Protecția împotriva anxietății și a soluțiilor fundamentale FUNDAMENTAL SOLUȚII substanțialitate de auto-valoare
Înălțarea de sine este păstrarea și îmbunătățirea stimei de sine.
În cazul în care o persoană se evaluează foarte mare, aceasta nu înseamnă neapărat că el însuși supraestimează. Poate că oamenii au anumite calități deosebite și altele foarte foarte aprecia. Sau are o vedere foarte pozitivă a lumii și este foarte evaluate nu numai și nu atât de mult el însuși, ca toți oamenii.
Supraevaluare de sine - acesta este un fenomen foarte comun. Din motive obiective pentru acest lucru sunt că persoana este dată în mod obiectiv mai ușor pentru a vedea și de a evalua alte persoane decât ei înșiși. Prin urmare, altă valoare de oameni, de obicei, chestnoi imparțial, ca și noi - pentru anumite scheme de schadaschey. Dar nu pot înțelege întotdeauna, este acest lucru pentru motivul pentru care oamenii doresc să arate mai bine în ochii altora, sau într-adevăr greșit într-o adevărată stima de sine.
Auto-elevație pot fi astfel tratate ca auto-percepția inexactă. Mai ales predispuse la acest lucru sunt oameni care nu au fost anterior până la par, iar cei care sunt ghidate de rezultate bune. Cei care se preotsenivaet implice mai mult în afaceri și mai mândru și încrezut decât alți membri ai grupului, care se trecut cu vederea. Pentru persoanele egoiste este foarte importantă pentru a rezolva problema, pentru a atinge obiectivele lor. Toate succesele ei tind să atribuie propriile lor merite (și înfrângere - factori externi). Starea lor de spirit va fi mai mare după ce soluția de succes a problemei decât cei care se subestimează.
În același timp, persoanele cu excesiv de mare stima de sine cred cerere eforturile de a efectua sarcini nu atât de Wyżna. Și ei refuză să obiective, aparent imposibil de găsit pe baza fabulă celebrului personaj „The Fox și strugurii“: prea mare agățat ciorchine apetisant de vulpe numit verde și acru, astfel reuși să se elibereze de necesitatea de a supraviețui înfrângerea în căutarea nada.
În general, oamenii care se supraestimează, înclinate pe termen scurt pentru a câștiga un tschestaviya călire, iar pe termen lung - spre dezamăgirea (ca urmare a eșecurilor în puterea evaluărilor nerealiste ale capacităților lor), o scădere relativă a respectului de sine și de a reduce entuziasmul a obiectivelor.
Oamenii sunt ambițioase și va infecta inițial exemplul altor membri ai grupului orientate spre succes, deoarece la prima uita în ochii lor ca o autoritate competentă și de încredere. Din moment ce se dovedește că aceste calități pozitive sunt umflate în timp. Fuga adevărata față a omului, calitati negative descrise mai sus.
Pe termen lung, astfel de oameni acționează asupra altora, mai degrabă deprimant si iritant. Acest lucru contribuie, de asemenea, la faptul că persoanele care sunt predispuse la înălțarea de sine, caracterizată prin supraevaluare a rezultatelor și subestimarea rezultatelor altor membri ai grupului. Prin urmare, lauda de sine merge adesea mână în mână cu posibile conflicte într-un grup. La urma urmei, un partener în grupul va fi subestimat, și nu va fi răsplătiți în funcție de merit. În general, climatul de comandă suferă de un astfel de comportament a membrilor săi individuali (în special liderilor), iar motivația grupului va fi redus.
Stima de sine poate contribui adesea la înălțarea de sine și în detrimentul subestimarea altor persoane sau lipit la etichetele lor negative. Cu toate acestea, o astfel de modalitate de realizare a auto-afirmare ( „Eu sunt mai bun decât alții“) este încă mai puțin rasprotsranen decât simpla supraevaluare a abilităților și calitățile lor.
Gonflate stima de sine ca fațadă și dependența de sursele externe
Ca o regulă, stima de sine ridicată joacă un rol protector, pentru că în spatele fațadei de auto-asigurare pryasetsya neverennost uneori teribil. Astfel, este posibil să se facă distincția între adevărat (de bază) de sine și superficial (câștigat). În acest ultim caz, persoana este convins că el trebuie să facă eforturile pentru a obține pozitiv stima de sine. Cu alte cuvinte, persoana este ghidat fără fundații interne de auto-valoare, și sursele sale externe (de exemplu, statutul, de locuri de muncă, situația familială, banii, masina). Acest lucru, așa cum am considerat de mai sus, este plină de pericole considerabile. La urma urmei, dependența de orice sursă externă de auto-valoare este riscul ca la „se usuca“, această sursă de fragment considerabil de auto-valoare pur și simplu dispar. Ruzultaty - reacții depresive severe.
De exemplu, mulți oameni sunt extrem de dependente de altele, din cauza diferitelor setări și nevoi interne. De exemplu, unii doresc să vă rugăm pe alții, au nevoie de sentimentul de iubire și de sprijin din partea cealaltă (dezaprobarea amenințării de încetare a relațiilor ar putea însemna prăbușirea completă a sentimentelor auto-valoare). Unii oameni nu pot fi interesați de astfel de „sentimente“, ca iubire, așa cum ghidat de ei înșiși pentru a atinge obiectivele lor, independent de control de către alții, dar alții folosesc ca un mijloc de a atinge obiectivele lor. Dar astfel de oameni sunt încă depind adesea de recunoașterea și admirația altora (și cea mai mică critică poate părea să-i un dezastru).
Aceasta este, ca individualismul și să se concentreze pe de altă parte poate fi o sursă de crize de auto-valoare și depresie rezultată. Dar dacă individualichty cele mai predispuse la crize, la o vârstă fragedă, apoi sa concentrat pe de altă parte - la orice vârstă. În general, individualismul este factorul cel mai pozitiv joacă un rol în absorbție diferite tensiuni și conflicte interpersonale.
narcisism patologica se manifestă, în special, la re-evaluarea calităților lor. Deci, oamenii au tendința de a fantezii de măreție, pe de o parte, și sentimentele de inferioritate suprimate, pe de altă parte. Ele sunt caracterizate de încredere în propria lor excepționalismul, au nevoie de admirație de la alții și nu au capacitatea de a simți și de a înțelege pe alții.
Narcisicii rata de ei insisi „mai bine decât alții“, în calitățile lor personale și abilități, cum ar fi inteligenta, deschiderea spre experiență, se concentreze spre exterior, dar nu și în acele calități care reflectă emoțiile și să se concentreze pe relația (conștiinciozitate, bazându-se pe principii morale, toleranță) . Prin urmare, nartsiisistam atașați de mare extrovertirii toleranță scăzută, stima de sine foarte mare și evaluare Subestimarea sau negativă a altora. În plus, narcissist diferă comportamente problematice, sentimente și reacții emoționale. Aceasta este narcisism poate fi văzută ca un fel de reevaluare patologică de el însuși.
O manifestare concretă a narcisism patologic poate fi văzut în cele ce urmează:
Trei opțiuni sporit sentiment de auto-valoare
(Prin Astrid Shyutts)
Valoarea intrinsecă INSTABIL poate fi mare, dar este puternic dependentă de sursele externe, și, prin urmare, experiența variații puternice în funcție de starea acestor surse. Astfel de surse pot include, de exemplu, recunoașterea celuilalt, sau succesul. Efectele negative pot include, de exemplu, criticul, descompunerea sau experiență eșecuri. Cu amenințarea valoarea intrinsecă a unor astfel de oameni pot pooyavlyat furie și de a reacționa agresiv.
STABIL de auto-valoare caracterizează persoanele cu adoptarea constantă de noi înșine. deficiențe proprii în luarea corespunzătoare și nu conduc la îndoiască valoarea lor. Astfel de oameni nu se concentrează exclusiv pe astfel de calități personale tranzitorii ca sport, atractivitate, eficiență. De asemenea, nu de mult depind de succesul și recunoașterea din partea altora.
În ceea ce privește influențele externe și de opiniile altora, astfel de oameni nu pot fi dependente de exces și nici nu neagă fără discriminare semnificația acestor factori externi. Ei acceptă și laudă, și critica notei. Pentru succesele și eșecurile sale, acestea sunt luate în serios, perceperea lor ca semnale de feedback, și să nu reacționeze la ele ca ceva distructiv sau întări mândria. În care se ocupă cu alții care sunt dispuși să facă compromisuri. Ei iau cu încredere responsabilitatea și pleda vinovat dacă acțiunea lor a avut un impact negativ.
Protecția împotriva anxietății și a soluțiilor fundamentale FUNDAMENTAL SOLUȚII substanțialitate de auto-valoare