Primul nou-născut Lure
În cazul în care copilul devine 4-5 luni, mama mea începe să cred că în curând va fi necesar să se introducă primele sale năluci.
Noțiuni de bază
Dar iată de unde să înceapă și ce metodă de a alege? Classic - atunci când mirajul începe cu legume și cereale? Sau poate să se concentreze asupra alimentației complementare pedagogice, și doar da copilului doar un pic pe farfurie?
Dar există un alt sistem de introducere a alimentelor complementare, care încă nu sunt la fel de populare ca și cele două precedente.
Acesta este proiectat de celebrul medic pediatru pentru copii - Evgeniem Olegovichem Komarovskim. E un pic similar cu sistemul clasic, dar are propriile sale nuanțe.
Dr. Komarovsky sfătuiește să înceapă alimente solide nu este o legumă, fructe sau cereale, precum și cu produse lactate. Pentru a fi exact - cu iaurt.
Sfaturi de la Komarovsky
Ar trebui să înceapă cu 3-4 lingurite in fiecare zi, creșterea dozei de 2 ori. Este necesar să se monitorizeze reacția organismului copilului la un produs nou.
În nici un caz nu ar trebui să fie constipație sau diaree, alergii, erupții cutanate sau reînnoirea colicilor. Dacă totul merge bine - trebuie să aducă o porție de iaurt și 150 g După aceea Komorowski recomandă adăugarea la brânză chefir.
Mai întâi -1 linguriță, în a doua zi - două pe a treia - trei și așa mai departe, până când porțiunea de caș 30 nu ajunge la proprietatea unui amestec (150 g iaurt și 30 g de coagulului), medicul recomandă hrăni copilul pe tot parcursul lunii ca a doua alimentare dimineața.
Nu este interzis să se adauge la iaurt un pic de zahăr, în cazul în care copilul este mai mult ca ea.
al doilea picior
Al doilea produs în hrănirea complementară „În Komarovsky“ trebuie introdus terci. Și nu va fi terci fara lactate, care a introdus pentru prima dată în sistemul de alimentare clasic. Komarovsky recomandă începe să tastați imediat terci, fiert în lapte.
Nu este cel mai bine pentru a înlocui ultima hrănire, precum și pentru a începe cu 3-4 linguri, ceea ce duce treptat la înlocuirea completă a unui alt hrănire.
De la 8 luni aveți nevoie pentru a începe înlocuirea alta - a treia alimentare prin introducerea de legume.
Particularitatea introducerea lor pe sfatul Komarovsky - nu ar trebui să înceapă cu ei înșiși legume și o supă de legume. În prima zi de -30 ml, apoi -60 ml și în cazul în care nici o reacție negativă nu - puteți trece direct la introducerea de legume este deja sub formă de supă.
Spre sfârșitul lunii a opta ar trebui să înceapă într-o dietă de carne.
În acest caz, se va bulionul mai întâi, în care supa fierte, și câteva zile mai lungi și carnea însăși. Pentru prima alimentare este mai bine să ia un iepure sau curcan - acestea sunt mai puțin alergene.
Imediat după carnea injectată și gălbenușul de ou de pui. Adăugați-l la supa aveți nevoie, incepand cu 1/5 parte și conducând treptat până la 1/2. Mai mult de jumătate din gălbenuș, copiii sub un an, nu trebuie să dea.
De la 9 luni la o dieta copil an expansiune treptat, noi tipuri de cereale sunt introduse în ea, legume, carne și pește și fructe. Pana la varsta de un copil merge la masa comună.
Introducerea alimentelor complementare „În Komarovsky„a provocat și încă mai provoacă controverse în rândul mamelor.
Dar, în orice caz, înainte de a alege una sau o altă metodă, trebuie să se consulte în prealabil cu medicul pediatru districtul și împreună ei decid ce vor fi cel mai bine pentru un anumit copil.
Citește și:
alimente complementare în timpul alăptării
La o anumită vârstă, laptele mamei nu poate oferi toate firimiturile necesare pentru creștere și dezvoltare, astfel încât există o întrebare cu privire la introducerea de alimente complementare în timp ce alăptează părinților.
Timpul de înțărcare alăptării
Timpul optim pentru a începe explorarea grudnichka cu alimente noi pentru el - 6 luni. Pentru copii, consumul de amestecuri de lapte adaptate, termenul limită este mai devreme, după consultarea cu medicul pediatru.
Dar cele mai multe dintre primele alimente complementare în timp ce copiii care alăptează sunt la vârsta de șase luni, atunci cand sistemul imunitar si digestiv sunt gata. Acesta a fost în acest moment copiii încep să se așeze fără a fi ajutat, să învețe să controleze mâinile, guma de mestecat bucăți de alimente. În această perioadă, multe mame constată că copilul mai des aplicată la sân, încetează treptat să împingă instinctiv lingura din gură și interesat în mod activ în consumul de adulți. Toate acestea înseamnă că miezul este gata să mănânce alimente semi-solide și moi.
Copiii care ingrasa slab, la sfatul medicului primul alimente complementare în timp ce laptele matern poate fi introdusă cât mai devreme de 4 luni. Pe de altă parte, copiii cu alergii familiarizare cu noi medici de alimente recomanda de a începe un pic mai târziu - în 7 luni.
Prima hrănire este, de asemenea, depozitat în căldură intensă, în timpul și imediat după o boală, timp de 2 zile înainte și 3 zile după vaccinare.
Prezentați alimente solide în mod corespunzător
Atunci când a introdus în meniul copilului de produse noi pentru aceasta regula de bază - nu încercați să se hrănească copilul cu orice preț, și să urmeze nevoile sale naturale, alimentând un interes tot mai mare în produsele alimentare.
Dacă piure de miez de pâine rău mănâncă legume, nu ca anumite alimente, dar este ușor de aplicat pe piept, el nu va merge foame. Kid cu un deficit de calorii poate obține întotdeauna substantele nutritive care lipsesc din laptele mamei.
O altă condiție pentru introducerea cu succes a alimentelor complementare în timpul alăptării - de a introduce noi produse alimentare este treptat importantă, deoarece porțiuni mici, nu mai mult de un sfert de lingurita pe zi. Trebuie amintit faptul că sistemul digestiv al copilului se maturizeaza numai, și o creștere accentuată a volumului de produs poate fi consumat excesiv încărcați resturile tractului gastro-intestinal.
Ruptura dintre introducerea de noi produse în dieta ar trebui să fie de cel puțin 3 zile. Acest lucru este necesar nu numai să se obișnuiască cu un aliment copil necunoscut, dar, de asemenea, pentru a identifica dacă un copil alergic la el. În cazul în care o familie are alergii, introducerea unor noi game de produse alimentare ar trebui să fie crescută la 7 zile. Cu același circuit de alimentare scopul alăptării, inițial trebuie să fie proiectat astfel încât inițial nu conțin alergeni, produse componente incluse în meniu.
schema de alimentare alăptarea
Ordinea produselor cu introducerea de alimente complementare de mai mulți ani, este un subiect de medici pediatri, nutriționiști litigiu copil si gastroenterologi la nivel mondial. Fiecare dintre experți este gata să argumenteze convingător punctul lor de vedere bazate pe experiența și cunoștințele lor.
De exemplu, un bine-cunoscut pediatru Komorowski nadă alăptează recomanda incepand cu produse lactate. El susține că chefir și compoziția mai aproape de coagulului laptele matern și copilul de ficat, prin urmare, mai puțin încărcate. Acest punct de vedere este bine-cunoscut medici-ucrainene au fost în mod repetat criticate de către experți interni, care recomandă începerea copilului familiarizat cu noul aliment cu piure de legume sau suc.
Categoric spune care este poziția corectă, este imposibil. Pentru a răspunde la această întrebare trebuie să efectueze studii pe scară largă pe termen lung care implică un mare grup de control și mame copii. În același timp copiii și părinții ar trebui să fie exact aceleași caracteristici, indicatorii genetici și condițiile de viață. nu a fost făcut studii similare pentru perioada de pediatrie, astfel încât litigiile cu privire la schemele de alimente complementare în timpul alăptării continuă până astăzi.
Indiferent de opțiunea aleasă pentru el însuși o tânără mamă, decizia ei ar trebui să fie echilibrat și coordonat cu medicul local.
Produse pentru primele alimente complementare în timp ce alăptează
Există două moduri diferite de a explora copilul cu un aliment nou. Prima nu implică doar găsirea copilului la masă, dar, de asemenea, să participe la masă.
Acest tip de hrănire numit predare. Esența este de servire, firimituri de alimente „pentru adulți“. Expertii recomanda incepand cu bucăți de mărimea unui bob de orez. Desigur, produsele alimentare trebuie să fie pre-preparat: înmuiată sau este tăiată.
Profesorii incep alimente solide pot fi aburit sau fierte legume, carne, fructe, produse lactate și cereale. Mesele nu sunt recomandate în mod inutil piper sau sare, pentru a umple sosuri acute sau grase. Orice masă ar trebui să se termine cu un atașament copil la pieptul mamei lui.
Al doilea tip de hrănire este mai tradițională: De obicei, un aliment nou pentru copil sunt piureuri de legume-o componentă. Deși, așa cum sa menționat mai sus, Dr. Komarovsky alimente complementare în timpul alăptării recomandă începând cu iaurt si branza de vaci.
Majoritatea medicilor locali să adere la următoarea secvență de introducere a produselor în grudnichka dieta: piure de legume, apoi cereale, fructe, carne, pește.
Există și alte opțiuni pentru hrănire, toate acestea sunt testate de mai multe generații de mame și copii.
Nu te grăbi, oferind firimituri portii mari sau anularea alăptării. Înainte de a ajunge un an de varsta ta alimente solide pentru copii - plus doar pentru laptele matern. Nici un produs, un complex de vitamine sau formula de lapte adaptat nu poate înlocui laptele matern copil, astfel încât înainte de anul utilizării sale nu ar trebui să fie limitată. Acceptabil înlocui mai multe mese de zi cu zi, dar este mai bine să continue la cerere pentru a da copilul la san.
Ce modalitate de a alege pentru înțărcare alăptarea copilului dumneavoastră, poate fi rezolvată numai după o consultare detaliată cu medicul pediatru curant.
Text: Katerina Lebedeva
Introducerea alimentelor complementare la Komarovsky. sfaturi utile
Toată lumea știe că laptele matern - cel mai util și cel mai bun lucru pe care un copil poate primi. Dar, indiferent dacă un copil este alaptat sau sticla-fiecare mamă se confruntă cu introducerea de alimente complementare, și nu este berii o mulțime de întrebări: „Când? cum? în cazul în care pentru a începe? cât de mult pentru a da? „și așa mai departe. Toate aceste întrebări au răspunsuri de la celebrul Dr. Komarovsky. pentru că acum tot mai multe mame tinere asculta sfaturile și recomandările sale.
Introducerea de alimente complementare la Komarovsky
Introducerea de alimente complementare la Komarovsky are cinci porunci, care sunt numite „Cinci Porunci din prima introducere a alimentelor complementare“
- prima poruncă Komarovsky citește: ia timp. Evgeniy Olegovich Komarovsky recomandă începerea de hrănire complementare nu mai devreme de cinci luni, vârsta optimă pentru această Komorowski a spus șase luni.
- A doua poruncă a înțărcare de Komarovsky: NU FOLOSIȚI EXPERIENȚA BUNICA. Adesea, generația mai în vârstă oferă consiliere cu privire la introducerea alimentației copiilor, conducând în același timp exemplele lor, copiii lor au mâncat supă de la vârsta de trei luni, și nimic nu a crescut.
- A treia poruncă Dr. Komarovsky este: nu pentru a obține cantități implicate. Într-adevăr, odată cu introducerea de alimente complementare este necesar să se înceapă cu porțiuni foarte mici.
- Nu la violență - a patra poruncă. Acest paragraf sugerează o lipsă de presiune asupra copilului, sarcina părinților - de a provoca interesul copilului la noul aliment, dar în cazul în care copilul refuză orice produs, nu ar trebui să forțeze copilul, tot timpul.
- Și porunca a cincea Komarovsky: nu există nici o diversitate. potrivit căruia introducerea de alimente complementare ar trebui să fie treptată, adică, fiecare produs este introdus separat, apoi uita-te atent la toate schimbarile - alergii, scaun, de dormit, dacă asta e bine, da mai mult în cazul în care corpul copilului, care nu-i place - este de a abandona acest produs pentru un timp.
Primele alimente solide prin Komarovsky
În primul rând nada Dr. Komarovsky recomanda cu iaurt scăzut de grăsimi. Pentru introducerea primelor copii de hrănire cel mai bun timp Eugene O. a spus a doua hrănire.
Prima dată când aveți nevoie pentru a da doar un pic - 2-3 lingurite, atunci este necesar pentru a termina hrănire laptele matern dumneavoastră copil sau formula. În absența simptomelor suspecte în timpul zilei, a doua zi, puteți continua introducerea de alimente complementare - porțiune este dublat, și așa mai departe.
În a cincea zi de Chefir adaugă la deja familiar o linguriță de brânză chefir. Astfel, dublarea porțiunea de alimentare, ajunge la 150g brânză de vaci 30g și iaurt. Introducerea primei alimentare este finalizată, mânca în cadrul schemei de 3-4 săptămâni.
hrănire Substituirea seara are loc prin introducerea terciuri de cereale lactice. Grișul și legume Dr. Komarovsky recomandă să introduceți după ce copilul împlinește vârsta de opt luni.