Atac atac de panică, cum să se ocupe

Cauzele atacurilor de panică.


Ce este un atac de panica - PA? Atacul de panica este criza psychovegetative, care este o stare de anxietate și teamă fără motiv care cauzează o varietate de simptome ale sistemului nervos autonom.

Motivul PA poate fi fie real sau artificial, poate fi numit ca senzatii interne în organism, și evenimentele din mediul înconjurător. Ea provoacă orice stres mental, emoțional sau fizic. Senzația de durere ascuțită sau disconfort ciudat în organism, un stimul puternic din mediul pe care frica irațională face.

E ca un șoc, pătrunde instantaneu tot corpul din cap pana-n picioare. Este în această direcție. Odata secretat in fluxul sanguin hormonii se tem, principalele dintre ele este adrenalina, care stimulează și promovează toate funcțiile corpului.

Acesti hormoni pregătesc organismul pentru a proteja sau pentru a scăpa. O astfel de acțiune de hormoni cauzează chiar mai mult anxietate, panica si frica intensa de moarte, care crește eliberarea de hormoni.

De exemplu, ai putea simți unele disfuncționalități mică a inimii. Imediat apare brusc acut simț al anxietății. Crește tensiunea arterială și pulsul, există o lipsă de aer, slăbiciune severă. Pot exista o varietate de simptome vegetative.

Atacul durează de la 15-30 de minute, până când 1-1,5 ore. Frecvența atacurilor asupra mai multor palestinieni pe lună până la câteva pe zi.

Secvența de reacții în organism, cu această tulburare după cum urmează:

→ frica irațională în mod nejustificat de puternic

→ secreția de adrenalină

→ apariția de panică și panică

→ chiar mai mare secreție de adrenalină

→ atac atac de panica.

Îndepărtarea atacului atac de panică.

În cazul în care se potrivesc AP se află doar în jos, nu iau nici medicamente și nu pentru a efectua orice acțiune, atunci atacul se va trece prin 15-90 de minute. În timpul unor astfel de atacuri nimeni nu a murit. Dar, într-adevăr speriat și nu poate aștepta. Trebuie să salvați rapid viața lui, care, în opinia subconștientului tău, în mare pericol.

Esența tratamentului PA pentru a rupe deasupra lanțului de la bun început.
Acest lucru se poate face numai prin calmarea el însuși și relaxare alarma, folosind populara tratamentul atacurilor de panică.

Tratamentul popular atac de panica remedii:


• Ia-o poziție confortabilă, trebuie să stai și să se întindă mai bine.

• Nu expirați și inhalați orice recipient improvizat (sac, banca, sticla de plastic, o mână de palmier pliat).

• Bea pahar de apă plată la temperatura camerei, se dizolvă în ea un lingura de zahar;

• Se clătește fața, gâtul și brațele până la coate cu apa rece.

• zâmbet, pur și simplu, înfățișând o față zâmbitoare.

• Citiți inima în mod constant o rugăciune simplă.

• Încercați pentru a comuta atenția de la starea internă a mediului înconjurător, subliniind un obiect și mă gândesc la asta.

Tratamentul medicamentos al atacurilor de panica.


În cazul în care atacul a început în timpul tratamentului cu medicamentul nu este prea mare folos, deoarece efectele drogurilor începe după 10-15 minute, când atacul începe să se meargă. Medicamente ajuta doar reduce durata atacului.

• tablete Validol 1-2 sub limbă până resorbție completă.

• Glitsised de la 1 la 5 tablete sub limbă până resorbție completă. Ca Validol și nu glitsised trebuie să ia toate pastilele dintr-o dată, dar, treptat, unul câte unul.

• Corvalol de la 30 la 50 de picături de soluție de alcool adăugat la ochelari de podea apa limpede. Ia-o dată. Re-ia Corvalol poate fi nu mai devreme de o oră.

• Gidazepam, phenazepam sau alt tranchilizant de la 1 la 3 tablete înghițite cu apă.

Nu plante medicinale sedativ (tincturi de valeriană, gastei, paducel, bujor) nu ajuta la eliminarea atacul PA, deoarece acestea au un efect tranchilizant foarte ușoară, în comparație cu agenți chimici. Prin urmare, utilizarea lor în PA se potrivesc inutil.

Diferite plante anti-anxietate sunt utilizate în asociere cu medicamente psihotrope in tratamentul VSD, tulburări de panică și atacuri de prevenire a atac de panică.

articole similare