamusul sau glanda pituitara nu produce cantități suficiente de LH și FSH care promovează producția de testosteron. Sau autorități, care sunt responsabile pentru producerea de testosteron poate să nu funcționeze corect sau nu răspunde la semnalele transmise de creier. Modificări în SHBG influențează nivelul de testosteron, ceea ce conduce la o serie de consecințe.- Problema poate fi un „primar“. El a numit atunci când apar probleme în producția de organe de testosteron (testicule, de exemplu). Medicii cauzează această condiție, „hipogonadism.“
- Această problemă este asociată cu glanda pituitară și modul în care controlează testosteron. Termenul medical pentru aceasta este „hipogonadism secundar.“
- În cazul în care se consideră că această problemă este la nivelul hipotalamusului, este numit „hipogonadism terțiară.“
condiție medicală, „hipogonadism“, care poate duce la testosteron scazut, nu este o parte naturala a procesului de imbatranire. Hipogonadismul afecteaza milioane de oameni din Statele Unite. Prevalenta acestuia crește odată cu vârsta, și este diagnosticată și tratată.
Simptomele de testosteron scazut
La bărbați, simptomele de nivel scazut de testosteron sunt asociate cu perioada în care acestea sunt suferă de testosteron scazut.
Când nivelul de testosteron este scăzut la făt, aceasta afectează dezvoltarea organelor de reproducere. Dezvoltarea lentă a penisului si scrot poate fi rezultatul. În unele cazuri, este posibil să primiți organelor genitale feminine sau organelor genitale ambigue, care nu fac parte din caracteristicile unui anumit sex. Nu trebuie să uităm că oamenii determinată nu numai de cum arată. În plus față de aspectul de tip cromozom are un rol.
Atunci cand un nivel scazut de testosteron problema dezvăluite înainte de pubertate sau în timpul acesteia, persoana poate fi maturi sexual. Sa dovedit, masa musculara slaba. creștere slabă a părului de pe corp, piept de dezvoltare, care se numește ginecomastie. În același timp, aprofunda vocea, în timp ce organele masculine nu cresc.
Atunci când apare o problemă la maturitate, testosteron scazut aduce functiei sexuale mai mici. Oamenii nu au dorinta sexuala, suferă de infertilitate masculină și ED. Printre caracteristici suplimentare niveluri scăzute de testosteron sunt pierderea parului. scăderea masei musculare. Uneori, ca urmare, pot aparea osteoporoza si densitate osoasa scazuta.
Cum de a crește nivelul de testosteron
În cazul în care pacientul encounteres un nivel scazut de testosteron cauza problemei ar trebui să fie determinată de către medic și tratamentul trebuie să se bazeze pe acest studiu.
Modificările în nivelurile de testosteron cu varsta sunt considerate a fi normale, așa că nu ar trebui să fie luate în considerare. Dar este nevoie de nici o concluzie cuprinzătoare de la acest fapt, și mai mult de cercetare aici. Nimic nu spune acum despre relația dintre nivelurile de testosteron la starea de sănătate a persoanelor în vârstă.
Uneori, pacienții sunt prescrise terapie de substituție cu testosteron și injecții intramusculare. Există și alte metode pentru a crește nivelul de testosteron ca un plasture, un gel (aplicat pe piele) și chit (pentru gume). Există argumente pro și contra pentru fiecare tratament de testosteron scazut. Medicul decide ce să folosească în fiecare caz. Solutia a discutat cu pacientul.
Serviciul Național de Sănătate. reacția terapiei de substituție hormonală este diferit. Este dificil de prezis ce efecte secundare ale unui anumit medicament, va avea sau dacă aveți orice efecte secundare.
Unele reacții adverse pot fi grave, în timp ce altele pot fi doar un inconvenient ușoară. Cel mai important lucru - pentru a spune legiuitorului sau farmacistului dacă aveți orice probleme cu medicamentul sau de a alege produse naturale pentru a creste cantitatea de testosteron.
Cele mai bune produse naturale pentru a creste nivelul de testosteron
Există, de asemenea, produse pentru a creste cantitatea de testosteron. O persoană ar trebui să ia aceste în fiecare zi. Dezvoltarea conține plante, substanțe nutritive, aminoacizi și peptide care cresc producția de hormoni și ajută la restabilirea nivelului de testosteron și hormon de creștere, DHEA și estrogen. Acest lucru face ca organismul sa functioneze corect.
Tratamentul, în general, nu sunt dăunătoare ca și componente naturale utilizate în acesta. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să se teamă de efecte secundare în cursul natural de vindecare. Putem recomanda cele mai bune următoarele pentru a stimula produsele de testosteron:- Testogen - 96 puncte.
- Provacyl - 89 de puncte.
- ProTestosterone - 67 puncte.
Garanție testogen. Testogen menținut nici un risc, nici o garanție de bani înapoi de 60 de zile fără griji.
Ingrediente testogen. D-acid aspartic, schinduf, Tribulus extract terrestis, Ginsend, gluconat de zinc, clorhidrat de piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), colecalciferol (vitamina D3), selenit de sodiu, stearat de magneziu (de origine vegetală) care curge agent înveliș de capsulă din gelatină .
De ce # 1? Formula a fost atent conceput pentru a sprijini o varietate de procese biologice care joacă un rol-cheie în timpul formării și de recuperare în timpul dezvoltării masei musculare. Aceste procese ajuta la menținerea producției naturale de testosteron, accelera timpul de recuperare după un antrenament intens și de a reduce spasme musculare, oferindu-vă mai multă putere și de a accelera cresterea masei musculare.
Garanție Provacyl. puteți încerca acest produs timp de 60 de zile (2 cutii), și dacă, pentru orice motiv, nu sunt 100% mulțumit, pur și simplu returna cele două cutii goale în termen de 60 de zile de la livrare pentru o rambursare completă, excluzând costurile de transport.
Ingrediente Provacyl. L-glutamină, L-arginină, L-lizină, L-glicină, L-tirozina, GABA, Muir puama, Ginkgo biloba, boabe de castă Acai fructe, ginseng, Tribulus terrestris, suedeză polen Tongkat, complex Physterol soia, complex de soia fosfat, pituitara anterioara, DHEA, hipotalamus.
De ce nu # 1? Provacyl a fost stabilit inițial pentru a inversa semnele de imbatranire asociate cu bărbații Andropause. Beneficiile de a lua Provacyl de zi cu zi pot include ridicarea nivelului de testosteron, scădere în greutate, mai multa energie. îmbunătățirea memoriei și de concentrare. Cu toate acestea, dacă nu suferă de andropauză de sex masculin, puteți încerca un alt produs.
Garanția ProTestosterone: Puteți returna orice produs neutilizat și sigilat pentru orice motiv, în termen de nouăzeci (90) de zile de la data cumpărării.
Ingrediente ProTestosterone. n / d
De ce nu # 1? Nu am putut găsi o listă de ingrediente ProTestosterone, astfel încât acesta devine doar 67 de puncte și ultimul loc pe lista noastră.
Ierburi pentru a crește nivelul de testosteron
Următoarele plante sunt de obicei folosite pentru a creste nivelul de testosteron:- Toate plante naturale care cresc nivelul de testosteron Tribulus terrestris. D-acid aspartic și schinduf. Ei promovează, de asemenea, pierderea de grăsime, pentru un aspect compact mai musculos.
- Cordyceps și mac ajuta la stimularea sistemului imunitar și de a îmbunătăți rezistența dumneavoastră pentru mai mult timp, mai intense antrenamente.
- Damiana este o planta care ajută la creșterea performanțelor sexuale.