Pielonefrită se dezvolta frecvent la pacienții vârstnici, ajutat de urolitiază, adenom de prostată, alte încălcări ale urinării asupra tractului urinar, diabet zaharat, lipsa de igienizarea perineului (lipsa de ingrijire de zi cu zi), etc.
Tensiunea arterială este o reflectare totală a stării funcționale a sistemului cardiovascular, astfel încât trăsăturile caracteristice ale vârstei sale, majoritatea cercetătorilor să acorde o atenție mult la el.
Modificări în sistemul de reproducere
În opinia publică, există o înțelegere adânc înrădăcinată a mai devreme și îmbătrânirea rapidă a femeilor.
Alte specii sensibile
Tulburări de alte tipuri de sensibilitate sunt, în general, mai puțin interes pentru psihologi, deoarece acestea nu afectează în mod direct activitatea mentală.
Oamenii de stiinta au comparat media actuală Rumyniyan speranței de viață și a remarcat faptul că până la vârsta maximă posibilă, nu vom trăi timp de cel puțin câteva zeci de ani, în timp ce un om poate trăi cu ușurință la 120 de ani sau mai mult.
O jumătate de secol de obiceiuri proaste
Omul, ca reprezentant de acest tip, natura îndeplinește toate funcțiile prevăzute ale primilor 30 de ani de viață. El devine un adult, care îndeplinește funcția lor de reproducere, și, de fapt, după aceea devine complet indiferenți față de natura noastră-mamă. Anii rămași ai vieții sale - este o consecință a forțelor de rezervă ascunse, și de alți factori. Să calculăm la ceea ce merge de ani noastre.
• minus zece ani de viață la depistarea tardivă a multor boli și, ca urmare, lipsa de tratament. Acest lucru este valabil mai ales pentru cancer si boli ale sistemului cardiovascular.
• minus zece ani, datorită mediului poluante.
• minus 5 ani datorită comportamentului de stil de viață sedentar și aceeași sumă din cauza lipsei de somn.
• minus 5 ani din cauza fumatului.
• minus 5 ani, din cauza consumului de alcool.
• minus 5 ani, din cauza malnutriției.
• Și ultimii 5 ani, du-te la situatii de stres.
Un total avem 50 de ani, care ne acasă și să ia departe. Și nu este date din categoria de ficțiune. În acele țări în care oamenii sunt grave cu privire la sănătate și stilul dumneavoastră de viață, aducând treptat toți acești factori negativi la nimic, speranța medie de viață este mai mare.
Acum trăim în epoca modernă, în cazul în care speranța medie de viață este în creștere în fiecare an, cu aproximativ șase luni. Mulți cred că în țara noastră, pentru că are un mare potențial, și Rumyniyane poate crește speranța de viață. Această idee ar trebui să fie dezvoltat în mod activ în cercetare.
Oamenii care doresc să învețe ceva nou și care duc un stil de viață activ trăiesc mai mult.
Bătrânețea: o boala sau un proces natural?
Oamenii de stiinta de la Institutul de Biologie de imbatranire cred ca medicina va pas cu mult înainte în prevenirea îmbătrânirii, dar acum situația nu este încurajatoare. In ultimul secol Metchnikoff numit bolile de imbatranire, dar medicina actuală respinge această definiție. Chiar dacă a existat un remediu pentru îmbătrânire, acesta nu a putut fi brevetat, pentru că nu există nici o astfel de boală.
Imbatranirea este considerat un proces biologic natural, care poate fi doar un pic mai lent, dar nu se opresc. Cu toate acestea, există animale, îmbătrânire foarte lent. Acum, ei sunt în mod activ investighează pentru a vedea dacă acestea au un fel de benefic pentru caracteristici umane. Dar a fost mult timp clar că una dintre manifestările procesului de îmbătrânire - este apariția de dementa sau de diabet. Și trebuie să înțelegem de ce apar aceste boli, și de a elimina cauzele si nu boala.
Care sunt perspectivele în medicină vor fi?
Acum, oamenii de știință din mai multe țări lucrează la rețeta longevității. Oamenii de stiinta americani au identificat o proteina care previne apariția bolii Alzheimer si dementa. Studiile pe animale au demonstrat rezultate pozitive. a lansat deja un studiu privind utilizarea plasmei din sânge pentru a încetini îmbătrânirea.
oamenii de știință din Scoția au fost în măsură să asigure regenerarea timusului. Se crede că aceasta începe cu inaintarea in varsta.
Cu toate acestea, un alt oamenii de știință americani au obținut rezultate uimitoare au fost capabili de a obține dintr-o inimă crescut de celule umane. Acum este de până acum dimensiuni destul de mici și se potrivesc numai pentru soareci, dar acest lucru este un serios pas înainte.
Cu toate acestea, medicamentul minune care poate avea o băutură și uite mai tineri, nu există, și nu faptul că acesta va fi în viitor.
Cum pot trăi mai mult? rezumând
Amintiți-vă că acei factori negativi Bates-ne în viață? Încercați cel puțin parțial, să le elimine. Asigurați-vă că pentru a fi testate mai des, va identifica boli grave înainte.
Nu neglijați alimentația corectă. Rumyniyane suferă de o lipsă de multe vitamine și minerale, inclusiv seleniu. Iar lipsa acesteia, după cum se știe, determină organismul să vârsta mai repede. Abuzul de dulce și sărat și ne reduce în viață.
În zona de factori negativi prezenți și alcool. În cantități mici, este chiar benefic, dar mulți merg mult dincolo de aceste limite.
Ei bine, o componentă importantă a longevității - emoții pozitive și hobby-uri. Oamenii care doresc să învețe ceva nou și care duc un stil de viață activ trăiesc mai mult.
Î: Care este sfatul dumneavoastră pentru persoanele care doresc să piardă în greutate?
Q: Doctore, ai încălcat vreodată dieta ta?
Răspuns: Bună ziua, Alexander! Am devenit un nutritionist, nu pentru că îmi place să învețe elemente nutritive, dar pentru că îmi place să mănânc. În mod ironic, atunci când am scris un articol despre o scădere în stomac, stomacul meu a crescut. Am câștigat 9 kilograme! Nivelul meu de colesterol a fost 238! Am dat seama că nu am urmat sfatul meu propriu. Am primit un apel de trezire după verificarea colesterolului. Timp de o lună, am pierdut 5 kilograme si nivelul meu de colesterol a scăzut la 168. Un rol important a fost jucat de o placă de fulgi de ovăz este bun pentru sănătate, pe care le folosesc în fiecare dimineață. Am adăugat la terci de un pumn de migdale, fistic, nuci, nuci pecan, și un pic de cireșe, zmeură, rodie. În fiecare zi am mâncat această mâncare de vindecare. De asemenea, am mâncat trei bucăți de pește gras pe săptămână. De asemenea, am implicat în activitatea fizică pentru o jumătate de oră în fiecare zi. Ceea ce este foarte important - nu am refuzat de la oricare dintre alimentele lor preferate. De fapt, în ziua în care am fost de gând să-dublu a verifica nivelul de colesterol, a mers pentru a vedea prietenul său, care a pregătit o cină de cotlet de porc și diverse sosuri. Am mâncat o friptură și a dat seama că poate nu este o idee bună într-o zi, când voi verifica nivelul de colesterol. Dar lucru interesant este faptul că colesterolul meu a scăzut 70 de puncte. Imaginați-vă ce ar fi fost colesterolul meu, dacă nu aș fi mâncat înainte de această cotlet de porc!
Î: Care este părerea ta despre hormoni si menopauza? Ei încetini îmbătrânirea?
A: Buna ziua! Terapia de substitutie cu estrogeni se bazeaza pe acest concept. Singura problemă este efectele secundare ale acestui concept, care ar putea mări riscul femeilor de a fi bolnav cu boli de inima. Sunt alimente bogate in estrogen, care pot ajuta la pastrarea pielii frumos și moale. Soia este o sursă bună de aceste substanțe. Fasole și leguminoase conțin, în general cantități mari de fito-estrogenilor. Inul este, de asemenea, o sursă a acestor substanțe. Principalul lucru este ca aceste alimente ar trebui să fie consumate pe tot parcursul vieții, mai degrabă decât să aștepte până când rândul său, în vârstă de 50 de ani. Începe consumul de aceste alimente din copilărie, dar cu moderatie. Mulți oameni cred că mai mult de soia sau alte produse alimentare care le mananca, sănătos va fi. În cultura japoneză, de exemplu, soia nu este un aliment de bază. Pumn de soia verde și o cantitate mică de tofu ar fi suficientă. Nu aveți nevoie să mănânce un kilogram de tofu. O mare parte - aceasta nu înseamnă că este util.
Î: Cât de mult influențează datele genetice asupra procesului de imbatranire? Pot face ceva pentru a controla genele tale?
Răspuns: Bună ziua, Julia! Nu sunt expert în genetică, dar ceea ce cred că este cu adevărat uimitor este faptul că dificil de a distinge care este o fiică și mamă care. Deci, desigur, gene joaca un rol important. Dar eu, de asemenea, cred că, împreună cu genele mamei sale transmise copiilor obiceiurile lor de a duce un stil de viață sănătos.