Unul dintre factorii cheie de succes - încredere. Cu toate acestea, ceea ce înseamnă de fapt? Și în cazul în care este linia de demarcație dintre încredere și mulțumire de sine? Pentru a răspunde la aceste întrebări, trebuie să facem o înțelegere pic psihologic.
Ce este încrederea în sine, ceea ce înseamnă a fi sigur pe sine. Psihologii interpretează aceasta ca o proprietate a individului, care să permită evaluarea abilităților și competențelor lor sunt extrem și pozitiv. Cu alte cuvinte, încrederea în sine este o constantă, se poate spune - fundal - conștientizarea propriei lor putere, relevanța și atractivitatea.
Persoana Confident este întotdeauna calm și autosuficientă. El știe că umărul său orice sarcină pe care el controlează situația, ca și ceilalți. El a avut nici o îndoială atunci când iau decizii și întotdeauna gata să-și apere poziția. De ce, el chiar și arată în mod corespunzător: spatele drept, vocea lui netedă, relaxat și a pus-spate mișcare. Încrederea a fost întotdeauna asociat cu succes.
Cum de a obține încrederea în sine. Desigur, idealul este o calitate a insuflat din copilărie: orice psiholog vă va spune că copilul are nevoie de laudă și de sprijin, nu pentru a critica, dând posibilitatea de a face propriile alegeri. Cu toate acestea, un adult, chiar și «nedolyublennosti“ Părinții, de asemenea, pot imbunatati stima de sine, devin mai încrezători și, curat din seria «de Scrubs», «câștigător în viață.»
Deci, cum să vă adăugați încredere. Iată câteva sfaturi practice.
Deci, ce este încrederea în sine. vă întreb? Un set de reguli și modele, fraze și gesturi? Bineînțeles că nu. Dar cel mai simplu mod de a găsi cu ajutorul unei abordări integrate. Cum se adaugă încredere. Lucrul pe tine - pe plan intern și extern. Și atunci vei reuși.
prietena ofensat
Situația am este acest lucru: am văzut în rețelele sociale pe care fostul soț căsătorit cu o prietenă. I-am spus despre asta, dar un prieten a reacționat foarte ciudat - am întrebat de ce am zis ea, jignită și sa oprit să discute cu mine. Nu înțeleg ceva, vinul meu aici, în ce?
foarte neplăcut
Vreau să-și facă rău
Vreau mereu să provoace auto-vatamare corporala: zgarieturi si fata de sângerare, lama mâini tăiate. Deosebit de puternică este dorința în conflict cu prietenul meu. Ultima dată în căldura de un argument, am luat un cuțit și tăiat coapsa lui. Am fost foarte frică de el, ...
povești psihologice. Raționalității.
O persoană care a crezut despre sine ca un inventator, o dată citit că un om cu o greutate de 70 de kilograme, conține: - 45 de litri de apă - suficient de var pentru a văruiască un coteț, - fosfor, ...
VORBESTI modestie.
Foarte adesea, o mamă profundă copilărie fete mici și bunica inspira utile din punctul lor de vedere, se gândi: „Ea ar trebui să fie modestă.“ Apoi, aceste fete cresc și au scris scrisori disperate care nu știu cum de această modestie ...
Ce ar trebui să învețe de la perfectionisti?
Perfecționismul acum am în vedere mai degrabă negativ - este asociat cu motto-ul nostru „mai repede, mai mare, mai puternic“, și este asociat cu ciocoilor, care sunt gata să facă totul la cel mai înalt nivel cu orice preț. Găsiți-vă o calitate ...