Tratament ambulatoriu Contacte direcții
Acasă »Flebologie“ Auto de tracțiune spinal cu hernie intervertebral
Aș îndrăzni să spun că rețetele oferite pentru orice atacuri de durere în spate și picioare să respecte întotdeauna pace, în mod clar de actualitate. Există boli în care restul de pat, chiar contraindicata. Cu toate acestea, atunci când acut apărut herniei intervertebrale de repaus la pat este condiție obligatorie pentru recuperarea (sau, mai degrabă, în speranța de recuperare). Încălcați poate fi doar pentru o perioadă scurtă de timp (de exemplu, pentru proceduri medicale), și mai rar - cu atât mai bine. Perioada acută a bolii, este de dorit să efectueze în pat, și numai după reducerea și eliminarea durerii ciupit nervului poate începe treptat să se miște - încet și cu grijă.
Pacientul cu o hernie trebuie să se odihnească la fel de mult cât este necesar. Vorbeste despre cum și ce laici. În primul rând, faptul pe care să mintă. Contrar populare convingeri superortopedicheskie diferite saltele și perne nu au nici avantaje clare față de saltea plat convenționale și perne din pene normale (nu pentru nimic că strămoșii noștri au dormit pe ele timp de secole, care trece prin moștenire!). Desigur, dacă dormi pe deal saltea lasarea inegale sau pe canapea, acestea ar trebui să fie schimbat. Dar chiar și obișnuită de primăvară saltea singur pat dublu nu provoacă plângeri. Și nu este necesar să anexați orice panouri din placaj pentru rigiditate. Experiența arată că acest lucru nu va primi în cele mai multe cazuri, nimic altceva decât părți Namyatov.
Acum câteva cuvinte despre ce poziție să dormi mai bine. Voi spune acest lucru: nici o singură regulă universală nu există. Reguli de obicei, se dictează herniei intervertebrale. Un pacient poate sta numai pe spate, cealaltă - pe partea, picioarele indoite, a treia doarme doar stând, etc. Trei sau patru ori am avut-o la recepție sa dovedit oameni care ar putea fi într-o singură poziție - în patru labe, sprijinindu-se peste un scaun. Deci, este greu pentru a da sfaturi unei persoane care nu are de ales. În cazul în care alegerea este încă acolo, cel mai bine este sa dormi pe spate, cu picioarele îndoite; picioarele lui, în acest caz, este recomandat pentru a pune o perna sau perna de pături pliate.
Mai mult decât atât, atunci când hernie lombare poate încerca să îmbunătățească în mod semnificativ starea de sănătate din cauza dispozitiv simplu, realizat dintr-un pat normal. In afara de aceasta, două cărămizi au nevoie (sau de aceeași grosime a barelor de lemn) și curele (chingi) din rucsac.
Cărămizi (bare), plasate sub picioarele patului sub tăblia, și de a face o curele buclă și să le fixeze la cap în așa fel încât, după ce a trecut în mâinile buclei (umeri), pacientul poate minți fără a simți disconfort. Ascuns sub talie un prosop pliat și sufla în mâinile cureaua ar trebui să revină atât de aproximativ 3-4 ore, poate fi mai lung. Sub presiunea corpului greutatea proprie a coloanei vertebrale este ușor întinsă, și, când este corect, sarcina pe disc deteriorat este redus.
Criteriul de utilitatea acestui dispozitiv este de a reduce durerea atunci când sunt utilizate. În cazul în care durerea nu scade în decurs de 3-4 zile sau chiar de tracțiune sporită ar trebui să fie oprit.
Toate celelalte opțiuni de tracțiune amatori, cum ar fi agățat pe ușă, bara, etc. practic inutil. În primul rând, agățat pe mâinile tale, poți să nu se relaxeze. În al doilea rând, o astfel de prelungire nu permite taliei îndoiți naturale (lordoză), care, în varianta este calculată și patul format de prosoape flaușate căptușit.
Boala a extremităților inferioare, mai mult.