Supa Saury - reteta cu fotografii

Supa saury - o opțiune de buget pentru supa, ceea ce este benefic pentru a economisi bani și, de asemenea, durează mult mai puțin timp. Doar pentru a adăuga un pic la legume și conserve unele cereale pentru a obține o primă masă gustoasă și hrănitoare pentru întreaga familie. În aceeași supă de conserve saury este considerat un fel de mancare dietetice care nu va afecta cifra.

Supa de conserve de pește este gătit foarte simplu. Acesta include în mod necesar ceapă, morcovi și cartofi, iar restul de ingrediente se adaugă dorința de gătit. Acesta poate fi cereale, plante aromatice, usturoi, precum și orice alte legume și condimente. Pregătirea supa într-o tigaie convențională sau prin Multivarki în modul „topire“, „Supa“, „Multipovar“ și t. D., În funcție de model.

În timpul de pește de conservare aproape nu-și pierde proprietățile sale benefice, astfel încât supa va fi chiar saury și contribuția excelentă pentru sănătate întreaga familie a lui. Conține vitaminele A și D, precum și multe alte substanțe utile. În același saury conserve conține oase mici, astfel încât să puteți curăța cu ușurință pește, înainte de gătit și de a oferi o supă, chiar și copiii mici.

Se serveste supa calda saury, completează-l cu o bucată de pâine sau biscuiți. Unii bucătari, de asemenea, plasate într-o bucată mică placă de unt gust mai blând și bogat. Cu toate acestea, chiar și în versiunea sa cea mai simplă, supa se dovedește foarte gustoase și nutritive.

Supa de pește saury conservate, cu orez

Supa cu saury orez complementul este de multe ori, deoarece acest lucru cereale foarte bine cu mâncăruri din pește. Supa perfectă pentru un prânz în timp ce consistent ia cel mai puțin timp la amanta. Toate ingredientele sunt disponibile în orice moment al anului, sunt ieftine, dar într-o togă și transformat în trata gustoase și aromate. Dish pot mulțumi chiar și cei care nu sunt foarte mândru de ureche, pentru că miros de pește atunci când folosind conserve aproape imperceptibil.

• 1 saury Bank;
• 1 morcov;
• 2 cartofi;
• 1 ceapa;
• 2 linguri. l. orez;
• frunze de dafin 1;
• 2 linguri. l. ulei vegetal;
• verdeață;
• Sare și piper.

1. Figura clătire se toarnă bine și într-o cratiță cu apă.
2. Curățați legumele, se taie cartofii în cuburi mici.
3. Imediat se toarnă orez și cartofi pentru a găti toate cele 20 de minute la reflux blând.
4. Bow pisa, morcovi grătar, toate se prăjește în ulei pana se rumeneste.
5. Pește pe o farfurie și must cu o furculita, dar să rămână bucăți mici întregi.
6. Adăugați la cratiță cu orez și cartofi prăjiți și saury de ceapă și morcov.
7. Supa cu sare și piper, arunca frunze de dafin și se fierbe timp de 10 minute cu el.
8. La sfârșitul supa de gătit se presara ierburi proaspete (patrunjel si marar).

Interesant de la rețea

Supa de peste din conserve saury

Aceasta reteta este cel mai simplu mod, cum să gătească supa de conserve saury. Pentru a face aceasta, nu aveți nevoie nici măcar să fie adăugate la oala orice crupă. Farfuria se va dovedi lumina si dieta, dar repede satisface foamea și de a ajuta la consolidarea aproape fiecare sistem în organism. Spre deosebire de alte supa de conserve cu saury obținut hrănitoare și parfumat.

• 1 saury Bank;
• 4 cartofi;
• 2 litri de apă;
• 1 ceapa;
• 1 morcov;
• 3 crengute mărar;
• 3 crengute patrunjel;
• frunze de dafin 1;
• Ulei vegetal;
• Sare și piper.

1. Ceapa și cartofii se taie în cuburi mici, morcovi grătar.
2. In oala deasupra apei fierbe.
3. Distribuiți cartofi în apă clocotită, ceapa si morcovii se prăjește în tigaie până la gătit.
4. legume prajite intr-o tigaie se adauga cartofii.
5. Colaj cu o furculita si saury, de asemenea, pus într-o cratiță.
6. Supa cu sare și piper, se adaugă dafin istochek și se fierbe timp de 10 minute, la foc mediu,

Acum, că știi cum să gătească supă de la baza de prescriptie saury conserve cu fotografii. Poftă bună!

• Conserve Sayre necesită o cantitate minimă de timp în tratamentul termic, astfel încât să puteți tocat doar foarte fin de legume, iar supa va fi gata mult mai repede;
• Dacă doriți o supă groasă, se adaugă prăjit (ceapa + morcov) un pic de făină;
• Sosul, care a fost conservate saury, este mai bine să nu se verse, și se adaugă la supa pentru a obține un gust bogat;
• Pentru a pregăti supa ar trebui să fie ales saury, conservate în suc propriu. Nici sos de tomate pentru acest fel de mâncare sunt inacceptabile;
• Înainte de a găti supa, cea mai bună parte a saury sa se intinda foarte mici, iar unele lăsați sub formă de bucăți mari. Așa că acestea sunt vizibile în supa după preparare.

articole similare

• Salata de conopida cu branza si reteta de tomate cu o fotografie

• Salata cu retete de susan cu fotografii

• Carne de porc în oala cu un cartof în cuptor, rețeta cu o fotografie