Rețete ușoare și salate simple în grabă

Majestatea Sa salata - un oaspete frecvent pe mesele tuturor familiilor din România. Acest fel de mâncare este pregătită nu numai pentru sărbători. este adesea găsit în meniul de zi cu zi. Rețete de feluri de mâncare din abundență.

Rețete ușoare și salate simple în grabă

Unele salate necesita amantă mult timp este nevoie pentru a găti, alții se pregătesc pentru cinci - zece minute de produsele convenționale disponibile, care, așa cum se spune, este întotdeauna la îndemână.

Salata de rețete pentru a bici

Salate - aceasta este cea mai bună cale de ieșire dintr-o situație în care o nevoie urgentă de a prezenta un fel de mâncare pe masă și în frigider gol. Rețete pentru acest fel de mâncare foarte mult. Orice proprietar are în stoc său câteva idei interesante pentru toate ocaziile.

Cel mai simplu salata

Acest fel de mâncare poate fi numit o versiune de lumina de salata verde de iarnă. Ingredientele necesare pentru prepararea sa, pentru a avea orice bucătărie. La prepararea sa este necesar foarte puțin timp, pentru că nici o parte din legume, care ar trebui să fie pre-tratament termic și să se răcească.

Gazda ar trebui să ia:

    Rețete ușoare și salate simple în grabă
  • Conserve mazăre verde - 1 bancă;
  • Ceapa - 1 buc;.
  • Oua - 4 buc;.
  • Sare și piper;
  • Vegetale (normal) pentru reumplere ulei.
  • reteta usoara cu legume

    Aceasta reteta este lumină în gătit. El este remarcabil de potrivit pentru cei care sunt greu de pe o dieta. Farfuria finit are un conținut caloric scăzut și calități nutritive ridicate.

    Pentru a găti un fel de mâncare, veți avea nevoie de:

    • Varza - ¼ cap de varză;
    • Fresh castravete de primăvară - 3 buc;.
    • Ierburi proaspete (arpagic, coriandru);
    • Suc de lămâie;
    • Sare și, dacă se dorește, piper negru - pe preferințe.
    1. Maruntiti varză și întinde mâinile pentru a elibera suc;

    Rețete ușoare și salate simple în grabă

  • Se taie castraveți. O metodă de feliere poate alege: plăci, cuburi, benzi;

    Rețete ușoare și salate simple în grabă

  • Stoarce sucul de la o lamaie si se adauga la varza cu sare și piper;

    Rețete ușoare și salate simple în grabă

  • Se toaca marunt ierburile si arunca intr-o salata.
  • Rețete ușoare și salate simple în grabă

    Rețete salate cele mai delicioase

    Salata „Exotic“ este popular în multe case. Prin urmare, există mai multe variante de preparare a acestuia, inclusiv simplificată. gata de a fi servite în tăvi, stropite cu ierburi proaspete, sau folosite ca umplutură pentru tartlets. În original, într-un vas se adauga ciupercile si piept de pui fiert.

    Pentru a găti un fel de mâncare, veți avea nevoie de:

      Rețete ușoare și salate simple în grabă
  • Ananas simplu conserve - 300 gr;.
  • Brânză durum - suficient pentru 200 g;.
  • Usturoi - 2 catei;
  • Smantana pentru umplere.
    1. Se taie ananasul in cuburi mici;
    2. Grate brânză pe o răzătoare fină;
    3. Zdrobi sau usturoi freca;
    4. Se amestecă toate ingredientele de bază. Se adaugă smântână.

    Fără îndoială, mulți oameni vor lua în considerare vasul salata de cele mai delicioase pentru gătit care a folosit fructe proaspete. fel de mâncare pe scară largă numit „salată exotică“, deoarece unele dintre ingredientele sunt cultivate numai în țările calde.

    Pentru a găti un fel de mâncare, veți avea nevoie de:

      Rețete ușoare și salate simple în grabă
  • Bullseye - 1 buc;.
  • Pear - 1 buc;.
  • Banane coapte, dar nu prea moale - 1 buc.;
  • Orange dulce - 1 buc;.
  • Ananas (proaspete sau conservate);
  • Kiwi - 3 buc;.
  • iaurt degresat pentru realimentare.
    1. Se spală și se usucă fructele. Peel;
    2. Se taie toate ingredientele în cuburi mici;
    3. Toate bune, dar ușor pentru a amesteca și se condimentează cu iaurt neindulcit. Serviti vasul, încărcat cu un arsenal de vitamine pe masă imediat după preparare.

    Rețete ușoare și salate simple în grabă
    rețete salata de lumină cu fotografii. cele mai interesante opțiuni.

    Reteta pentru o salata de iarna clasic, cu linii directoare foto interesante cum se face.

    Salata „Daisy“, din care este făcută, compoziția și ordinea calculelor, rețete cu fotografii.

    sfaturi utile

    1. Dacă un pui fiert ingredientele pentru salată enumerate, atunci acesta trebuie scos din bulion imediat înainte de adăugarea la antena de satelit. În caz contrar, carnea se va usca și își pierd calitățile lor aromatizante valoroase;
    2. Pentru a face prospețimea verde, este necesar să se pună în recipient umplut cu apă rece, cu o lingura de otet. După o oră, marar sau patrunjel va primi un aspect proaspăt;
    3. În cazul în care este necesar pentru prepararea de legume se amestecă salata si carne fiarta, trebuie să le aducă la aceeași temperatură. Amestecarea ingredientelor calde și reci duc la acrire a produsului finit fast-food;
    4. În majoritatea de sos pentru salată ar trebui să fie adăugată chiar înainte de servire. Acest lucru este valabil mai ales de salate care conțin fructe și legume proaspete. În caz contrar, defilați la o mulțime de suc. Excepția este „Hering sub o haină de blană“ și „Olivier“, care trebuie să fie macerat în mod corespunzător;
    5. Usturoiul trebuie adăugat la rândul său, ultimul. Dacă doriți să dea vasul o aroma de usturoi de lumină, sunt adesea sfătuiți să pune niște salată într-un castron frecati-l cu usturoi;
    6. Legume pentru salata nu trebuie să fie pre macerare prelungită în apă. înmuiere pe termen lung poate duce la pierderea de prospețime și de criza;
    7. Se taie legumele proaspete, în avans, nu ar trebui să fie. În caz contrar, ei vor pierde rapid prospețimea lor.

    Salata - este cel mai frecvent platanul în multe culturi europene și asiatice. Cererea mare între rețete Rumyniyan sunt importate din Grecia, Italia, Bulgaria și alte țări. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că supermarketurile oferă clienților lor un legume de sezon necesare pentru prepararea salatelor, pe tot parcursul anului.

    roșii proaspete, castraveți și ardei sunt disponibile pe tot parcursul anului. O altă problemă este că prețul lor este de multe ori prea mare, și nu toți oamenii își pot permite să cumpere un kilogram de roșii, la un preț de o sută cincizeci de ruble și de mai sus. Excepția este, probabil, singurul ajunul Anului Nou, atunci când majoritatea nu Rumyniyan salva pe produse alimentare și de divertisment.

    Prin urmare, multe gospodine din sezonul de iarnă pregăti salate din acele ingrediente care sunt întotdeauna la îndemână: mazăre verde și conserve de porumb, murături, ouă fierte, brânză, bastoane crab.

    articole similare