Stima de sine - „Sunt un om fără valoare.“ Ce să fac?
Dacă mulți oameni talentați de stima de sine nu a fost subestimat, nu a fost zdrobit și iskarozhena (de multe ori in copilarie) - s-ar fi realizat mult mai mult în viață și lumea ar da mult mai multe beneficii!
Stima de sine - una dintre primele și cele mai puternice bariere la persoană la succes și fericire! De multe ori oamenii nu-și dă seama că stima de sine este subestimat și ar putea pentru mult mai mult!
Este deosebit de dificil să trăiască și să se bucure de viață pentru persoanele care sunt încă săpat copilăria lor - „esti un ratat,“ te nichtozhesto „“ nu vine de la putovogo personale „, etc.
Stima de sine - este necesar pentru Buna ziua! Asigurați-un puternic, pozitiv, și invulnerabil!
Stima de sine / nu sunt nimic. Ce să fac?
Cei mai mulți oameni, chiar și în primă aproximație nu își dau seama cât de mult din viața lor, o stare de fericire, toate acestea ajung și ar putea avea, depinde de stima de sine.
Esența de sine - este relevant pentru mine: este negativ sau pozitiv? Omul crede în sine sau nu? Respect sau dispreț? El este slab, vulnerabil și puternic și invulnerabil?
Permiteți-mi să vă reamintesc că, dacă un om nu crede în sine - el nu îndrăznește măcar să viseze la atingerea unor obiective importante și topuri în viață. Dacă nu te respecti, nu le place - chiar dreptul de a imagina bucuria și fericirea și să nu dea fiecare ocazie de a deveni parte de by-pass fericit.
Chiar dacă o persoană are un mare obiective înalte în viață, dar el are stima de sine scazuta - el va ajunge niciodată la ele, dacă nu se aliniază stima de sine, nu să învețe să te și respect dragoste, apreciem și să protejeze demnitatea și valorile lor.
Stima de sine, un sentiment de inconsistență personale - iar aceasta este una dintre primele și cele mai mari obstacole în calea fericirii și succesului în orice domeniu, oricare ar fi atins. Pentru că atrage ca cum ar fi: demn atrage demn, lipsit de valoare - nesemnificativ!
Ce este stima de sine scazuta si programul „am smuls“?
Stima de sine - este atitudinea negativă inadecvată pentru a le sufletul, trupul și soarta. Și această atitudine negativă - întotdeauna într-un fel justificată, dar problema este că aceste justificări - o mulțime de greșeli și excese (delir).
Stima de sine - este: A) Atitudinea negativă față de ei înșiși (aversiune, ura) B) Incertitudinea din Sebes) vulnerabilitate, dependență, slăbiciune (nu capacitatea de a tine si proteja boierule, că scump)
Persoanele care au stima de sine scazuta - nu este unic pentru a vedea și nu recunosc meritele sale (de bună calitate, realizare, etc) și exagerează foarte mult neajunsurile lor, probleme vina el însuși pentru ei, spunându-se: „Eu sunt rău“, „Eu sunt un ratat“ „sunt un om fără“, „nu am primit nimic“, etc. O astfel de atitudine față de sine - este auto-înșelăciune și total nedrept! Nimic bun, cu excepția distrugerii de sine și a vieții sale, acest lucru nu va.
Un om care nu vede și nu recunoaște meritele sale - este sortit, viața lui nu se bazează pe faptul că, el nu are nici un respect pentru el însuși, el nu deține o decent și nu va fi capabil să-l apere. În plus, persoanele cu stima de sine scazuta - este aproape întotdeauna suferinzi, umple sufletele cu energie negativă de suferință, experiențe și durere, ca și pe plan intern încrezător că suferă - este soarta și fericirea ei nu pot vedea lor.
Dar, în realitate, ei a lua doar ceea ce cred ei, ceea ce sunt în prezent cultivate și întărit întreaga viață - „Toată lumea în credință ...“.
În cazul în care nu stima de sine scăzută?
Cel mai adesea este rezultatul educației și programare parentală. Pe de o parte, copiii copia programul, convingeri, atitudini, stiluri de viață ale părinților și rudelor lor. Aceasta este, în cazul în care o mamă, cum ar fi stima de sine scazuta, iar ea însăși izedaet în mod regulat, fiica, cel mai probabil, vor avea aceleași înclinațiile interne și obiceiurile.
Pe de altă parte, părinții și cei care au cel mai mare efect asupra formării personalității copilului (inclusiv profesori de școală) - ele însele formate adesea involuntar sau intenționat de la stima de sine scazuta a copilului, apel cuvinte rele, cum ar fi - „esti prost“, " esti incompetent „“ din tine nu va funcționa „“ ești dezgustător „, și altele.
Și dacă aceste semințe au fost semănate negative, în copilărie, perioada de educație, de atunci omul însuși, ca regulă, ea se termină, vânturi, biciuiește, dă vina și distruge. Și dacă acest proces nu este oprit la timp, negativitatea crește ca un bulgăre de zăpadă, aducând distrugere, eșec și suferință persoană.
Prin urmare, este foarte important: 1. Pentru a opri procesul de auto-distrugere și subestimare de sine. 2 Start pentru a elimina programele negative - Elemente de bază stima de sine scazuta. 3. Pentru a forma o puternica stima de sine pozitivă, invulnerabil în toate privințele.
motive ezoterice. Se întâmplă că sufletul a venit în această viață, cu stima de sine scazuta, care a izbucnit într-o viață trecut și sarcina lor de sine, demnitatea, credința în ei înșiși - pentru a reconstrui și renască din cenușă. În acest caz, aveți nevoie pentru a lucra pe ele foarte atent.
Cum de a elimina o stima de sine scazuta si un sentiment al nimicniciei sale?
1. Începeți cu pozitivul - dezvoltarea respectului de sine!
2. Eliminarea negativul (numele negative și setările) și să o înlocuiască cu un rezultat pozitiv (credinte pe care le va da putere și bucurie).
Sarcină: 1. Divizare o foaie de hârtie în două părți egale pe verticală. 2. În partea stângă a paginii, într-o coloană - scrie în jos toate numele negative, injuriile, cuvintele cu care ați fost chemați, iar celelalte pe care l-ai numit tu. 3. În panoul din dreapta, pe fata de orice nume negativ - Găsiți și scrie înlocuire decente, pozitiv, în mod ideal pe care doriți să le trateze. Și, de preferință, cu o justificare.
- Am smucitură - înlocuire - Sunt o persoană decentă, pentru că eu sunt de lucru pe este, am o mulțime de calități pozitive, eu respect alții, etc.
- Sunt incompetent - înlocuire - Am sufletul în mine are un mare potențial, am talent și am o mulțime de lucruri pe care le pot!
- Sunt un ratat - înlocuitor - am de gând să reușească un om puternic, care este constant de învățare. Toți oamenii de succes au trecut printr-o perioadă de eșecuri, obstacole și chiar rușine, ei au reușit să treacă această bandă neagră cu demnitate, și eu pot!
Crede-mă, dacă urmați calitativ și sincer exercitarea (poate chiar 2 sau 3 abordare) - vă veți simți imediat un val de energie, creștere pozitivă și încredere.
3. Începe să dezvăluie iubirea de sine și a sufletului său!
4. Informații suplimentare. Mai ales într-un moment când se va lucra pe tine și stima de sine pozitivă nu a ajuns încă la scadență, dar negativă este ascuțit - limita cercul social. Comunicați numai cu cei care vă respect și sprijin. Și încercați să nu se asocieze cu cei care subminează stima de sine, care te tratează negativ, încercând să umilească, să distrugă credința în ei înșiși, etc.
Și când te simți forța atunci când pozitiv stima de sine va deveni mai puternic, va fi posibil să înceapă antrenamentul pe invulnerabilitate pentru a comunica cu astfel de oameni :)
Trebuie spus că un articol separat sau chiar o carte demnă de tema - „Cum de a crea o mare încredere în tine, încredere„- și subiectul considerăm o necesitate!
grădinar singuratic
„Se întâmplă că sufletul a venit în această viață, cu stima de sine scazuta, care a izbucnit într-o viață trecut și sarcina lor de sine, demnitatea, credința în ei înșiși. - pentru a reconstrui și renască din cenușă“
lepota
Sunteți excepție - este un fel de smântână în pălărie de ren-cafeniu subminat stima de sine, astfel încât ai fugit imediat peste Krolikova, teama ca deversat acum și ulei vegetal pe ea, și, prin urmare, este mai bine să nu cheltui bani din nou pe ren-faun!